Всем привет!
Курю уже без месяца 15 лет, сейчас стабильно пачка в день. Пытался бросить два раза (именно с целью бросить, не считая перерыва в три недели на время лежания в больнице, тогда тяги как таковой не было). Первый раз 3 дня в начале 2016, второй 13 дней в сентябре 2017. Второй раз пробовал со спреем "Никоретте", но помешало желание "вознаграждения"... Сколько терплю, думаю заслужил утреннюю сигарету с кофе. Вот так неделю по одной, а потом две, три пять и снова пачка. С названием не буду мудрить, хоть вариантов много, но остановился "-20"