Табекс В последний раз и навсегда!

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.560
Не курю с
01.07.2014
Лет курения
14
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Да я боюсь, что где одна, там и остальные (((
сто процентов.
Сказка, если бы ты не осознавала причины желания - давно бы закурила.
Еще осознавай, что у тебя нет выбора и нет выхода.
Выкуренная сигарета приведет тебя даже не в стан курящих - это не самое страшное, но снова в стан вновь бросающих - а вот там неуютно, почитай собственное начало.
Выходит, что остается или терпеть ( это все равно не вечно) или сорваться и на второй круг ада пойти.
Курить как раньше, с наслаждением, уже не выйдет.
 

skaZka80

Старожил
Сообщения
405
Реакции
308
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
A77lex, не вечно это сколько? Когда отпустит то? Хоть примерно? Крыша едет уже реально
 

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.560
Не курю с
01.07.2014
Лет курения
14
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Откуда я знаю? год - это максимум, что я на форуме встречал.
А ты все мотивационные ролики поглядела?
 

skaZka80

Старожил
Сообщения
405
Реакции
308
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Гооод??? Офигеть. Нет, не все, но мне мало помогает это
 

Тианна

Авторитетная личность
Сообщения
946
Реакции
1.509
Не курю с
29.12.2014
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
год по сравнению с прокуренными годами-это ничто, пролетит ..да и все равно новый день, уже веселее..
 

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.560
Не курю с
01.07.2014
Лет курения
14
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Гооод??? Офигеть. Нет, не все, но мне мало помогает это
Ну это максимум. И если из года выделить мте минуты, когда есть желание курить, я думаю неделя нашкрябается.
А про ролики зря. НЛП - это длинная сила. Видимой помощи нет, но мозги то все равно перестраиваются.
Тут работать надо. желание то и само пройдет со временем, но подстегнуть это " пройдет" в твоих силах.
Дядечку тебе одного в помощь позову. Он разотождествить тебе поможет.
 

MrNobody

Демиург
Сообщения
22.669
Реакции
62.106
Не курю с
20.11.2014
Лет курения
46
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
Когда отпустит то? Хоть примерно? Крыша едет уже реально
skaZka80, Отпустит сразу же, как только сделаешь вот так
motto.net.ua-42795.jpg
 

MrNobody

Демиург
Сообщения
22.669
Реакции
62.106
Не курю с
20.11.2014
Лет курения
46
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
И да, со звуком чтоб, и лапой, мягенько шлёп, чтоб три кувырка, не меньше, И порцию гнева вдогонку. И хватит уже киснуть.
Под душ залезь, улыбнись, рявкни, зарычи.
 

EVA_13

Гордость форума
Сообщения
2.949
Реакции
11.734
Не курю с
20.03.2016
Лет курения
27
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
skaZka80, почти 40 дней без сигарет. Организм уже очистился, он уже точно не хочет курить.:dance: Теперь дело за головой. Это еще работает результат психологической обработки. :frantics:Что-то заставляло же тебя 19 лет запихивать в рот и вдыхать эту гадость. :furious:Нужно разделить где твое желание ( быть здоровой, некурящей, хорошо пахнущей, со здоровым цветом лица и т.д.) или где желание навязанное тебе ( ой,ой. хочу курить, хочу вдыхать этот дым и наслаждаться)
Научись на каждый "хотенчик" трезво отвечать:- " я некурящая и это не ко мне!". :tongue:
 

EVA_13

Гордость форума
Сообщения
2.949
Реакции
11.734
Не курю с
20.03.2016
Лет курения
27
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
skaZka80, не сосредотачивайся на внутреннем желании, не прислушивайся, отвлекайся.
 

skaZka80

Старожил
Сообщения
405
Реакции
308
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я стараюсь. Ну блин это так трудно, постоянно бороться. Хотеть и отвлекаться, злиться, раздражаться.
 

EVA_13

Гордость форума
Сообщения
2.949
Реакции
11.734
Не курю с
20.03.2016
Лет курения
27
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я стараюсь. Ну блин это так трудно, постоянно бороться. Хотеть и отвлекаться, злиться, раздражаться.

А бороться и не надо. Отпусти проблему. Ты уже некурящая. Когда ты наелась, ты продолжаешь бороться с голодом? Нет. Ты просто расслабляешься и наслаждаешься приятным чувством насыщения. Ну что-то типа так.;)
 

skaZka80

Старожил
Сообщения
405
Реакции
308
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Последнее время так же вошло в привычку бороться с голодом. Капец борюсь со всем и всеми, короче. Отпустить пока не получается
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу