Сила воли Доживем До Понедельника...

[Asteria]

Надеюсь, ты как-то помогаешь себе? Что-нибудь вообще принимаешь?

Принимаю... Столько всего принимаю, что подумала не перебор ли...

 

[Гигея]

Принимаю... Столько всего принимаю, что подумала не перебор ли...

Если травки, нормально... только кушай обязательно, иначе от таблеточек смысла нет. Сейчас обязательно кушать надо всё-всё - белки, жиры

 

[Senya]

вообще не понимаю толк в таблетках. Нафига их принимать? Еще больше организм трамвировать....Смогли без таблеток начать курить-смогите и закончить без них

 

[Гигея]

Я вообще не про таблетки) Лично у меня нервы слабые, я пью успокоительные, и это не считаю постыдным. Главное желание и труд!, а пьешь ты таблетки или нет - это уже ИНДИВИДУАЛЬНО.

 

[Шана]

Гигея, кстати, а какие успокоительные? Я тут пробовала глицин пить, но это, кажется, как мертвому припарки - ни раздражение не снимает, ни спать нормально не помогает.

 

[Гигея]

Гигея, кстати, а какие успокоительные? Я тут пробовала глицин пить, но это, кажется, как мертвому припарки - ни раздражение не снимает, ни спать нормально не помогает.

Я с первого дня афобазол начала принимать, он только на 5 день начал действовать. И то... по ночам крышу сносило. Два последних дня пью Клостерфрау Мелисана, убивает наповал, засыпаю быстро и спокойно. Чудесная немецкая настоечка
И ещё, вдруг, кому пригодится, я пью витамины: аскорутин (у меня сосуды слабые, а он укрепляет их стенки), лецитин (как раз для нервной системы корм) и рыбий жир (для бронхов и сердца). И плотно кушаю Глицин я раньше пробовала(пару лет назад), мне от него плохо становилось... видимо, непереносимость.

 

[Asteria]

вообще не понимаю толк в таблетках. Нафига их принимать? Еще больше организм трамвировать....Смогли без таблеток начать курить-смогите и закончить без них

Имелись ввиду таблетки от простуды и от нервов. С некурением, к моему удивлению, проблем у меня нет и таблетки "от курения" никогда не употребляла))
Я начала Аевит пить, Иммунал. Успокоительное - не требуется более) Хочу вот купить в Финке хорошие витаминки. И начать нормально питаться)
Ездила вот на несколько дней за город, совершенно другое восприятие мира=))

 

[Senya]

Имелись ввиду таблетки от простуды и от нервов.

какие нервы? какая простуда? от чего? от некурения??? вот я как раз об этом....

 

[никита1992]

держись все будет хорошо)

 

[Asteria]

какие нервы? какая простуда? от чего? от некурения??? вот я как раз об этом....

Простуда не от некурения, а от простуды. Болела я.

 

[Гигея]

Имелись ввиду таблетки от простуды и от нервов. С некурением, к моему удивлению, проблем у меня нет и таблетки "от курения" никогда не употребляла))
Я начала Аевит пить, Иммунал. Успокоительное - не требуется более) Хочу вот купить в Финке хорошие витаминки. И начать нормально питаться)
Ездила вот на несколько дней за город, совершенно другое восприятие мира=))

Не хочу рекламировать, но этот "Клостерфрау Мелисана" чудная вещь. Конечно, всё индивидуально, но если встречишь, попробуй кинуть в домашнюю аптечку) Среди показаний там указана и простуда))
Как ты сейчас? Поправилась уже? Витаминки - это хорошо

 

[Asteria]

Гигея, привет!
Да, вроде поправилась На работу, во всяком случае, уже вышла))
По поводу препарата - слышала о нем уже, но всё время забывала. Сейчас ты напомнила - надо купить. У меня у любимого моего проблемы со сном - надо его успокоить А то, блин, ни себе, ни людям!

 

[Гигея]

Гигея, привет!
Да, вроде поправилась На работу, во всяком случае, уже вышла))
По поводу препарата - слышала о нем уже, но всё время забывала. Сейчас ты напомнила - надо купить. У меня у любимого моего проблемы со сном - надо его успокоить А то, блин, ни себе, ни людям!

ахаха, и тебе спать не даёт? Рада видеть, и рада, что у тебя 2 недели)))))))) Идём на одной волне))

 

[Asteria]

Гигея, привет=) Ты, кстати, в другой раздел переехала?))

 

[Гигея]

Asteria, приветик) Да, в 2-4 недели... тебе тоже давно пора))

 

[Asteria]

18-й день... Курить не хочу, ломок нет, "отходняков" в общем-то тоже
Жора не приходит, даже не ем после 18-00
Вообще полна энтузиазма и сил! Энергии прибавилось, лень отступила, но вот телу моему моя энергия не по нраву Купила вчера абонемент в зал, буду ходить с Пн. Надо тело с моими внутренними силами к единому знаменателю привести!
Всем хорошего дня! Успехов в нелегком! Удачи и терпения начинающим!

P.S. У кого-то в дневнике читала про "хи-хи-хи" в первые дни. У меня такие приступы случаются второй день. Благоверный уточняет не перешла ли я на другое курево

 

[Asteria]

День 21-й. 3 недели без сигарет.
Вчера были первые серьезные предпосылки к срыву. Вообще только сейчас у меня стали проявляться эмоциональные последствия отказа от сигарет. С любимым ссоримся 3-й день. Меня бесит всё. Я помтоянно срываюсь на него, потом плачу. Вчера, проходя мимо знакомой табачной лавки, очень тянуло зайти и купить. Но справились) Но напугало то, что справилась я не из светлых чувств, а из мыслей о том, что для НЕГО опять буду тряпкой. В общем, на грустных волнах, возвращаюсь к афобазолу, самоконтролю и силе воли.

 

[Asteria]

Уже забыла какой день... 26-й получается, месяц почти)
Настроение на подъеме! Вообще полна сил и эмоций
Хочется перемен во всем, "перемен требуют наши сердца..." ©
Еще хожу - веселюсь 3-й день. Это иногда создает несколько нелогичные и неловкие ситуации, меня не прально понимают люди на работе

 

[Николай Самарский]

Asteria, Привет. Дай отчет о самочувствии, плиз!!!

 

[Asteria]

Asteria, Привет. Дай отчет о самочувствии, плиз!!!

Самочувствие моё в порядке) Бегаю по беговой дорожке с меньшей одышкой и без покалываний в боку) Практически не кашляю, ну и цвет лица явно улучшился)