Хочу на свободу.

[Скорпиончик]

Я к мастеру маникюра ходила Так она работала бухгалтером, а потом внезапно стала мастером маникюра(очень хорошим💕)

А ты не пробовала менять кардинально профессию?

 

[Женя13579]

Я спешу, бегу сюда сообщить -
я бросила.
Я бросила курить. Совсем. Полностью. Навсегда.
Твёрдо, намеренно, уверенно.
Потому что я просто больше не могу и не хочу этого делать.
Потому что я полноценная личность. Я ни в ком не нуждаюсь. Разве что в друзьях)
У меня всё есть для счастья, а от грязи и всего сомнительного я избавилась. Отказалась. Я сказала НЕТ. Моё первое уверенное НЕТ в жизни. И людям, и наркотикам.
Всё это время я работала над собой, и вот, что я решила:
Я не хочу быть наркоманкой.
Я не хочу быть зависимой от кого-либо или чего-либо.
И я готова. К ломкам, накатам, страхам, играм разума... к чему-угодно, лишь бы никогда больше не брать в руки эту дрянь, эту гадость, сковывающую и подчиняющую себе мои душу и тело, контролирующую мою жизнь, потому что это был НАРКОТИК.

Я сказала нет. Это моё твёрдое и уверенное нет наркотику. Моя жизнь принадлежит МНЕ, а не кому-то или чему-то.
Я хочу дышать, чувствовать запахи и наслаждаться миром, гулять, спать, есть, бегать, плавать... - жить, я хочу сама решать, что мне делать и чего не делать.
Я хочу на свободу. И я иду к ней.

 

[Женя13579]

Около 8 часов некурящей жизни.. Вроде всё как тогда, когда бросала - скованность мышц, напряжение.. Но есть и ещё кое-что: усталость. Очень большая усталость от бесконечной борьбы за свою жизнь, борьбы со страхами.
Хочется просто наблюдать, как проходит время, а с ним уходит и моя зависимость, растворяется привычка. И больше ничего.

 

[Женя13579]

Я знаю, что писать буду много. Мне это нужно.
И я очень рада, что есть такой форум, такой мой дневник. И много других дневников. Я благодарна. Здорово, что я не одна.

 

[nachtigal]

Я знаю, что писать буду много. Мне это нужно.
И я очень рада, что есть такой форум, такой мой дневник. И много других дневников. Я благодарна. Здорово, что я не одна.

 

[nachtigal]

@Женя13579, Женечка, поддержка тебе!

 

[Женя13579]

Пусть это будет здесь, мне в помощь

 

[Женя13579]

Пошли вторые сутки. Мои отвоёванные вторые сутки)
Хочется очищаться, хотя накаты ещё как бывают.
Была в дневнике у Пушистого Кота, поняла, что думать нельзя. Вообще. Стало легче.

 

[Женя13579]

Третий день.
Кажется, что я столько накурила за эти месяцы, что откашливаться буду долго.

 

[Женя13579]

Четвертый день свободы. Довольна как слон
Правда, слабости пока хоть отбавляй. Может, какая-то моя защита.. И да, иногда бывают очень резкие накаты. Но они всё равно как сквозь туман чувствуются..

 

[Женя13579]

Я уже и выгляжу, как слон( Столько всего слопала-заела за это время.
Понимаю, что надо как-то останавливаться.. Но углеводы помогают справится с холодом, частыми передвижениями и стрессом на работе. Вот грядёт завтра семинар-практикум онлайн.. И это при том, что прошлый был очень неудачным( Вот как не жрать, а?

 

[MoonWolf]

Сил, поддержки, и всего наилучшего тебе)))

 

[Женя13579]

Сил, поддержки, и всего наилучшего тебе)))

Большое спасибо!

 

[Женя13579]

Пятый день моей нормальной жизни..)
Пора худеть. А то совсем не хочется менять гардероб.
Переходим потихоньку обратно на ЗОЖ. Умеренный и нефанатичный, конечно

 

[Женя13579]

6-й день. Очень хреново сегодня.
Чувство вины, тяжесть, одиночество.. Не то, что накаты, но мысли были мимолётные.. Исчезают, не успев появиться, это да.
Но в общем и целом очень паршиво. Иногда плакать хочется. Ощущение, что ничего в жизни не получится. И во всём этом.. плохая.
Такое вот нытьё сегодня.

 

[MoonWolf]

6-й день. Очень хреново сегодня.
Чувство вины, тяжесть, одиночество.. Не то, что накаты, но мысли были мимолётные.. Исчезают, не успев появиться, это да.
Но в общем и целом очень паршиво. Иногда плакать хочется. Ощущение, что ничего в жизни не получится. И во всём этом.. плохая.
Такое вот нытьё сегодня.

Доброе утро

 

[MoonWolf]

@Женя13579, Евгения, а не хочешь в 30-дневный марафон, получать помощь и поддержку команды? Делиться достижениями?

 

[MoonWolf]

6-й день. Очень хреново сегодня.
Чувство вины, тяжесть, одиночество.. Не то, что накаты, но мысли были мимолётные.. Исчезают, не успев появиться, это да.
Но в общем и целом очень паршиво. Иногда плакать хочется. Ощущение, что ничего в жизни не получится. И во всём этом.. плохая.
Такое вот нытьё сегодня.

Сейчас осень. У многих организм бунтует. Держись , душевного равновесия тебе

 

[Женя13579]

@Женя13579, Евгения, а не хочешь в 30-дневный марафон, получать помощь и поддержку команды? Делиться достижениями?

Так а я вроде уже... Который через дней десять стартует? О нём же речь..?

 

[Женя13579]

Доброе утро

Доброе