Самодисциплина Жизнь может быть лучше!

[Хтонь Лесная]

Хитрая какая?
Неть !Это время переварить информации полученную за неделю

Так это не отдыхать. Знаешь сколько энергии затрачивает мозк, когда работает? если умеет Полноценная нагрузка

 

[33irinka]

Доброе утро!

 

[Lyubov01.23]

Доброе утро!

Доброе утро,Ириш

 

[33irinka]

Доброе утро,Ириш

Доброе утро, Любаша!

 

[Pa$hok]

Доброе утро и хорошего дня!Посмотреть вложение 1992808

Доброе утро, Люба ??
Какой язычок!

 

[Pa$hok]

Спойлер: День 19

Жизнь изменится.
Список участников: ?
1 @Lyubov01.23
2 @Pa$hok
3 @Алёна909
4 @_Лика
5 @Ося 2.0
6 @Дарьюшка
7 @33irinka
8 @ne_zlaya
9 @Хтонь Лесная
11 @Visteriya
12 @Sfaeva
13 @Алиса Валерьевна
14 @Артём Игнатьев
15 @Вовчик37

День 19
Сказать «прости» сложнее всего
Все мы совершаем ошибки. И в жизни приходится много извиняться. Вспомните свое детство, когда «взрослый» говорил вам, что надо попросить прощения. Вас беспокоил не сам проступок или неловкая ситуация, в которой вы оказались, а необходимость извиняться.
«Извините». Простое слово, но как же тяжело его произнести!
Нам легко извиняться, если мы столкнулись с незнакомым человеком в поезде, наткнулись на чью-то тележку в супермаркете (!), дали кассиру неправильную сумму денег. Но в важных случаях, в общении с людьми, которые много значат для нас, эти слова словно застревают в горле. При этом наше нежелание извиняться – или извиняться правильно – может навредить отношениям с родственниками, друзьями и коллегами. Для правильных извинений нет шаблона. Люди и обстоятельства могут быть абсолютно разными. Но мы можем понять причины, по которым нам так трудно произносить это слово, которое способно «починить» испорченные отношения.
Почему это так сложно? Можно выделить четыре основные причины.
1. Гордость. Одна из основных причин неудачных извинений – или категорического нежелания извиняться – гордость. Чтобы извиниться, придется признать, что вы совершили ошибку, а многим это нелегко.
2. Отсутствие эмпатии (и эмоционального интеллекта). Люди из этой категории не могут почувствовать, насколько больно и грустно другому человеку. Их гордость страдает, потому что человек, которого они оскорбили, настроен враждебно по отношению к ним.
3. Смущение. Человек недоволен своим поведением и не хочет говорить об этом, поэтому просто притворяется, что ничего не было.
4. Гнев. Да, действия человека никому не помогли, но другая сторона тоже виновата. Ему кажется, что его гнев оправдан, отсюда и нежелание извиняться.
Но даже когда некоторые решают снизойти до извинений, то делают это неискренне. Это хуже, чем вообще не извиняться. Уверен, вы видели много раз, как гнев и обида человека разгораются еще больше, если извинения неискренни или, что хуже, сопровождаются попыткой увильнуть от ответственности, например: «Мне жаль, если вам показалось, что я…» Это не извинение, такая фраза не предполагает никакой ответственности или вины, хотя вам и жаль, что другой человек обижен или злится. Другими словами, вы не извиняетесь за свои проступки, а просто сожалеете, что собеседник испытывает определенные эмоции!
Еще один вариант: «Мне жаль, если это вызвало у вас какие-либо неудобства».
Слово «какие-либо» говорит о том, что виноватый понятия не имеет, как его поступок подействовал на человека. Такие заявления вызывают враждебную реакцию и лишь усугубляют ситуацию. Они обезличены и похожи на высокомерные реплики «для галочки».
Продолжение следует...

Спасибо

 

[Lyubov01.23]

Спасибо

пожалуйста

 

[Pa$hok]

Доброе всем утро

 

[33irinka]

Доброе всем утро

Доброе утро, Паша!

 

[Sfaeva]

Доброе дня всем, что то у меня этот год прям насыщенно начался

 

[Sfaeva]

хотя по мне так давно мне жизнь пинка не давала

 

[Lyubov01.23]

Доброе дня всем, что то у меня этот год прям насыщенно начался

хотя по мне так давно мне жизнь пинка не давала

Привет Жень!
Обычно жизнь даёт пинка когда мы засиделась и перестаем двигаться вперёд.
Когда нам и так уже хорошо.
А чтобы мы развивались дальше и дают нам этого пинка.
Жень, все что ни делается все к лучшему.Просто на коротком отрезке времени этого не видно.

