#Некурим Дневник

Не курю с
1 Янв 2021
Способ отказа
Сила воли

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.130
Реакции
109.655
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сообщения
9.780
Реакции
20.823
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.130
Реакции
109.655
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сообщения
9.780
Реакции
20.823
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.278
Реакции
23.047
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
0
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.130
Реакции
109.655
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.130
Реакции
109.655
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.278
Реакции
23.047
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
0
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.130
Реакции
109.655
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет, Ленусик! Я тоже почти четыре месяца не заходила. А теперь,вот, опять вернулась.
Прям беда с этой никотиновой зависимостью☹️
@O.Lechkа Привет, Олечка! написано было в дневнике может тебе пригодится 🤗
Не обманывайтесь. Ни у кого не получается контролировать курение.
Все эти истории: одна сигарета в день после трудового дня, в отпуске, с бокалом вина раз в неделю и т.д и т.п. на поверку очень мутные. Там или человек находится в определенном периоде, когда он начал курить после перерыва и находится в стадии разгона, выход на пачку в день может тянутся год, но он произойдёт рано или поздно. Или мы не видим всю картину. Я сам после того как начал курить после перерыва скрывался от семьи, коллег и друзей. А когда врать было уже невозможно курил при них, но не часто. И все думали вот же ж умеет человек курить - на корпоративе только.)) правда в том, что тайком я курил очень много.
Поэтому пожалейте себя и свою психику. Просто откажитесь наотрез на 100%.

Я сам много лет сидел на крючке у зависимости и утверждении что «есть люди курящие всю жизнь от случая к случаю или же которые умеют себя контролировать. И очень сильно себя ругал, почему я так не могу. А потом стал за такими людьми наблюдать. И у всех у них одинаково как под копирку получалось что они или бросают или же наоборот начинают после перерыва. Или же дымят тайком.
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.130
Реакции
109.655
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу