Я смогу все

Способ отказа
Другое
Моя история банальна. Прикуривать начала в школе. . Студенчество - одни сплошные сигареты. .Затем дети, кормление, есттвенно не курила . Зачем начала снова?! скорее всего внутренний бунт . Нашла в себе силы + Табекс, бросила . Не курила лет 5 наверное. А 5 года назад , поехала к подружке в деревню , и опять внутренний бум. В ход пошла одноразовая электронка. Начала курить Вейп. Не пахнет, дымок., вкусненько... Короче соску из рта вообще не выпускала. 3 года назад уехала в санаторий и у меня кончилась жижа. И все... Привет никотиновая дыра !!
Пора выбираться из нее.
 
Всем доброго время суток. Меня зовут Екатерина. И я тут , что бы избавиться от никотинового червя.
Привет Катя!
Желаю удачи в отказе ❤️
Какой у тебя план?
 
Готовлюсь начать с завтрашнего дня. Боюсь идти в магазин, дабы снова не купить пачку.
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Привет Катя!
Желаю удачи в отказе ❤️
Какой у тебя план?
Приве, Vad.
Докуриваю оставшиеся 2 сигареты сегодня. А затем..
Цитизин мне в помощь .
Упорство и упрямость надеюсь мне помогут ещё..
Ну и ваша помощь, конечно же.
Форум уже неделю читаю . Другие смогли , и я смогу.
 
Катюша, вот почитай о взлётке, в команде легче бросать и весело.это наша команда)
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Приве, Vad.
Докуриваю оставшиеся 2 сигареты сегодня. А затем..
Цитизин мне в помощь .
Упорство и упрямость надеюсь мне помогут ещё..
Ну и ваша помощь, конечно же.
Форум уже неделю читаю . Другие смогли , и я смогу.
Отлично, буду следить за успехами!
Молодец! 👍
 
Дневник я твой перенесу в Старт, чтобы не было соблазна сорваться лишний раз 😉
 
Знаю, что завтра будет тяжко. Если, честно немного страшно.. Это как на операцию идти.
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Знаю, что завтра будет тяжко. Если, честно немного страшно.. Это как на операцию идти.
Приходи к нам и пиши, так легче будет! Оно страшно, согласен.
Но у тебя уже есть опыт, понимаешь все как работает.
У страха глаза велики 😁
Все получится ❤️
 
Знаю, что завтра будет тяжко. Если, честно немного страшно.. Это как на операцию идти.
Форум правда помогает, здесь ребята очень круто поддерживают, пиши обязательно, прежде чем надумаешь не дай бог взяться за сиги
 
Готовлюсь начать с завтрашнего дня. Боюсь идти в магазин, дабы снова не купить пачку.
Каким образом ты купишь пачку, если решила не курить? Ты что, не отдаешь отчет своим действиям? Ты осознанный человек, и если ты сейчас решила не употреблять, значит тебе это не нравится, а значит и начинать незачем. А любое возникшее желание - это зависимость в тебе говорит, а не ты сама. В принципе, я уверен что все получится, ведь ты уже бросала на пять лет и сможешь еще раз. Главное купить цитизин и заставить себя пропить весь месячный курс. Желаю скорейшего выздоровления
 
  • Лайк
Реакции: RD
Каким образом ты купишь пачку, если решила не курить? Ты что, не отдаешь отчет своим действиям? Ты осознанный человек, и если ты сейчас решила не употреблять, значит тебе это не нравится, а значит и начинать незачем. А любое возникшее желание - это зависимость в тебе говорит, а не ты сама. В принципе, я уверен что все получится, ведь ты уже бросала на пять лет и сможешь еще раз. Главное купить цитизин и заставить себя пропить весь месячный курс. Желаю скорейшего выздоровления
Цитизин уже ждёт меня.
Вот именно знаю, что буду нервная ходить. И , конечно же , боюсь , что жрать начну.
Есть плюс, что в моем магазине, рядом с домом, мои сиги кончились, и я попросила их больше не привозить))).
Ну в общем настрой боевой. Я все смогу!!
 
Вспоминаю свои прежние ощущения после отказа от никотина. Ооочень обостряется обоняние. И я так хотела скупить все духи на свете !
И теперь надо придумать , чем занять свои руки .
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Знаю, что завтра будет тяжко. Если, честно немного страшно.. Это как на операцию идти.
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Не так надо. "Завтра будет хорошо"-вот так надо. Тысячу раз себе скажи. Если есть желание 1000 раз напиши. Думай хорошо-будет хорошо. Это не просто слова. Всё получится.
 
У сожелению не получиться , ((((, скоро 1 сентября детей в школу собирать надо. А зарплата в не резиновая . .
Но мысль хорошая , надо себя новым ароматом порадовать.
А если посчитать, то и новую кофточку можно купить на денежки , которые я тратила на эти... А это 1400-1600 руб в неделю .
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу