Mikey Mike
Бросальщик со стажем
Доброе утро, дорогой дневник и читатели. ;-)
Сегодня последний день моей дружбы с новомодным устройством для нагревания табака. По крайней мере, так я себе сказал и так я себя настроил.
Чувства смешанные. Смешанные, очень хорошо знакомые и в то же время непонятные.
За много лет борьбы с зависимостью мне так и не удалось разгадать ее механизм (в своем, конкретном случае).
Я читал здесь очень много разных дневников. Пишут и про "ломки", и про жесткие депрессии после отказа, и про проблемы с сердцем, и про нервные срывы... В общем, ужас...
С одной стороны мне ПОВЕЗЛО, что НИЧЕГО из перечисленного я НИКОГДА не испытывал. А попыток бросить у меня было уж точно больше десятка (это только "условно успешные", если считать все - то, наверное, не меньше сотни). Бросать почти всегда было сравнительно легко, но все же есть одна очевидная загвоздка... Да-да, я именно про это. Я снова здесь, в разделе "Старт". А значит, что бросал я каждый раз неудачно...
То есть я бросал, не курил (...Неделю, месяц, год, четыре года...), а потом просто начинал снова. Причем я и рад бы выявить точную причину этого повторного начала, но ее нет. То есть ни в одном случае не было ни нервных потрясений, ни каких-то ярких событий, ни переживаний, ни-че-го. Просто мысль в духе "Хм, я ж уже так долго не курю, а чего бы не закурить?..." И сразу сигарета. А там и вторая... И тэ дэ. А потом откат на прежние позиции и все по новой. ) Вот как сейчас.
С другой стороны, если бы меня все устраивало и мне все нравилось, я бы точно не вернулся сюда.
Я ведь зачем-то это сделал.
Значит мне это нужно.
В общем, чуть внимательнее слушаем себя и других. И идем туда, где уже бывали, но на этот раз вооруженные новым опытом, знаниями и силой.
Прошу прощения за обилие философии, но пробило, как говорится.
Со мной так бывает. ;-)
Всем хорошего дня.
Сегодня последний день моей дружбы с новомодным устройством для нагревания табака. По крайней мере, так я себе сказал и так я себя настроил.
Чувства смешанные. Смешанные, очень хорошо знакомые и в то же время непонятные.
За много лет борьбы с зависимостью мне так и не удалось разгадать ее механизм (в своем, конкретном случае).
Я читал здесь очень много разных дневников. Пишут и про "ломки", и про жесткие депрессии после отказа, и про проблемы с сердцем, и про нервные срывы... В общем, ужас...
С одной стороны мне ПОВЕЗЛО, что НИЧЕГО из перечисленного я НИКОГДА не испытывал. А попыток бросить у меня было уж точно больше десятка (это только "условно успешные", если считать все - то, наверное, не меньше сотни). Бросать почти всегда было сравнительно легко, но все же есть одна очевидная загвоздка... Да-да, я именно про это. Я снова здесь, в разделе "Старт". А значит, что бросал я каждый раз неудачно...
То есть я бросал, не курил (...Неделю, месяц, год, четыре года...), а потом просто начинал снова. Причем я и рад бы выявить точную причину этого повторного начала, но ее нет. То есть ни в одном случае не было ни нервных потрясений, ни каких-то ярких событий, ни переживаний, ни-че-го. Просто мысль в духе "Хм, я ж уже так долго не курю, а чего бы не закурить?..." И сразу сигарета. А там и вторая... И тэ дэ. А потом откат на прежние позиции и все по новой. ) Вот как сейчас.
С другой стороны, если бы меня все устраивало и мне все нравилось, я бы точно не вернулся сюда.
Я ведь зачем-то это сделал.
Значит мне это нужно.
В общем, чуть внимательнее слушаем себя и других. И идем туда, где уже бывали, но на этот раз вооруженные новым опытом, знаниями и силой.
Прошу прощения за обилие философии, но пробило, как говорится.
Со мной так бывает. ;-)
Всем хорошего дня.
