Midnight Train
Alien
Итак, вместо спорта была кухонная гимнастика🤪, и вообще голова на ночь разболелась🤕 значит, выходной🤷 чтож... По питанию неожиданно вписалась в 30/30/40😃 забавно, но настройки пока менять не стану, посмотрим как дальше пойдет.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
А я в метрофитнес с женой записался. 366 рублей в месяц и в зале есть все. Не рекламаГантели пока терпят, через пару недель приобрету, пожалуй, ещё не определилась, брать на три, или сразу на четыре🤔 или вообще наборные, ну они, блин, дорогие, заразы😬
Спасибо 😀 В зал ходить - это здорово 💪 у меня двое дошкольников, а единственный тренажерный зал в моем провинциальном городке работает с 16ч, увы (( Приходится выкручиваться дома)А я в метрофитнес с женой записался. 366 рублей в месяц и в зале есть все. Не реклама
Прочитал весь твой дневник - ты большая молодец. Вдохновила и меня
Вот Марина моя также лавирует между ребенком, домашними делами и залчиком. Твой ник напомнил мне название одного ремикса )))Спасибо 😀 В зал ходить - это здорово 💪 у меня двое дошкольников, а единственный тренажерный зал в моем провинциальном городке работает с 16ч, увы (( Приходится выкручиваться дома)
Жена молодец! она худеет или просто тело в форме поддерживает?Вот Марина моя также лавирует между ребенком, домашними делами и залчиком. Твой ник напомнил мне название одного ремикса )))
Хочет сбросить. Говорит мотивация нужна, а я ей, что надо начать и мотивация появится. Так и произошло ))Жена молодец! она худеет или просто тело в форме поддерживает?
Сколько планирует сбросить?Хочет сбросить. Говорит мотивация нужна, а я ей, что надо начать и мотивация появится. Так и произошло ))
не спидометр, а шагомер, пардоньте)так, надеюсь, сегодня уже никуда не иду
Посмотреть вложение 1931471
странный спидометр, считает км , не шаги. ну путём нехитрых математических ухищрений получаем Посмотреть вложение 1931472
Говорит пятак, привет Что это тебе тут желтые карточки раздают?Сколько планирует сбросить?
Пятак норм, она тоже на дефиците? Я в 2021 году с помощью подсчёта похудела на 13 кг😃, год вес держала, а потом начала пьянствовать😖, ну и вес пошёл вверх... Взяла себя в руки, уже 6 кг скинула) еще четыре и будет прекрасно)) 60 кг, как в профиле забито, это уже из области фантастики 😅, я столько весила в школьные годы разве что)Говорит пятак, привет Что это тебе тут желтые карточки раздают?
А ты зимой на велике катаешься?С 3-го начинаю заниматься спортом!💪 Новый коврик и новые гантели уже заждались меня, плачут вон под столом, бедняги 😅 визит к врачу скорее для отстрастки, вроде всё ок, СМАД дал добро) ну кардио я в принципе никогда не любила, у меня велик вместо кардио. Хочу силовых!💪
Если плюсовая и нет снега, то да) ну на трассу выезжать особо нет желания, правда)) но по городу по делам км 15 вполне реально намотать) Перед Новым годом снег весь растаял и я ездила, а вчера опять навалило🙄 хочу весну уже поскорее😃А ты зимой на велике катаешься?