А сколько была срывов, а то все 104 страницы не осилил?Пожалуй вы правы мужики! Так больше не может продолжаться, пытки - как пытки, нужен психологический отдых.
Переноси дневник со старта в раздел Новая надежда, там все такие как ты - тебе будет проще настроиться на бросание. Еще пересмотри свое отношение к курению, пока ты видишь больше + чем - не бросишь, отвечаю!
Покури осознанно, прислушайся к ощущениям, к "кайфу" от сигареты, к "прекрасному" вкусу! Ты ж на автомате всегда куришь и даже не задумываешься над этим!
В какие моменты ты куришь проследи, посчитай деньги которые ты выкидываешь в месяц на сигареты, именно ВЫКИДЫВАЕШЬ, или в трубочку сворачиваешь и скуриваешь ))) Жаба не давит?? И последний вопрос на который ты должен сам себе честно ответить - зачем ты куришь? Только често, главное перед собой, ты все поймешь! 
Ты сегодня добряк?
Переноси дневник со старта в раздел Новая надежда, там все такие как ты - тебе будет проще настроиться на бросание. Еще пересмотри свое отношение к курению, пока ты видишь больше + чем - не бросишь, отвечаю!
Ты сегодня добряк?
С таким настроем как раз таки очень маловероятно бросить.
Ну, дык, пол года же которые он должен отдыхать от бросания курить еще не прошло... Еще даже трех месяцев не прошло
Отдохнет и вернется с новыми силами; ранова-то вы его потеряли
Он и правда на пол года ушёл?Ну, дык, пол года же которые он должен отдыхать от бросания курить еще не прошло... Еще даже трех месяцев не прошло
Вах! классно) буду держать за него кулачки.Krem, он проиграл спор и в итоге ушел на полугодовой (как минимум) отдых от нашего дела и вроде бы обещал вообще об этом не думать в это время... В общем, надеюсь он сейчас отдыхает и копит силы для нового рывка
Нормально, я то же в январе последний раз курил (11.01.2014)
С возвращением! Тут ещё и молодничков много!Приветствую! Все старички остались? Как дела?
