Tash
Ветеран
Да уж... случай мой запущенный...
Вчера пошла в салон красоты
Был вечер, делать было нечего.
Подруга рядом живет: ах как хороши были посиделки у нее дома: готовит отлично, возраст примерно один.
А она подсела на спортзал это после 2 лет уговоров с моей стороны
Короче, напилась вина(
Сегодня пошла к косметологу, нанесли мне средство, которое нужно смывать через день
в итоге спортзал отменился, купила вино, допиваю 200 коньяка с колой
приехала подруга вчерашняя
закрыла меня до вторника вечера (т.е) тренировки
что в итоге:
бросаю пить и курить, а также, соблюдаю спортпитание
рассказала все в кратце тренеру он пообещал помочь. говорит в зале вы выкладыатесь по полной, значит упрямая это хорошо (приет Томаз твои слова )
вроде как нет поводов для радости, а вот чувствую весну и такое чувство: проблем у меня куча но ведь жизнь тем и хороша процессом.
а да, еще семечки и мед
завтра начну ныть по сигаретке... еда только ПП так что срывы в виде сладкого исключены: рыба, овощи, чечевица
Вчера пошла в салон красоты
Был вечер, делать было нечего.
Подруга рядом живет: ах как хороши были посиделки у нее дома: готовит отлично, возраст примерно один.
А она подсела на спортзал это после 2 лет уговоров с моей стороны
Короче, напилась вина(
Сегодня пошла к косметологу, нанесли мне средство, которое нужно смывать через день
в итоге спортзал отменился, купила вино, допиваю 200 коньяка с колой
приехала подруга вчерашняя
закрыла меня до вторника вечера (т.е) тренировки
что в итоге:
бросаю пить и курить, а также, соблюдаю спортпитание
рассказала все в кратце тренеру он пообещал помочь. говорит в зале вы выкладыатесь по полной, значит упрямая это хорошо (приет Томаз твои слова )
вроде как нет поводов для радости, а вот чувствую весну и такое чувство: проблем у меня куча но ведь жизнь тем и хороша процессом.
а да, еще семечки и мед
завтра начну ныть по сигаретке... еда только ПП так что срывы в виде сладкого исключены: рыба, овощи, чечевица