Как облегчить отказ от курения: советы

[rastofor]

Так это потому, что организм отравлен.
Но-но, курить плохо, давай бросать?)

не, я пока не настроился. думаю зимой брошу - надоедает уже. и пока не пью в стодневке, пить бросить легче с сигаретами, как мне кажется. Заметил еще что, когда начал курить, устаешь больше - сил меньше.

 

[Белый Город]

И еще запах. Одежда перестала вонять. Даже носки не пахнут, простите за подробрости. Потею как и прежде, спортзал ли, жара ли, физический труд. А запаха нет. Это здорово!

 

[Юле4ка]

не, я пока не настроился. думаю зимой брошу - надоедает уже. и пока не пью в стодневке, пить бросить легче с сигаретами, как мне кажется. Заметил еще что, когда начал курить, устаешь больше - сил меньше.

Так все пишут, что как бросили, стали высыпаться, сил больше появилось...мне это как раз и нужно)

 

[Юле4ка]

И еще запах. Одежда перестала вонять. Даже носки не пахнут, простите за подробрости. Потею как и прежде, спортзал ли, жара ли, физический труд. А запаха нет. Это здорово!

Круто, что одни плюсы.
А стал спокойнее или наоборот?

 

[Юле4ка]

не, я пока не настроился. думаю зимой брошу - надоедает уже. и пока не пью в стодневке, пить бросить легче с сигаретами, как мне кажется. Заметил еще что, когда начал курить, устаешь больше - сил меньше.

Ну да, наверное бросать одновременно пить и курить, это проблематично. Желаю тебе удачи)

 

[Белый Город]

Круто, что одни плюсы.
А стал спокойнее или наоборот?

Первый год было плохо. Взрывался по поводу и без. Жена, дети старались на глаза не попадаться. Сейчас лучше гораздо, но эмоциональность есть излишняя

 

[Белый Город]

Да и минусы есть. Вес подскочил, а вместе с ним и давление. Аллергия на коже, хотя никогда раньше не было. Сейчас стабильно, но никак не похудеть.

 

[Юле4ка]

Первый год было плохо. Взрывался по поводу и без. Жена, дети старались на глаза не попадаться. Сейчас лучше гораздо, но эмоциональность есть излишняя

Ого, целый год? Фигасе.

 

[Белый Город]

Ого, целый год? Фигасе.

Гормональный сбой. Иголками лечили.

 

[Просто Ася]

И еще запах. Одежда перестала вонять. Даже носки не пахнут, простите за подробрости. Потею как и прежде, спортзал ли, жара ли, физический труд. А запаха нет. Это здорово!

Не надо стесняться делиться таким откровением, понять можно и нормально обсуждать подобные плюсы.
Я по природе не из сильно потеющих, скорее мерзлячка. Но раньше, в жару сняв футболку к вечеру, сразу отправляла ее в стирку, а этим летом заметила после велопрогулок что футболка мокрая но вони то нет! О как!

 

[*Сергеич*]

давай бросать?)

Давай!

 

[Юле4ка]

Давай!

Привет))
Ты ведь уже бросил давно))

 

[*Сергеич*]

Ты ведь уже бросил давно))

Я за компанию.....

 

[Юле4ка]

Я за компанию.....

У меня уже здесь такая группа поддержки, что просто невозможно не бросить))

 

[*Сергеич*]

У меня уже здесь такая группа поддержки, что просто невозможно не бросить))

Извини..... Больше не надоедаю...

 

[Просто Ася]

Да и минусы есть. Аллергия на коже, хотя никогда раньше не было.

Тоже есть совпадения. В предыдущий раз бросала курить (в начале 2018), у меня всю спину усыпало прыщами, да плотными такими и болючими, внешне были почти как чиряки, мази с трудом спасали, мочалки, мыло дегтярное - все чио можно в ход шло... Бесполезно! Я с отказом от курения сперва не связывала. Но закурив через 3,5 месяца прыщи сами собой испарились и спина снова чистая! До сих пор! Хотя сейчас не курю четвертый месяц и думала прыщи снова повылазят. Тьфу-тьфу-тьфу

 

[Юле4ка]

Извини..... Больше не надоедаю...

Ты чтоооо?) Ты наоборот, очень поддерживаешь) С вами я быстрее брошу

 

[Юле4ка]

Тоже есть совпадения. В предыдущий раз бросала курить (в начале 2018), у меня всю спину усыпало прыщами, да плотными такими и болючими, внешне были почти как чиряки, мази с трудом спасали, мочалки, мыло дегтярное - все чио можно в ход шло... Бесполезно! Я с отказом от курения сперва не связывала. Но закурив через 3,5 месяца прыщи сами собой испарились и спина снова чистая! До сих пор! Хотя сейчас не курю четвертый месяц и думала прыщи снова повылазят. Тьфу-тьфу-тьфу

 

[Юле4ка]

Да и минусы есть. Вес подскочил, а вместе с ним и давление. Аллергия на коже, хотя никогда раньше не было. Сейчас стабильно, но никак не похудеть.

А говорят, что кожа наоборот чище и лучше становится.
Видимо у кого как.

 

[*Сергеич*]

С вами я быстрее брошу

Скажу тебе один секрет.... По секретику..
Надо бросать в воскресенье в 16:00 Мск.
И будет тебе счастье...