Esprit d'Escalier

[Rass]

Как раз собирался написать.
Перевалил месячный порог. Чувствую себя лучше, когда до какого-то следующего события, какой-то даты, остается больше времени. Как-то спокойнее, что-ли.
Если соблюсти традицию, и продолжить говорить об изменениях, то пожалуй, самое заметное и приятное - мне нравится парень, которого я вижу в зеркале. У него человеческий цвет лица, черные дыры синяков вокруг глаз превратились в едва заметные потемнения. Ребра увидеть теперь можно только постаравшись. Соответственно, настроение поднимается, когда утром в ванную приходишь!
Это по физике.
Что касается психо-эмоционального состояния, здесь все тоньше, и не так заметно. Но это нормально.Человек не может все время радоваться. Случаются всякие события, и жизнь такова, что не получатеся испытывать бесконечный восторг. Это тоже нормально. Просто в этой жизни больше нет табака. Это здорово! (ударение по желанию).

 

[Бусинка]

Rass, ну как ты? Что новенького?

 

[Rass]

Бусинка, Привет!
Я нормально. Очень много работы, как всегда перед отпуском. Просто картинка меняется перед глазами, и все. Работа-дом.
Рутина затягивает, но я очень надеюсь, что это скоро кончится. В выходные, например, на рыбалку с друзьями собираюсь.
Чувствую себя хорошо, нормально сплю, нормально ем.

Окружающие перестали обращать внимание на то, что я не курю, и соответственно, я и сам перестал. Теперь это факт, сам собой разумеющийся. Наверное, это хорошо.

 

[Бусинка]

Rass, я уверена, что рутина скоро кончится, но зависит это только от тебя
А окружающие вообще день на третий перестают обращать на это внимание, нам же к сожалению требуется чуть больше времени, чтобы тоже не обращать на это внимание

 

[Rass]

Преамбула.
На выходных, а если точнее в субботу, случилось сразу три интересовавших меня футбольных матча. А любимая уехала гулять с подругами и их детьми загород. Это повлекло за собой достаточно длительное пребывание в нескольких пабах, в одном за другим. Наверное, никому не нужно рассказывать, чем счастливые обладатели Y-хромосомы занимаются в пабах. Все верно, они смотрят спортивные трансляции и пьют.
Горькая ирония заключается в том, что чем больше мы пьем и курим, тем меньшее отношение к спорту мы имеем.
Амбула.
Наверное, все мы знаем какой распространенной болезнью болеют все счастливые обладатели Y-хромосомы на следующее утро после посещения паба. Но мысль о том, чтобы не пить вообще пришла ко мне не сразу.
Дело в том, что я люблю, к примеру виски и бурбоны. И сносно в них разбираюсь. И люблю пиво. Настоящее, не из баночки в ларьке... Хочу сразу заметить, что у меня нет проблем с алкоголем. Я выпиваю не часто, и если пью, то в меру (вышеописанная ситуация - роковое стечение обстоятельств ).
Но мне вдруг стало интересно, как поведет себя мой организм, если перестать ещё и пить. Должны же будут прослеживаться какие-то улучшения, как после отказа от табака? Организм перестраивается, кровообращение улучшается, мозг лучше работает соответственно, гормональный фон должен бы нормализоваться. Вобщем эксперимент над собой любимым.
Пока мотивирую себя тем, что я люблю "руль", и могу в любой момент за него сесть. До этих выходных, к примеру, у меня был принцип: никакого алкоголя за рулем. А если не пить вообще, то и ограничивать себя не потребуется. И как, должно быть, классно, когда в новогоднюю ночь ты на пьянке у черта на рогах, и вечер перестал быть томным, и вдруг ты понимаешь, что сейчас можешь совершенно спокойно, по пустым дорогам доехать до дому. Разве что поласатой палкой перед тобой будут махать каждые 100 метров, но это детали...
Подводя итог, хочу сказать что пока мое решение меня только радует. И перспективы замечательные.

 

[Бусинка]

Преамбула.
На выходных, .........к спорту мы имеем.
Амбула.
Наверное, все мы знаем..........каждые 100 метров, но это детали...
Подводя итог, хочу сказать что пока мое решение меня только радует. И перспективы замечательные.

