Турандот
На взлет
- Сообщения
- 19
- Реакции
- 53
Мне 44 года , курю с 14 лет. Стаж 30 лет. Курила даже во время беременностей,глупая, слава богу на детях это не отразилось. Получилось бросить как то раз после первых родов, в роддом не взяла сигареты, а просить чтобы принесли стыдно было. Помню как меня ломало , особенно проходя мимо туалетов( там накурено было) хотелось у кого нибудь стрельнуть смогу, но стыдно было, так за 5 дней прибывания в роддоме и отвыкла от сигарет. После выписки не курила ещё неделю, а может и больше. Была у меня курящая подруга, вместе гуляли с детьми, с ней и начала по одной затяжке. Так закончился мой не курящий период.
Последний год2024 меня прям проследовали мысли о том как бросить курить, без преувеличения я почти каждый вечер перед сном думала о том, что утром встану и не буду курить, но утром просыпалась и забывала о том что вечером себе обещала. Мысли о том что нужно бросить стали навязчивыми. Раньше покупала сигареты прозапас- блоками, потом стала покупать по одной пачке. И вот я заметила, что как закончится пачка, мне лень идти в магазин, терпела, могла лечь спать без сигарет, и утром обойтись без них, но стоило мне выйти в магазин за продуктами, я срывалась и покупала вновь себе пачку! В январе мне зять предложил заключить пари на спор бросить курить, он тоже курит и хотел со мной посоревноваться так сказать! Я отказалась спорить. Но мысли так и не покидали меня, прям гложили, и становились навязчивыми. И вот 22 февраля купила пачку сигарет, вечером выпили , покурили, ( у мужа д.р было) 23 февраля до обеда не курила, не было сигарет, в 15 часов пошли в магазин, всё таки купила ещё пачку. Выкурила её до 15 часов 24 февраля. Как всегда мне лень было идти в магазин, и мысли о том что нужно бросать всё тут , со мной. Вообщем держала себя в руках, приступов и дикого желания не было. Но появилась слабость, сильное головокружение, тошнота, боялась упасть. Ночью не могла уснуть, ворочилась.25 февраля начала читать в интернете что со мной происходит, и так и набрела на этот форум. Очень много интересных историй и мотиваций тут, теперь я с вами. Думаю у меня всё получится, особо нет желания курить, не ломает меня. Так в течении дня бывает 3-5 порывов сильных, но я их присекаю. Работаю я дома, убрала с глаз долой пепельницу. Хочу доказать себе и своим близким что я не слабачка( они не верят что я могу бросить), да и мысли о том как я травила свой организм пугают. Хочу жить долго и без этой гадости!
Последний год2024 меня прям проследовали мысли о том как бросить курить, без преувеличения я почти каждый вечер перед сном думала о том, что утром встану и не буду курить, но утром просыпалась и забывала о том что вечером себе обещала. Мысли о том что нужно бросить стали навязчивыми. Раньше покупала сигареты прозапас- блоками, потом стала покупать по одной пачке. И вот я заметила, что как закончится пачка, мне лень идти в магазин, терпела, могла лечь спать без сигарет, и утром обойтись без них, но стоило мне выйти в магазин за продуктами, я срывалась и покупала вновь себе пачку! В январе мне зять предложил заключить пари на спор бросить курить, он тоже курит и хотел со мной посоревноваться так сказать! Я отказалась спорить. Но мысли так и не покидали меня, прям гложили, и становились навязчивыми. И вот 22 февраля купила пачку сигарет, вечером выпили , покурили, ( у мужа д.р было) 23 февраля до обеда не курила, не было сигарет, в 15 часов пошли в магазин, всё таки купила ещё пачку. Выкурила её до 15 часов 24 февраля. Как всегда мне лень было идти в магазин, и мысли о том что нужно бросать всё тут , со мной. Вообщем держала себя в руках, приступов и дикого желания не было. Но появилась слабость, сильное головокружение, тошнота, боялась упасть. Ночью не могла уснуть, ворочилась.25 февраля начала читать в интернете что со мной происходит, и так и набрела на этот форум. Очень много интересных историй и мотиваций тут, теперь я с вами. Думаю у меня всё получится, особо нет желания курить, не ломает меня. Так в течении дня бывает 3-5 порывов сильных, но я их присекаю. Работаю я дома, убрала с глаз долой пепельницу. Хочу доказать себе и своим близким что я не слабачка( они не верят что я могу бросить), да и мысли о том как я травила свой организм пугают. Хочу жить долго и без этой гадости!
нужно каждый день отмечатся!
