#21_3 Боевые еноты

[*Яна*]

Посмотреть вложение 1141412
Всем привет)))
С праздником, девочки!!!

Спасибо, Лена!
С Праздником!

 

[nachtigal]

Спасибо, Лена!
С Праздником!

Спасибо, котёнок))

 

[nachtigal]

Желаю вам завтра удачного старта))

 

[Alla_Dro]

Встречайте пополнение: @Alla_Dro! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

Привет!
Меня зовут Алла, сейчас мне 31 год. Первый раз попробовала покурить в 13 лет. И, наверное, курю с тех самых пор. Много раз бросала курить. Были перерывы в курении, первый раз бросила курить прочитав книгу Аллена Карра. тогда не курила 2 года (это был максимальный срок без сигарет). Часто прекращаю курить на неделю - месяц - пол года, просто так, потому что закончилась пачка и лень курить. не делая над собой очень больших усилий. Участвовала в марафоне по отказу от курения.
Основная причина срыва - общение, стресс. Есть уже сложившийся стереотип в общении со старыми друзьями. Стоит только увидеться - хватаюсь за сигаретку. Также, в малознакомой компании могу покурить от стеснения. Любые стрессы - сразу за сигаретку. Во время употребления спиртных напитков тоже тянет покурить. Точнее, я каждый раз позволяю себе сигаретку, думая что это всего лишь одна, я ведь не курю. А потом получается на месяцы.

 

[Mavick]

Спокойной ночи дорогая моя команда. Ставлю вам на ночь сказку. До завтра.

Спасибо. Удачного дня. Держу за тебя кулаки. Спокойной ночи, Лона!

 

[1.Елена]

Желаю вам завтра удачного старта))

Спасибо)) Леночек

 

[1.Елена]

Енотики привет!!

 

[Mavick]

Привет!
Меня зовут Алла, сейчас мне 31 год. Первый раз попробовала покурить в 13 лет. И, наверное, курю с тех самых пор. Много раз бросала курить. Были перерывы в курении, первый раз бросила курить прочитав книгу Аллена Карра. тогда не курила 2 года (это был максимальный срок без сигарет). Часто прекращаю курить на неделю - месяц - пол года, просто так, потому что закончилась пачка и лень курить. не делая над собой очень больших усилий. Участвовала в марафоне по отказу от курения.
Основная причина срыва - общение, стресс. Есть уже сложившийся стереотип в общении со старыми друзьями. Стоит только увидеться - хватаюсь за сигаретку. Также, в малознакомой компании могу покурить от стеснения. Любые стрессы - сразу за сигаретку. Во время употребления спиртных напитков тоже тянет покурить. Точнее, я каждый раз позволяю себе сигаретку, думая что это всего лишь одна, я ведь не курю. А потом получается на месяцы.

Привет Алла, рады что ты с нами в одной Команде. Та же ситуация - встреча со старыми друзьями. Вот сегодня с одним кофе пил, а он даже не заметил что я не курю (вот же блин -хотел гордо сказать я не курю). Завтра та же ситуация, еду с курящим другом по делам. Надеюсь завтра сказать, что я не курю

 

[Mavick]

Енотики привет!!

Привет Лена)

 

[Mavick]

Добрый вечер Команда Боевые Еноты.

Спойлер: Команда

1. @Натали-я-брошу
2. @tvinkam214
3. @Платон
4. @Милашка
5. @Лона
6. @Geerun
7. @Виталич_3.5.7
8. @Irina2020
9. @makshi
10. @камуника
11. @Mavick
12. @Helga777
13. @Диксон
14. @vladomsk
15. @Дмитрий Марков
16. @PolinaK
17. @Sopka
18. @perec
19. @Людмила Павличенко
20. @Вальжына
21. @Ирина 77
22. @Shahova85
23. @Ксеня23rus
24. @Ulilu
25. @Виктория Назимова
26. @janoem
27. @Larionka
28. @TermitAS
29. @Пуся!
30. @*Яна*
31. @Валерий Ч
32. @Gelia
33. @Дружок
34. @Lawyer777
35. @radtools
36. @Илья с Урала
37. @Yulya28
38. @КсюшаСокол3
39. @Gesta
40. @Lerik♡
41. @Alla_Dro
42. @Woolfrick90