ОуКрепко ты за себя взялся! Может не стоит так, может оставить так как есть? Не многова-то ли запретов? На диету там не думаешь садиться?
У меня отношение к алкоголю спокойное. Я могу выпить только тогда, когда не отвертеться и то чуточку (больше мой организм просто не переваривает). И вообще я не люблю состояние алкогольного опьянения и пьяных людей не перевариваю (выпивших могу терпеть, а пьяных нет). Но запретов я себе таких не ставила Одно дело "не хочу, но могу" и совершенно другое "не могу, но хочу". У тебя как?

 

[Rass]

Одно дело "не хочу, но могу" и совершенно другое "не могу, но хочу". У тебя как?

Ну почему же запретов? Это не запрет вовсе. Потому что человек сам себе хозяин. Я могу - все что угодно. Просто не все мне надо. Вот сейчас, например, я опытным путем выясняю, надо ли мне алкоголь.
Что касается диеты - я выше писал, что с моей комплекцией, я могу себе позволить набрать ещё 20кг и будет нормально. А мой обмен веществ позволяет мне жрать все что не приколочено без вреда для фигуры.
Вот разве что от кофе подумываю отказаться, когда момент такой настанет. А то, чтобы по всему моему росту гонять кровь, сердце нужно железное.

 

[Бусинка]

Ну почему же запретов? Это не запрет вовсе. Потому что человек сам себе хозяин. Я могу - все что угодно. Просто не все мне надо. Вот сейчас, например, я опытным путем выясняю, надо ли мне алкоголь.
Что касается диеты - я выше писал, что с моей комплекцией, я могу себе позволить набрать ещё 20кг и будет нормально. А мой обмен веществ позволяет мне жрать все что не приколочено без вреда для фигуры.
Вот разве что от кофе подумываю отказаться, когда момент такой настанет. А то, чтобы по всему моему росту гонять кровь, сердце нужно железное.

А что это, если не запрет? Алкоголь так-то никому не нужен, если уж быть совсем честными, я думаю ты не исключение, но и проблем у тебя с этим я тоже не вижу.
Я помню, что ты выше писалНо напомню, что еда имеет последствия не только в форме набора веса и порчи фигуры, но может и ухудшить здоровье, а может и улучшить, смотря что кушать. А про диету это я так к слову, без намеков

 

[Ёжик-он]

Rass, привет! Очень нравится как пишешь и как понимаешь тему. Особенно торкнуло про накаты, которых быть не может у некурящего человека, спасибо!

 

[Бусинка]

Rass, с праздничком - 50 дней без курева! Ты большой молодец..... во всех смыслах

 

[Rass]

Бусинка, Ёжик-он,Спасибо!

 

[Rass]

Я тут осознал, что совсем забыл про табак, и про форум заодно. Прошу простить.
Вобщем, все хорошо. Из заявления выше понятно почему...
Съездил в отпуск, отдохнул, набрался сил. Эксперимент с алкоголем на период отпуска решено было отложить, о чем, в целом, тоже не жалею.
Посмотрел на людей в самолетах, которые хотят курить и не могут. Ужаснулся, неужели сам был таким же... Кстати, ведут себя все одинаково, независимо от времени, которое нужно лететь. У меня было 3 перелета в один конец, 6 часов, 6,5 часов и 1 час. И самое удивительное, что кислые физиономии курильщиков не отличаются, будь то 5 часов они в воздухе, или всего 10 мин.
Еще в Тае очень красноречивые предостережения на сигаретных пачках. Там, в красках, на половину пачки, изображены люди и их болячки, связанные с курением. Мерзко, конечно, но думаю, абсолютно бесполезно. Никто из курящих людей не хочет курить (на самом-то деле), а значит в желании курить людей, которые это дело бросили возникают обоснованные сомнения. Вспомните об этом, если вдруг нос за дымком потянется.
Всем душевного равновесия

 

[Бусинка]

Rass, ты совсем-то про нас не забывай

 

[Leppestift]

Rass, привет! Как жизнь? С Днем Варенья! Здоровья и успехов!

