Самодисциплина Стодневка "Золотая самодисциплина – 2". Старт 19 сентября 2022

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Mashangha

Мыслитель
Сообщения
362
Реакции
966
Дневник
Читать »»
Отдельный привет всем! 👋
@Алёна909
@Н@тусик12
@ilvyz
@GNOM917
Отметила ✅👏

Мой отчёт за 7.11
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Учёба +
Языки +
Дневнички -
Вечерние ритуалы +
Итого: 50

Мой отчёт за 8.11
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Учёба +
Языки +
Вечерние ритуалы +
Итого: 100
 
Последнее редактирование:

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.743
Реакции
501.219
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Алёна909

💚
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
21.281
Реакции
70.190
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@Mashangha,

09.11.

Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
Вязание +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100
 

Н@тусик12

На взлет
Сообщения
1.541
Реакции
3.675
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем добрый вечер!
@Mashangha
Отчет: 9.11

Привычки:
Подъем в 5 утра+
Зарядка+
Душ-
Упражнения для разв.мозга и памяти-
Написать список дел на след.день(вечером)+

Цели:
Маникюр+
Соблюдение ИГ+
Итого: 50
 

Алёна909

💚
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
21.281
Реакции
70.190
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@Mashangha,
10.11.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
Вязание +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100
 

Mashangha

Мыслитель
Сообщения
362
Реакции
966
Дневник
Читать »»
Привет-привет!😌👋
@Зимний мрак , вэлком бэк, как говорится 😁🌺
@Алёна909
@Н@тусик12
@ilvyz
@Shannon5461
Отмечены ✅🥰

Мой отчёт за 9.11
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Учёба +
Дневники -
Вечерние ритуалы +
Итого: 50

Мой отчёт за 10.11
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Учёба +
Языки +
Вечерние ритуалы +
Итого: 100
 
Последнее редактирование:

Mashangha

Мыслитель
Сообщения
362
Реакции
966
Дневник
Читать »»
И я не уверена, какой сегодня день)
Привет, Марина!
Всем привет и хорошего настроения!
Приветик🧡 Я тоже точно не скажу, из-за разных часовых поясов)))
А про уточнить, это я к тому что у тебя там разные показатели на 4 число) который верен?
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.743
Реакции
501.219
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Mashangha, Мариша, доброе утро))
Мой отчёт
8.11 100
9.11. 100
10 .11 100
c614d73d7e7ce03d124e15576058de9e.gif
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.743
Реакции
501.219
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Приветик🧡 Я тоже точно не скажу, из-за разных часовых поясов)))
А про уточнить, это я к тому что у тебя там разные показатели на 4 число) который верен?
Я думаю 75,я устала после работы в какой-то из дней))
 

Mashangha

Мыслитель
Сообщения
362
Реакции
966
Дневник
Читать »»
@nachtigal поняла, приняла, отметила ✔️👍
Да я вот только спать иду, учёба с ума сводит 😵‍💫
Тебе доброй ночи)) у тебя же мск, да?
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.743
Реакции
501.219
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@nachtigal поняла, приняла, отметила ✔️👍
Да я вот только спать иду, учёба с ума сводит 😵‍💫
Тебе доброй ночи)) у тебя же мск, да?
У меня два часа разницы с Москвой.
Я из Германии)
Спокойной ночи!😇😊💗
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу