Катится по нашим венам Вальс Гемоглобин...

[Divna]

Я например, когда внутренний голос орет "курить хочу", я говорю :" Вам одну или запасную в з...цу вставить,чтобы кайф больше был?'.

Вот именно это я себе сегодня и сказала)) Честное слово, сообщение прочитала более чем вовремя. Спасибо.

 

[Semen86]

Divna, на форуме у каждого своя точка зрения. Многие жалют добра, но есть те, которые несут в себе отрицательную энергию, отсеивай нытиков...

 

[Divna]

Что у курящего на уме, то у бросающего на языке... Я ведь специально стараюсь ограничить контакты с родственниками на этот период. Нет, сами лезут. Ну и получили по полной. Правда и я себе клубок нервов сегодня отмотала. Впервые в жизни от стресса разболелась коленка о_О
Самое интересное, что ведь не на пустом месте все. Просто теперь не уйдешь в себя и не закуришь в своем темном чулане, подавляемые эмоции и неразрешенные конфликты встали в полный рост. Так что теперь вместо изощренной аутоагрессии придется решать насущные проблемы.

 

[Divna]

на форуме у каждого своя точка зрения.

Да, я знаю, что иногда может прилететь под дых там, где ожидаешь поддержки и понимания. А в остальном - в этом и большая ценность данного форума - разнообразный опыт разных живых людей. Что-то можно брать себе на вооружение, что-то помогает понять, что ты не одинок в своих переживаниях (а это очень важно), что-то просто почитать и решить, что мне это не подходит (но все равно интересно - узнать, что и так тоже бывает).

 

[Диман_1973]

Кстати, про ребенка. С рождением дочери инстинкт самосохранения у меня значительно прокачался. И вот недавно совсем меня прям кольнуло в душу - а вдруг из-за того, что я так безответственно здоровье свое гроблю, останется моя зайка никому не нужной в этом мире... Это прям на уровне инстинктов что-то, более высокие по мозговой иерархии мысли вроде "какой пример я подаю" оказались не столь эффективными.

Хорошая мотивация). Уверен, что в будущем твоя дочка будет очень благодарна, если от тебя всегда будет пахнуть МАМОЙ, а не х.. знает чем...

 

[Ксюха]

Divna, прочиталат твою историю с удовольствием, действительно "одна шальная сигаретка" -самый большой обман в истории. Больше не поддадимся! Успехов на светлом,бездымном пути

 

[Divna]

"одна шальная сигаретка" -самый большой обман в истории.

У меня как мозги немного из киселя обратно примут форму грецкого ореха, я аутотренинг напишу - послание себе в будущее, когда захочется "всего разок затянуться".
И тебе успехов! Уже прониклась идеей форума и переживаю за всех как за своих)) Так что держись!

 

[Divna]

Блин. Думала, что буду выдавать на форуме по простыне о добром и вечном в день, но мой мозг решил иначе. Организму в целом уже легче, а вот голова как в тумане. Но это и к лучшему - этакая самоанестезия, даже успокоительные сегодня не хочется пить.
С родственниками помирилась, дела кое-какие поделала. А жизнь-то налаживается... Первые "больные" дни позади.

 

[Semen86]

С родственниками помирилась, дела кое-какие поделала. А жизнь-то налаживается... Первые "больные" дни позади.

Искренне рад за тебя Divna, Первые 5-7 дней действительно самые тяжелые физическом плане.

 

[Divna]

Такая вся умная из себя, а в пяти минутах от срыва... не могу переносить состояние мозгового тумана и заторможенности. И с ребенком общаться не могу - как в анабиозе или срываюсь, а чувство вины гложет. И внимание мое нужно каждые две минуты.

 

[Semen86]

в пяти минутах от срыва...

Ты серьезно? Может стоит нажать SOS?

 

[Илья Александрович]

Такая вся умная из себя, а в пяти минутах от срыва... не могу переносить состояние мозгового тумана и заторможенности. И с ребенком общаться не могу - как в анабиозе или срываюсь, а чувство вины гложет. И внимание мое нужно каждые две минуты.

привет.
после того как начнешь пахнуть пепельницей - чувство вины грызть перестанет перед ребенком?
Отравленный никотином мозг начнет решать уравнения с 6 неизвестными?
Или что произойдет ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО и ХОРОШЕГО после твоего закура?

 

[cmu]

не надо, не срывайся!!!! потом очень пожалеешь и будет грустно, терпи!!!

 

[*Золотая Рыбка*]

Divna, Стоп! У тебя ребёнок. Как дочь курящей матери могу сказать, для меня курение было нормой, как же вся семья курит. Так что сходи в душ, выпей успокоительных, потерпи немного скоро туман развеется и всё встанет на свои места. Не нужна тебе эта дрянь!!!

 

[Я Надежда]

Такая вся умная из себя, а в пяти минутах от срыва... не могу переносить состояние мозгового тумана и заторможенности. И с ребенком общаться не могу - как в анабиозе или срываюсь, а чувство вины гложет. И внимание мое нужно каждые две минуты.

срыв.. это плохо.. я почти год на качелях каталась.. и понимала.. после каждого срыва.. что курить как раньше я не смогу.. воды много много пей.. прыгай .. скачи.. смотри юмор.. но не кури.. сто раз пожалеешь..

 

[Владимир Снежневский]

Такая вся умная из себя, а в пяти минутах от срыва... не могу переносить состояние мозгового тумана и заторможенности. И с ребенком общаться не могу - как в анабиозе или срываюсь, а чувство вины гложет. И внимание мое нужно каждые две минуты.

за срыв 10 лет лагерей на крайнем севере

 

[Владимир Файб]

Divna, с первой неделькой! С первой медалькой! Иди получай заслуженную медаль: https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...razhdenie-medaljami.166/page-871#post-2511096

Будем обмывать

 

[Брикс]

Успокойся, если есть возможность прими контрастный душ, побольше холодной воды, станешь как новенькая, но надо что-то успокаивающее попринимать. Еще бы из-за всякой дряни на детях отравыться. Не дело

 

[Я Надежда]

а ещемне сейчас очень хорошо помогает настойка пиона.. и глицин..

 

[Masay]

нельзя курить - НЕЛЬЗЯ!!!! здоровье твое, и оно существенно уже подорвано.... Хочешь лишить ребенка мамы?