 

[Rass]

Отвратительно это, конечно, но приходится признавать, что ты не такой умный, как сам себе кажешься. Ну, и не быстро в этом признаешься.
Я, к примеру, не стал сразу бежать на форум, когда моя каравелла спокойствия, здоровья и безмятежности пошла ко дну. Я сделал вид, что ничего не произошло, и так и должно быть...
Проиграл в те самые шахматы той самой голове.
Затем попробовал исправить прокол, но завяз плотно. Обманутый мозг долго сопротивляется, перед тем как принять-таки верную сторону. Так и дотянул до этого момента.
Очень не просто, когда ты в ссоре со своей головушкой. Одна часть все время думает как урвать сигарету, в то время как вторая часть - как бы от этой сигареты спрятаться. Так и получается, что вот ты сидишь вечером, и тебе надо поработать подольше. И вдруг понимаешь, что зачем-то ты уже пару часов назад сходил и купил сигарет. И теперь можешь спокойно работать хоть всю ночь. Коварно ты сам с собой...
А через неделю вдруг чувствуешь, что приболел. Кашель, насморк, все как надо. И думаешь - класс! Отличная возможность не курить. Неделю не куришь, чувствуешь себя потрясающе, выписываешься, и выйдя из поликлиники как ни в чем не бывало закуриваешь. Идиот.
Самое главное - ловишь себя на этом уже в процессе. Осознаешь, хочешь выкинуть эту дрянь и... не можешь. Мистика.

Эта прелюдия из многабукаф переводится короче: И снова здравствуйте. Началась новая партия. На этот раз играю белыми...

 

[Kanonirov]

Привет, а всё таки, попробуй сформулировать те мысли, то чем был занят мозг в тот момент когда за пачкой помчался? мы тут учимся понимаешь ли на своем опыте и чужом тоже хотелось бы вовремя поймать себя прежде, чем в ларёк деньги отдать

 

[Mortem]

...И вдруг понимаешь, что зачем-то ты уже пару часов назад сходил и купил сигарет... и выйдя из поликлиники как ни в чем не бывало закуриваешь...

А действительно ли туман рассеивается только когда сигарета уже во рту? Тоже себя ловил на том, что я идиот, что снова закурил, но ведь до этого не было "вдруг", "бац" и прочего мистицизм - я осознанно покупал сигареты и осознанно закуривал, а потом делал вид "ой, помутнение"

Сколько ты не курил до того, как сорвался? У меня месяц сегодня и вот та самая половина мозга, что требует сигарету, зачем то проснулась пару дней назад.

что я пишу, меня прет! Сил нам и терпения

 

[Mortem]

Привет, а всё таки, попробуй сформулировать те мысли, то чем был занят мозг в тот момент когда за пачкой помчался? мы тут учимся понимаешь ли на своем опыте и чужом тоже хотелось бы вовремя поймать себя прежде, чем в ларёк деньги отдать

как показывает мой опыт, мысль одна "хочу курить", а все, что якобы роилось в голове - это ты уже сам свою совесть успокаиваешь постфактум. В тот момент когда сигареты покупаются никакого тумана, четкое и ясное понимание того, что ты делаешь.

Мне кажется здесь надо разорвать никотиновую "цепь", сломать химическую зависимость, а потом, когда ее нет контролировать мозг. У меня лично не получалось контролировать мозг пока я был наркоманом. Сейчас держусь, мозг хочет, но тело не требует и мозг контролировать как-то удается.

 

[Rass]

Привет, а всё таки, попробуй сформулировать те мысли, то чем был занят мозг в тот момент когда за пачкой помчался? мы тут учимся понимаешь ли на своем опыте и чужом тоже хотелось бы вовремя поймать себя прежде, чем в ларёк деньги отдать

Мысль очень простая. Она звучит примерно так "хочу курить". Это вот ты полгода не куришь, и вдруг такая мысль. И кроме неё в голове вообще ничего нет. И все сводится именно к ней. Просто долбит, долбит, долбит, долбит сознание изнутри. Вот и всё. Дальше все как у всех: срываешься, бежишь в ларек, закуриваешь, стоишь, понимаешь что идиот, ненавидишь себя. Именно в таком порядке.
Это похоже на навязчивую идею. Обсессивно-компульсивное расстройство.

 

[Kanonirov]

Ну парни блин, вы конкретно меня напугали, будем надеяться не дойдёт дело..