13 #13_2 Титаны

[Владимир_Ekb]

Всем привет!

Курю уже без месяца 15 лет

Да уж, стаж существенный. А теперь можно подумать о том, что если бы я бросил, когда стаж был 15 лет, то я был бы некурящим уже 11 лет...О сталось бы каких-то 4 года чтобы вернуть организм в состояние, которое было до начала курения. Но 3 и 13 дней тоже результат. Я серьезно. Сам последний раз не курил 1,5 месяца летом. Ёпрст. Болезнь, ночь, сигареты всегда дома, было плохо от простуды, покурю одну...))) Ну и всё на этом. Опять вот на взлетке второй раз.

 

[ЯНаталИЯ]

Встречайте пополнение!
Привет @Людмила Павличенко

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[ninel77]

Привет, ребята. Проходите, расскажите немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана

Привет
1 Зовут Нина
2 27 лет
3 2-3 попытки
4 Сила воли, табекс
5 Не достаточно сильное желание, не вера в успех, паника
6 Пока не определилась

 

[Svqueen]

Привет
1 Зовут Нина
2 27 лет
3 2-3 попытки
4 Сила воли, табекс
5 Не достаточно сильное желание, не вера в успех, паника
6 Пока не определилась

Нина, доброе утро!Добро пожаловать в команду!Меня зовут Света,я наставник в вашей команде!
Можешь обращаться ко мне по любым вопросам)))

 

[-амид]

Возможно, я на второй взлетке, в той было сильно активнее. Прям ощутимо )

Ну скоро сюда из еще идущей взлетки придут
может чуток поактивней будет )

 

[ninel77]

Нина, доброе утро!Добро пожаловать в команду!Меня зовут Света,я наставник в вашей команде!
Можешь обращаться ко мне по любым вопросам)))

Очень приятно, не могу определиться, что почитать, может темы какие интересные или статьи.

 

[Svqueen]

Очень приятно, не могу определиться, что почитать, может темы какие интересные или статьи.

Как не печально, но вы не уникальны-)

Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...

И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...

Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?

Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти

Это реальный опыт тех, кто уже проходил через то же, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:

(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)


Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)


Эмиграция в страну некурящих

Вперед и с песней...

Это есть мой последний и решительный бой.

Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею

Тридцать лет и три года

Сурикаты против монстров

Viva la Vida Mariya !

"Раз и навсегда!"

Первый и единственный раз бросаю

Свобода выбора

Я не курю? Я не курю!

Упал, отжался.

Дожилась...

Рулетка - кто кого

 

[ninel77]

Как не печально, но вы не уникальны-)

О! Огромное спасибо, то что нужно!!! Электронная сигарета с нулем считается в марафоне как курю или не курю?

 

[Svqueen]

Электронные тоже нельзя. Прочитай правила марафона.

 

[ninel77]

Электронные тоже нельзя. Прочитай правила марафона.

Понятно, спасибо

 

[Zaйcom]

Встречайте пополнение: @KatrinF Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[Alena is my]

23 дня чистоты, выбралась на велопрогулку как и обещала

 

[KatrinF]

Всем привет)

1. Меня зовут Катя
2. Курю активно 1 год
3. Пыталась бросить дважды
4. Не знаю как называются эти способы. Наверное сила воли)
5. 3 недели
6. Стресс. Недостаточная мотивация. Отсутствие поддержки
7. пока нет вариантов

 

[Svqueen]

23 дня чистоты, выбралась на велопрогулку как и обещала

Какая молодец! Привет, Ален!!! Ну поделись впечатлениями: дышится легче? запахи ярче?))))

 

[Svqueen]

Всем привет)

1. Меня зовут Катя
2. Курю активно 1 год
3. Пыталась бросить дважды
4. Не знаю как называются эти способы. Наверное сила воли)
5. 3 недели
6. Стресс. Недостаточная мотивация. Отсутствие поддержки
7. пока нет вариантов

Катенька, добрый день! Добро пожаловать в команду!Меня зовут Света, я наставник в вашей команде!
Можешь обращаться ко мне по любым вопросам))) Вместе будет легче!

 

[Alena is my]

Какая молодец! Привет, Ален!!! Ну поделись впечатлениями: дышится легче? запахи ярче?))))

Меня просто распирает от счастья, воздух, спорт, и я горжусь собой, и хочется всем сказать, ребята давайте вместе! Жизнь прекрасна в каждом мгновении

 

[Svqueen]

@ринка совсем пропала((( Как твои дела?

 

[Zaйcom]

23 дня чистоты, выбралась на велопрогулку как и обещала

Какая красивая девочка)

 

[Alena is my]

Какая красивая девочка)

Спасибо

 

[Mik@]

Встречайте пополнение: @Тинука! Проходи, расскажи немного о себе.