Сила воли Здоровье - главное!

[Polkovnik]

Поверьте, мне не до смеха сейчас. Знаю, что меня ждет.(((

Будь проще, мы все на ТЫ, а ждет тебя нормальная жизнь без табака, когда спишь - курить не хочется, мозг в кулак и сильную мотивацию....вперед и с песнейи никаких

 

[РишаЯ]

я вчера нашла дневник одного человека, читала запоем весь вечер, он такие вещи пишет найди Пушистый кот

Спасибо. Почитаю.

 

[Tanjjj]

Поверьте, мне не до смеха сейчас. Знаю, что меня ждет.(((

Самое главное,не сомневаться в своем решении,никогда!Если только чуть дашь себе слабинку-пиши пропала,никаких сомнений,и ни одной сигареты!!!

 

[РишаЯ]

Будь проще, мы все на ТЫ, а ждет тебя нормальная жизнь без табака, когда спишь - курить не хочется, мозг в кулак и сильную мотивацию....вперед и с песнейи никаких

Хорошо, буду "на ты", я ж первый раз тут, мало ли...)))) Спать много не приходится, работаю по 17-19 часов в сутки с одним выхом в неделю. И на том выхе покоя нет. Бывает, курю, чтоб взбодриться, кофе много пью. И коллектив курящий - нет ни одного, кто не курит. Буду первая.) Не жалуюсь, но страшновато.)

 

[РишаЯ]

Самое главное,не сомневаться в своем решении,никогда!Если только чуть дашь себе слабинку-пиши пропала,никаких сомнений,и ни одной сигареты!!!

Ты права. Знакомо: я же только одну, ничего не будет.))))

 

[jutakev]

РишаЯ, Привет. Ставь счетчик. Можно пройти по ссылке в моей подписи. Кликнув на картинку.

 

[Cmexx74]

Хороший результат. Приму к сведению. У меня начинаются "ломки", или как это назвать, ровно через неделю. Может, попробую тогда Ваш способ.

физических ломок почти не было, а вот с психологическими, еще долго боротся.

 

[РишаЯ]

РишаЯ, Привет. Ставь счетчик. Можно пройти по ссылке в моей подписи. Кликнув на картинку.

Не нашла. И ещё, как тут ставить "нравится" под сообщением?

 

[РишаЯ]

Не нашла. И ещё, как тут ставить "нравится" под сообщением?

"Мне нравится" появилось.

 

[Polkovnik]

Хорошо, буду "на ты", я ж первый раз тут, мало ли...)))) Спать много не приходится, работаю по 17-19 часов в сутки с одним выхом в неделю. И на том выхе покоя нет. Бывает, курю, чтоб взбодриться, кофе много пью. И коллектив курящий - нет ни одного, кто не курит. Буду первая.) Не жалуюсь, но страшновато.)

Тут все добрые и очень хорошие форумчане.....даж ругаются дружески......если долго не курила - одна сигарета и все насмарку........начинай с начало - труднее в сто раз.......и за вес не бойся - хорошего человека должно быть много и 90% мужчин любят полных женщин - просто не признаются в этом))))

 

[Cmexx74]

Ты права. Знакомо: я же только одну, ничего не будет.))))

После такой последней сигареты несколько лет курил

 

[jutakev]

И ещё, как тут ставить "нравится" под сообщением?

да очень просто. нужно по изучать интерфейс и все.

 

[РишаЯ]

После такой последней сигареты несколько лет курил

+1000000000. И я так же опять начала. Уже бы лет 10 не курила. Иногда сомневаюсь в своей адекватности.))))))

 

[jutakev]

мне не до смеха сейчас. Знаю, что меня ждет

А ты не думай о плохом. А думай о прекрасном. представь что ты в самом прекрасном мире находишься.

 

[РишаЯ]

Тут все добрые и очень хорошие форумчане.....даж ругаются дружески......если долго не курила - одна сигарета и все насмарку........начинай с начало - труднее в сто раз.......и за вес не бойся - хорошего человека должно быть много и 90% мужчин любят полных женщин - просто не признаются в этом))))

Спасибо. За вес не боюсь. Мы с коллегой взялись худеть. У нас с ней форум на двоих.)))) Обсуждаем, что да как, делимся успехами и проблемами, мотивируем друг друга. Я лично уже 2 кг скинула за неделю. )

 

[jutakev]

РишаЯ, Можешь здесь посмотреть мотивацию https://ne-kurim.ru/forum/media/albums/dokumentalistika.976/

 

[РишаЯ]

А ты не думай о плохом. А думай о прекрасном. представь что ты в самом прекрасном мире находишься.

Это мне не помогает. Пробовала. Но всё равно спасибо.

 

[Cmexx74]

+1000000000. И я так же опять начала. Уже бы лет 10 не курила. Иногда сомневаюсь в своей адекватности.))))))

Неадекватные курят до конца, здесь же все таки думающие люди.

 

[jutakev]

Это мне не помогает. Пробовала

Тогда найди альтернативу своим мыслям. лучшая альтернатива это умственное занятье.

 

[РишаЯ]

РишаЯ, Можешь здесь посмотреть мотивацию https://ne-kurim.ru/forum/media/albums/dokumentalistika.976/

Ой, там картинка страшная!