Ишшо лучшее! (Это я вам как корги-мама говорю)
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ. Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
#55_1 Первые 🏆🥇
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
Steisy_Dreamer
На взлет
Всем привет 🙂
Я ну курю.
Мне помогали и помогают дыхательные практики для снижения стресса. Вдруг кому-то ещё зайдет
Дыхательная гимнастика.
Польза:
● замедляеется частота сердцебиения;
● успокаивается нервная система;
● снижается уровень гормона стресса, кортизола, снимается беспокойство
● расслабляются мышцы;
● снижается кровяное давление;
● улучшается работа лимфатической системы.
Дыхательная гимнастика Вима Хофа (11 минут):
Я ну курю.
Мне помогали и помогают дыхательные практики для снижения стресса. Вдруг кому-то ещё зайдет
Дыхательная гимнастика.
Польза:
● замедляеется частота сердцебиения;
● успокаивается нервная система;
● снижается уровень гормона стресса, кортизола, снимается беспокойство
● расслабляются мышцы;
● снижается кровяное давление;
● улучшается работа лимфатической системы.
Дыхательная гимнастика Вима Хофа (11 минут):
Ой ребятки, поделиться не в тему. Сходила я на Алису Селезневу. 100 лет тому вперёд. От изначальной истории остались только персонажи, но получилось очень круто. Хайли рекомендасьон миллениалам и прочим любителям комиксов. Прямо очень хорошо, очень мне понравилось.
А ещё меня потом позвали в кальянную. Ну да, да, человек в курсе, что я бросила курить. Говорит - ну за компанию посидишь... эээ.... нет. Даже если я не буду сама курить - сидеть в прокуреннлм помещении? Ок, постоять рядом с курящими обычные сиги мужиками, потому что разговор не закончился, а они пошли курить - это одно. Это 3 минуты. 2 часа сидеть чего-то ради в дыму - нет... это, наверное, я так жалуюсь на то, насколько не очень умные у меня друзья. Не соображают, что для меня это будет тяжело. Воть. Поныла.
А в киношку сходите, прикольная сказка получилась.
А ещё меня потом позвали в кальянную. Ну да, да, человек в курсе, что я бросила курить. Говорит - ну за компанию посидишь... эээ.... нет. Даже если я не буду сама курить - сидеть в прокуреннлм помещении? Ок, постоять рядом с курящими обычные сиги мужиками, потому что разговор не закончился, а они пошли курить - это одно. Это 3 минуты. 2 часа сидеть чего-то ради в дыму - нет... это, наверное, я так жалуюсь на то, насколько не очень умные у меня друзья. Не соображают, что для меня это будет тяжело. Воть. Поныла.
А в киношку сходите, прикольная сказка получилась.
Steisy_Dreamer
На взлет
Ой хочу хочу хочу, я поклонница Булычева ) да уж, в кальянную, думаю, не стоит. Я, куря (звучит, конечно), и то не люблю кальянные, а уж если не куришь шо там вообще делать
Steisy_Dreamer
На взлет
Ух ты.... А я года полтора что ли назад видел анонс, когда его даже не начали снимать. И вот буквально недавно вспоминал в разговоре - сняли не сняли уже?
Отличная новость в общем, смотрим обязательно )
Уважаемая команда !!!
Поступило неоднократное предложение переименоваться из КОМАНДА ПЕРЫХ в ПЕРВЫЕ.
В связи с этим, прошу отреагировать на этот пост !!!!
👍, 😍,😂 - поддерживаю, согласен(сна) с переименованием.
☹️, 🙈 ,😡 - не поддерживаю, не согласен(сна) с переименованием.
Также ждём Ваших письменных ответов на этот пост.
Состав команды:
- @Gala1983
- @Дмитрий Владимирович
- @PtichkaTwee
- @Лиля91
- @Марс Амерханов
- @AnastasiyaSay
- @allasama
- @AsyaS
- @MISNIK
- @Kate (Dreams Come True)
- @Аlberto
- @Артём Игнатьев
- @Svenzi
- @Александр@
- @PolinKa
- @Ворчун
- @Demencya
- @Gaisina
- @taira
- @Хелен_Хелен
- @2173517Михаил
- @Игорь49орен
- @Ulcha_79
- @SergeiLondon
- @Yula_kru
- @Remi
- @Вера55555
- @michail krd
- @Katie
- @Shimola
- @Steisy_Dreamer
- @Валеджон
- @Kseniya_Jeffrie
Поступило неоднократное предложение переименоваться из КОМАНДА ПЕРЫХ в ПЕРВЫЕ.
В связи с этим, прошу отреагировать на этот пост !!!!
👍, 😍,😂 - поддерживаю, согласен(сна) с переименованием.
☹️, 🙈 ,😡 - не поддерживаю, не согласен(сна) с переименованием.
Также ждём Ваших письменных ответов на этот пост.
Steisy_Dreamer
На взлет
Это у кого такая фантазия?
Ну вот да, второй немного спорный.
А чем тебе первые люди с мамонтом и папонтом не понравились?
Во втором кружочек можно почистить? И самим написать?
Андрей, спасибо
Привет, @Kseniya_Jeffrie 
! Добро пожаловать в команду! Я Вера @АлоэВера и @Ирочка_Ч и @НатальяИванова наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!
! Добро пожаловать в команду! Я Вера @АлоэВера и @Ирочка_Ч и @НатальяИванова наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!Рады тебя приветствовать в команде !!!
Я пока пост делал, Настя мамонта привела.
Steisy_Dreamer
На взлет
Я не виновата, это все Шедеврум 😀Это у кого такая фантазия?
4. но лучше 1 с мамонтом оставить. сделай ещё парочку на разные темы.
Steisy_Dreamer
На взлет
Пока моя муза молчит, если вдруг будут ещё идеи, принесу )
В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)
Похожие темы
- Опрос
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
