Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[Селена13]

Добрый вечер всем и ночи наступающей спокойной !
@Katrinа Катя, активной была, в планке постояла.

 

[Ликa]

Посмотреть вложение 1862944печенюшки из кабачков уже запекаю?

Мне аж поплохело. У меня 00:21

 

[Алёна909]

Мне аж поплохело. У меня 00:21

У меня 01.25

 

[Midnight Train]

Всем привет?️ @_Лика @Katrinа , питание ?, из спорта велик скромненько 18 км, тренить не могу, опять болит голова?

Спойлер: кбжу

 

[antonina_]

Я сегодня собой очень не довольна. Мой организм устроил забастовку и потребовал вихатной!
Вот. 0 pai, недошаги...
Эх. День овоща.
Заслуженное оправдание! Прошлая неделя минус кг, 21 тренировка каждый день. Я заслужила этот день проваляться до обеда и чуток пошевелить булками. Завтра исправлюсь, обещаю.

 

[Metallic]

Мне аж поплохело. У меня 00:21

Я только один раз поел сегодня ? и у меня 23 30

 

[Metallic]

Я сегодня собой очень не довольна. Мой организм устроил забастовку и потребовал вихатной!
Вот. 0 pai, недошаги...
Эх. День овоща.
Заслуженное оправдание! Прошлая неделя минус кг, 21 тренировка каждый день. Я заслужила этот день проваляться до обеда и чуток пошевелить булками. Завтра исправлюсь, обещаю. Посмотреть вложение 1862968

День тюленя? это нормально

 

[Ликa]

Всем привет?️ @_Лика @Katrinа , питание ?, из спорта велик скромненько 18 км, тренить не могу, опять болит голова?

Спойлер: кбжу

Посмотреть вложение 1862963

Привет Викуль. Восстанавливайся?. Я тоже пока в легкую. Зато до марафона каждый день тренила..

 

[antonina_]

День тюленя? это нормально

У меня он называется день овоща

 

[Metallic]

У меня он называется день овоща

пусть будет так ,мы живые и отдыхать нам надо

 

[Metallic]

Я без спорта пока ,у меня фитнеса хватает на работе,вчера железяку тягали 150 кг весом ,нафиг мне еще в зал идти , планки правда не мешало бы поделать ,животворящая тема ?,вот пожалуй ща и начну, понедельник и все такое ,прям как я люблю?

 

[Metallic]

90 секунд и хорош?

 

[Metallic]

Утром еще вакуум жахну?

 

[Ликa]

90 секунд и хорош?

За меня еще..наказание. Мне спать пора, а я теперь думаю только о еде

 

[antonina_]

Дети счастливы, по ремонту сегодня их не напрягала выспались, наигрались, нагулялись. Я заставила себя сходить в магазин дважды, с собакой, приготовить обед и ужин и вникнуть в прохождение курсов по работе. Всё не так плохо. Сыто всём, сухо и тепло - моя мамина миссия исполнена.
Всем споки-ноки

 

[Ликa]

Дети счастливы, по ремонту сегодня их не напрягала выспались, наигрались, нагулялись. Я заставила себя сходить в магазин дважды, с собакой, приготовить обед и ужин и вникнуть в прохождение курсов по работе. Всё не так плохо. Сыто всём, сухо и тепло - моя мамина миссия исполнена.
Всем споки-нокиПосмотреть вложение 1862974

Спокойной ночи! ?

 

[antonina_]

За меня еще..наказание. Мне спать пора, а я теперь думаю только о еде

 

[Metallic]

За меня еще..наказание. Мне спать пора, а я теперь думаю только о еде

Лови вкусняжку?

 

[Ликa]

Посмотреть вложение 1862977
Лови вкусняжку?

Щас тебе тоже прилетит вкусняшка. Посмотрим кто больше съест?

 

[Ликa]

Посмотреть вложение 1862977
Лови вкусняжку?

Выглядит аппетитно. И правда печеньки ?