#Некурим Дневник Sпутника...

[DimaK]

Это все моя сентимть сентиментальность!!! Сам себе враг!!! Нужно быть построже, по стервознее

 

[Langolier]

Это все моя сентимть сентиментальность!!! Сам себе враг!!! Нужно быть построже, по стервознее

что случилось? Рассказывай подробнее

 

[Dimok099]

Блииин!!! Что-то меня накрывает... Ищу повод закурить...

Стоять и не хулиганить! Как накрыло, так и откроет. Сейчас лечить будем.

 

[Dimok099]

Дим, ты где там? Ни с кем не поругался? Медсестре своей подмигни, ты говорил, что она хорошая, сразу и отпустит.

 

[nachtigal]

Накат сейчас пройдёт.
Бог даёт нам ровно столько испытаний сколько мы можем выдержать.
Дима,пиши пожалуйста

 

[nachtigal]

Дима ,ты иди умывайся. Тебе помогало.

 

[DimaK]

Добрый вечер, товарищи! Ну с накатом я сегодня, благодаря всем вам справился, мне это знакомо, я это уже проходил! Описать ощущения, довольно сложно. Просто тупо тянет курить... Один человек, незнаю почему, но я его связываю именно с сигаретой, раньше мы подолгу могли, разговаривать с сигаретой естественно, нас связывает очень крепкая и безбашенная дружба. А сейчас такое ощущение, что я его предал, что и поговорить не о чем, без сигарет! Это больше психологическая зависимость, как я понимаю! Буду эту ситуацию, держать на контроле, анализировать!

 

[DimaK]

Сегодня общался с психиатром, она очень опытная в своём деле, главный врач психиатрической клинической больницы, так вот она такую вещь озвучила: - Дима, постоянно задавай сам себе вопрос, зачем я курю, что я от этого получаю? И ищи ответы на эти вопросы. Я тебе говорю, ты не будешь курить, если регулярно будешь задаваться этими вопросами! Вот думаю с завтра начну!

 

[nachtigal]

Сегодня общался с психиатром, она очень опытная в своём деле, главный врач психиатрической клинической больницы, так вот она такую вещь озвучила: - Дима, постоянно задавай сам себе вопрос, зачем я курю, что я от этого получаю? И ищи ответы на эти вопросы. Я тебе говорю, ты не будешь курить, если регулярно будешь задаваться этими вопросами! Вот думаю с завтра начну!

Или лучше напиши. И носи в карманчике

 

[SaGa]

А сейчас такое ощущение, что я его предал, что и поговорить не о чем, без сигарет! Это больше психологическая зависимость, как я понимаю! Буду эту ситуацию, держать на контроле, анализировать!

Да это зависимость тебе козни строит.

 

[SaGa]

Сегодня общался с психиатром, она очень опытная в своём деле, главный врач психиатрической клинической больницы, так вот она такую вещь озвучила: - Дима, постоянно задавай сам себе вопрос, зачем я курю, что я от этого получаю? И ищи ответы на эти вопросы. Я тебе говорю, ты не будешь курить, если регулярно будешь задаваться этими вопросами! Вот думаю с завтра начну!

Вот тут может быть попадос. Алан Карр врёт ,показывая от сигареты один лишь вред. Очень многое может мозг обрисовать в ярких и сладких красках всё, что связано с сигаретой. Конечно же, если себя тупо не программировать на отрицаловку.

 

[DimaK]

А вообще, это ощущение кайфа, что ты борешься с чем то! Я например сравниваю это с болезнью, например с простатитом, вот как хронический простатит тяжело лечиться, так же и отказ от курения! Конечно аналогия не самая радужная, но помогает, себя переосмысливать.

 

[DimaK]

Вот тут может быть попадос. Алан Карр врёт ,показывая от сигареты один лишь вред. Очень многое может мозг обрисовать в ярких и сладких красках всё, что связано с сигаретой.

Нет, тут скорее всего имелось ввиду нечто иное. Она знает что я врач, и о вреде никотина тоже знаю не понаслышке, она имела ввиду, в этих вопросах искать минусы. Ну я так понимаю.

 

[DimaK]

Вот тут может быть попадос. Алан Карр врёт ,показывая от сигареты один лишь вред. Очень многое может мозг обрисовать в ярких и сладких красках всё, что связано с сигаретой. Конечно же, если себя тупо не программировать на отрицаловку.

Ален Карр, даёт некий толчок к мотивации, но я во многом с ним не согласен.

 

[SaGa]

Нет, тут скорее всего имелось ввиду нечто иное. Она знает что я врач, и о вреде никотина тоже знаю не понаслышке, она имела ввиду, в этих вопросах искать минусы. Ну я так понимаю.

На каждый минус можно найти два плюса. Хотя, любые методы хороши, лишь бы были действенными.

Ален Карр, даёт некий толчок к мотивации, но я во многом с ним не согласен.

у меня тоже к нему не появилось доверие. Поэтому врачам поверил больше и выбрал чампикс

Хорошего вечера и приятных снов!

 

[DimaK]

На каждый минус можно найти два плюса. Хотя, любые методы хороши, лишь бы были действенными.


у меня тоже к нему не появилось доверие. Поэтому врачам поверил больше и выбрал чампикс

Хорошего вечера и приятных снов!

Спасибо тебе! Взаимно!

 

[SaGa]

DimaK, Доктор, С добрым пятничным утром! Как настроение?

 

[DimaK]

DimaK, Доктор, С добрым пятничным утром! Как настроение?

Привет, нормально вроде! Еду на работу в районку, с двух в клинику. Сегодня операция в 10:00, думаю о сигаретах времени думать времени не будет

 

[SaGa]

Привет, нормально вроде! Еду на работу в районку, с двух в клинику. Сегодня операция в 10:00, думаю о сигаретах времени думать времени не будет

Удачи и классного настроения.

 

[DimaK]

Удачи и классного настроения.

Взаимно