Завтра долгожданный старт нашей 21 -ой взлётной полосы и я очень рад быть со всеми Вами в одной Команде!
То что привело нас всех на Форум и эту Взлётку - желание избавиться от курения. Мы все решили принять участие в этой Взлётке, для того, чтобы избавиться от этой зависимости. Вот уже и старт. Хочу, чтобы все надежды, которые мы возложили на эту Взлётку у нас исполнились.
От себя я очень желаю, чтобы эти 30 дней мы были Командой. Чтобы эти 30 дней мы искренне помогали друг другу, независимо от того у кого какой стаж, опыт или заслуги. Мы все движемся к одной цели и очень хочу чтобы у нас всё получилось. Удачи нам!

Теперь более протокольная запись. По правилам Взлётки мы должны отмечаться в таблице ежедневно. Отмечать имеет право капитан и его замы. Для того, чтобы мы смогли отметить других участников, я прошу использовать форму -"@Mavick, @Лона, @Пуся! не курю (дата сообщения)" . Мы постараемся максимально быстро сделать отметку.
Вы все сможете проверить свою отметку в таблице на первой странице нашей Команды.

Таблица
Если мы по недосмотру (все мы люди) случайно не отметили Вас, пишите ещё раз или мне в личку.
Если возникают какие-то вопросы - пишите мне в личку или замам, постараемся как можно быстро ответить)
Удачи нам всем и с Богом (кто в Него верит)!

 

[Ulilu]

Ulilu, I_R_I_N_A_09 . Ира, Лиза привет. Как провели день? Как прошёл праздник весны?

Очень плохо, к большому сожалению

 

[Mavick]

Очень плохо, к большому сожалению

Что у тебя случилось? Самое главное, чтобы это было поправимо

 

[Mavick]

@TermitAS , привет Дима. Я Макс. Выбирай логотип Команды и давай ко мне в Спасатели. А то чую мне одному там тяжко будет(

 

[1.Елена]

Очень плохо, к большому сожалению

Что, Лизонька случилось

 

[TermitAS]

@TermitAS , привет Дима. Я Макс. Выбирай логотип Команды и давай ко мне в Спасатели. А то чую мне одному там тяжко будет(

Привет!Как выбрать ?и что делает спасатель?

 

[1.Елена]

Привет!Как выбрать ?и что делает спасатель?

Дима вот:Отряд Спасателей - Спасателями должна быть вся Команда. Но
может кто-то персонально готов стать Спасателем. Знает как уберечь
человека от мыслей никотиновых и помочь при Накатах. Есть опыт и
знания. Такие люди очень-очень нужны!

 

[Ulilu]

Что у тебя случилось? Самое главное, чтобы это было поправимо

Оказалось что мой мужчина алкоголик и манипулятор, вчера после 2х месяцев без алкоголя наорал на меня, угрожал и тд, я уехала, а он ужрадся как свинья со своей бывшей женой. Вот. Так что сегодня я одна собирала вещи пока он где-то шлялся и, поджав хвост, бежала к родителям. Вот такой праздник от любимого.

 

[Mavick]

Привет!Как выбрать ?и что делает спасатель?

Выбрать (уже голосовалку закрыли, но мы решим). Спасатель помогает тому кому закурить захотелось, советом, подсказкой итд). Я правда ещё тот опытный некурь, что аж некуда. Но попробуем) А вообще, чаще заходи - музычку ставь, фотками делись, с днями не курения поздравляй) Будет классно. Кстати, тебя с первым днём!

 

[Ulilu]

Сегодня стараюсь держаться, физически тяги нет, но пока собирала вещи накрыло и я покурила свой гло. Как будто типа прощалась с квартирой, ну хз, типа того

 

[TermitAS]

Выбрать (уже голосовалку закрыли, но мы решим). Спасатель помогает тому кому закурить захотелось, советом, подсказкой итд). Я правда ещё тот опытный некурь, что аж некуда. Но попробуем) А вообще, чаще заходи - музычку ставь, фотками делись, с днями не курения поздравляй) Будет классно. Кстати, тебя с первым днём!

Спасибо!ну попробовать можно!