 

[Алиса Валерьевна]

Спойлер: День 19

Жизнь изменится.
Список участников: ?
1 @Lyubov01.23
2 @Pa$hok
3 @Алёна909
4 @_Лика
5 @Ося 2.0
6 @Дарьюшка
7 @33irinka
8 @ne_zlaya
9 @Хтонь Лесная
11 @Visteriya
12 @Sfaeva
13 @Алиса Валерьевна
14 @Артём Игнатьев
15 @Вовчик37

День 19
Сказать «прости» сложнее всего
Все мы совершаем ошибки. И в жизни приходится много извиняться. Вспомните свое детство, когда «взрослый» говорил вам, что надо попросить прощения. Вас беспокоил не сам проступок или неловкая ситуация, в которой вы оказались, а необходимость извиняться.
«Извините». Простое слово, но как же тяжело его произнести!
Нам легко извиняться, если мы столкнулись с незнакомым человеком в поезде, наткнулись на чью-то тележку в супермаркете (!), дали кассиру неправильную сумму денег. Но в важных случаях, в общении с людьми, которые много значат для нас, эти слова словно застревают в горле. При этом наше нежелание извиняться – или извиняться правильно – может навредить отношениям с родственниками, друзьями и коллегами. Для правильных извинений нет шаблона. Люди и обстоятельства могут быть абсолютно разными. Но мы можем понять причины, по которым нам так трудно произносить это слово, которое способно «починить» испорченные отношения.
Почему это так сложно? Можно выделить четыре основные причины.
1. Гордость. Одна из основных причин неудачных извинений – или категорического нежелания извиняться – гордость. Чтобы извиниться, придется признать, что вы совершили ошибку, а многим это нелегко.
2. Отсутствие эмпатии (и эмоционального интеллекта). Люди из этой категории не могут почувствовать, насколько больно и грустно другому человеку. Их гордость страдает, потому что человек, которого они оскорбили, настроен враждебно по отношению к ним.
3. Смущение. Человек недоволен своим поведением и не хочет говорить об этом, поэтому просто притворяется, что ничего не было.
4. Гнев. Да, действия человека никому не помогли, но другая сторона тоже виновата. Ему кажется, что его гнев оправдан, отсюда и нежелание извиняться.
Но даже когда некоторые решают снизойти до извинений, то делают это неискренне. Это хуже, чем вообще не извиняться. Уверен, вы видели много раз, как гнев и обида человека разгораются еще больше, если извинения неискренни или, что хуже, сопровождаются попыткой увильнуть от ответственности, например: «Мне жаль, если вам показалось, что я…» Это не извинение, такая фраза не предполагает никакой ответственности или вины, хотя вам и жаль, что другой человек обижен или злится. Другими словами, вы не извиняетесь за свои проступки, а просто сожалеете, что собеседник испытывает определенные эмоции!
Еще один вариант: «Мне жаль, если это вызвало у вас какие-либо неудобства».
Слово «какие-либо» говорит о том, что виноватый понятия не имеет, как его поступок подействовал на человека. Такие заявления вызывают враждебную реакцию и лишь усугубляют ситуацию. Они обезличены и похожи на высокомерные реплики «для галочки».
Продолжение следует...

что-то все на знакомом написано я чаще извиняюсь, чем не извиняюсь... как-то с возрастом уже научилась сама говорить это, а не потому что заставили.

 

[Lyubov01.23]

что-то все на знакомом написано

Читала где-то? Марафон по книге идёт)

я чаще извиняюсь, чем не извиняюсь... как-то с возрастом уже научилась сама говорить это, а не потому что заставили.

Конечно со временем учимся.Но не все.
Некоторые и с возрастом не умеют извиняться или не считают нужным это делать.

 

[Алиса Валерьевна]

Моему мужу это сложно делать

Читала где-то? Марафон по книге идёт)

Конечно со временем учимся.Но не все.
Некоторые и с возрастом не умеют извиняться или не считают нужным это делать.

 

[Pa$hok]

Добрый вечерочек

Отчёт: по семейным обстоятельствам смог остановить себя только на третьей минуте монолога состоящего из отборного, элитного мата Каюсь, разошёлся
Этот день можно засчитать как провальный из всех

 

[Pa$hok]

Добрый вечерочек

Посмотреть вложение 1993114
Отчёт: по семейным обстоятельствам смог остановить себя только на третьей минуте монолога состоящего из отборного, элитного мата Каюсь, разошёлся
Этот день можно засчитать как провальный из всех

Да и вид у меня был как на аватарке при этом

 

[Lyubov01.23]

Добрый вечерочек

Посмотреть вложение 1993114
Отчёт: по семейным обстоятельствам смог остановить себя только на третьей минуте монолога состоящего из отборного, элитного мата Каюсь, разошёлся

? Главное понял что пора остановиться.)

Этот день можно засчитать как провальный из всех

Ничего и такое бывает. Один день на общем фоне не считается Продолжаем дальше идти маленькими шагами к большим целям?

 

[Lyubov01.23]

Отчёт: матом не ругалась и не думала
Ни ворчала , за речью следила.В письме слова паразиты отлавливала.
В общем я молодец

 

[Pa$hok]

@Lyubov01.23,
Люба, ты наверное подумала, что я кого то из своих отчитывал матом?
Нет! Моё возмущение слышал только пёс, который поняв что папка ругается, прижав уши ушёл за угол дома, где пережидал пока я остановлюсь
После чего подошёл к нему и сказал - дурачок, я же не на тебя ругаюсь, на что он радостно завилял хвостом и прыгнул на меня измазав куртку грязными лапами