#Некурим Дневник

Не курю с
1 Янв 2021
Способ отказа
Сила воли

1.Елена

Мышковна?
V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
56.529
Реакции
121.735
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
20.11.2018
Дневник
Читать »»
Сообщения
9.791
Реакции
20.846
Метод
Сила Воли
Лет курения
34
Не курю с
01.01.2021
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна?
V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
56.529
Реакции
121.735
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
20.11.2018
Дневник
Читать »»
Сообщения
9.791
Реакции
20.846
Метод
Сила Воли
Лет курения
34
Не курю с
01.01.2021
Дневник
Читать »»

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.279
Реакции
23.048
Метод
НЗТ
Лет курения
0
Не курю с
01.05.2023
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна?
V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
56.529
Реакции
121.735
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
20.11.2018
Дневник
Читать »»

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.279
Реакции
23.048
Метод
НЗТ
Лет курения
0
Не курю с
01.05.2023
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна?
V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
56.529
Реакции
121.735
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
20.11.2018
Дневник
Читать »»
Привет, Ленусик! Я тоже почти четыре месяца не заходила. А теперь,вот, опять вернулась.
Прям беда с этой никотиновой зависимостью☹️
@O.Lechkа Привет, Олечка! написано было в дневнике может тебе пригодится ?
Не обманывайтесь. Ни у кого не получается контролировать курение.
Все эти истории: одна сигарета в день после трудового дня, в отпуске, с бокалом вина раз в неделю и т.д и т.п. на поверку очень мутные. Там или человек находится в определенном периоде, когда он начал курить после перерыва и находится в стадии разгона, выход на пачку в день может тянутся год, но он произойдёт рано или поздно. Или мы не видим всю картину. Я сам после того как начал курить после перерыва скрывался от семьи, коллег и друзей. А когда врать было уже невозможно курил при них, но не часто. И все думали вот же ж умеет человек курить - на корпоративе только.)) правда в том, что тайком я курил очень много.
Поэтому пожалейте себя и свою психику. Просто откажитесь наотрез на 100%.

Я сам много лет сидел на крючке у зависимости и утверждении что «есть люди курящие всю жизнь от случая к случаю или же которые умеют себя контролировать. И очень сильно себя ругал, почему я так не могу. А потом стал за такими людьми наблюдать. И у всех у них одинаково как под копирку получалось что они или бросают или же наоборот начинают после перерыва. Или же дымят тайком.
 

1.Елена

Мышковна?
V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
56.529
Реакции
121.735
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
20.11.2018
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу