Привет, мой дневничок! Мы все еще курим (((. Как неприятно, чудо не случилось. Будем его творить каждый день по чуть-чуть. Конечно было бы здорово одним махом приготовить ЧУДО, сложить все способы (легкие и не очень) в одну кастрюльку, убрать в духовку и на медленном огне подержать до утра. Утром выложить на заранее приготовленный корж из скрытых выгод и неправильных привычек, придать форму приятную Вам (рекомендуемые формы: Вавилонская башня -- для профессионалов или черепаха для начинающих), украсить леденцами, орешками, цукатами, добавить бессовестно жирных кремовых цветочков с осторожностью. Смешать положительные эмоции с сахарной пудрой или шоколадной крошкой (на ваш вкус) присыпать наше чудо сверху. Блюдо украсить палочками корицы.
Вопрос: чем пропитать ЧУДО, а корж?
Правила употребления добавлю позже (еще не придумала, но точно с медитациями, мотивирующими роликами, после спортивных упражнений, плюс прогулка на свежем воздухе до и после). Обязательно приготовить легкий коктейль из новых привычек и прямых выгод.
Сегодня считаем выкуренные сигареты и готовим ингредиенты для коржа. Для этого берем любое пособие для бросающего курить и заполняем таблицу от руки.
Вперед!