Alex2020
Оракул
Спасибо ? мне нравятся твои следы?? дела понемногу)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
24 # 24_1 Ловцы снов
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Alex2020
Оракул
Доброе утро, Оля! ?Добоое утро Алекс
Alex2020
Оракул
27/06 не курю, @Sashka89, @Женечка Харт, @Димон1992
Багирочка, я такой ленивый - стащил твою фразу...
Багирочка, я такой ленивый - стащил твою фразу...
@Женечка Харт, привет. Я по поводу гло, друзей и соблазнов. По мне - не надо ограничивать якоря типа кофе, курящих друзей, ещё каких-то событий. Я считаю, что иначе будет сложнее потом к ним возвращаться. И через месяц некурения встреча с друзьями может стать фатальной. Потому что будет уже почти ок, ты будешь расслаблена, а вдруг вот такие новые впечатления впервые без курения. А когда ещё в общем-то колбасит (в 6 дней не колбасить едва ли может), ты в принципе настороже и держаться, пожалуй, легче. Имхо, как говорится в этих интернетах.
Скажу о себе. Я курила айкос, кстати. Мне сложно переживать что-то раньше активно закуриваемое без сигарет (ну, стиков) только в первый раз. Первый кофе был мучением, первая встреча с курящими была сложной, первое, условно, творчество было очень нервным. А вот на второй раз, когда переживаешь первый без курения - уже всё ок. Когда я впервые с тех пор, как перестала курить, увидела у человека айкос (дней 7-8 прошло с моего последнего стика, почти как у тебя) - меня застрясло. А вот на второй день я уже ходила с человеком за компанию, он курил, я нет. Думаю, что главное пережить первый раз, чтобы мозг замутил новые воспоминания типа гляди, без курения тоже всё зашибись.
Ну и ещё такой способ. Я его использовала недавно на дне рождения подруги. Я заранее попросила курящих не давать мне сигарет ни в коем случае. И даже разрешила послать себя в грубой форме, если буду настаивать. Может, кому этот способ пригодится.
И Женя, ты уже 6 дней не куришь, никотин почти свалил из организма. Совершенно незачем загонять его туда вновь.
Ты сильная и прекрасная и всё у тебя получится! ?
И, если чего вдруг захочется нестерпимо - сразу на форум (это ко всем, ко мне тоже! ?
Скажу о себе. Я курила айкос, кстати. Мне сложно переживать что-то раньше активно закуриваемое без сигарет (ну, стиков) только в первый раз. Первый кофе был мучением, первая встреча с курящими была сложной, первое, условно, творчество было очень нервным. А вот на второй раз, когда переживаешь первый без курения - уже всё ок. Когда я впервые с тех пор, как перестала курить, увидела у человека айкос (дней 7-8 прошло с моего последнего стика, почти как у тебя) - меня застрясло. А вот на второй день я уже ходила с человеком за компанию, он курил, я нет. Думаю, что главное пережить первый раз, чтобы мозг замутил новые воспоминания типа гляди, без курения тоже всё зашибись.
Ну и ещё такой способ. Я его использовала недавно на дне рождения подруги. Я заранее попросила курящих не давать мне сигарет ни в коем случае. И даже разрешила послать себя в грубой форме, если буду настаивать. Может, кому этот способ пригодится.
И Женя, ты уже 6 дней не куришь, никотин почти свалил из организма. Совершенно незачем загонять его туда вновь.
Ты сильная и прекрасная и всё у тебя получится! ?
И, если чего вдруг захочется нестерпимо - сразу на форум (это ко всем, ко мне тоже! ?
Тигруля, мне не жалко, забирай. ?
А вот у меня к тебе 2 вопроса:
1) А еда ещё будет?
2) Что такое лилейники?
Я в цветах не очень, да. В еде получше. ?
- Сообщения
- 20.253
- Реакции
- 44.604
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.10.2019
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 54
С Добрым утром и Доброго дня нам всем!
@Димон1992 @Sashka89 @Женечка Харт - #некурю 27.06.2020.
Интересно, когда я срываюсь, за сигаретами меня гонит не разум, а инстинкт самосохранения. Инстинкт самосохранения, химически обманутый наркотой. Я, конечно, каждый раз пытаюсь побороть инстинкт. Но, честно говоря, уже не верю, что у меня получится.
Важно, что в команде меня удерживает тот же самый инстинкт - ведь я животное стадное, коллективное. Без стаи мне нельзя - погибну. Вот мой инстинкт самосохранения и старается всеми силами меня в стае удержать.
И, что ещё важнее, на удержание в стае инстинкт работает сильнее, чем на удовлетворение моей личной табачной жажды.
Особенно важно, что СТАЯ НЕ КУРИТ - курящие оказываются за бортом.
Вот я и не курю - инстинкт не даёт.
И получается, что только здесь он на моей стороне.
ИМХО.
Сегодня суббота, а завтра уже воскресенье - конец нашей первой командной недели.
И первые итоги нашего пути.
@Димон1992 @Sashka89 @Женечка Харт - #некурю 27.06.2020.
Интересно, когда я срываюсь, за сигаретами меня гонит не разум, а инстинкт самосохранения. Инстинкт самосохранения, химически обманутый наркотой. Я, конечно, каждый раз пытаюсь побороть инстинкт. Но, честно говоря, уже не верю, что у меня получится.
Важно, что в команде меня удерживает тот же самый инстинкт - ведь я животное стадное, коллективное. Без стаи мне нельзя - погибну. Вот мой инстинкт самосохранения и старается всеми силами меня в стае удержать.
И, что ещё важнее, на удержание в стае инстинкт работает сильнее, чем на удовлетворение моей личной табачной жажды.
Особенно важно, что СТАЯ НЕ КУРИТ - курящие оказываются за бортом.
Вот я и не курю - инстинкт не даёт.
И получается, что только здесь он на моей стороне.
ИМХО.
Сегодня суббота, а завтра уже воскресенье - конец нашей первой командной недели.
И первые итоги нашего пути.
@Ольхен
@<Mr.Phantom>
@Mariskamyr
@sb
@Sashka89
@Ольга78
@Дарья Батенчук
@Loengrin
@Сладкий
@SKYUnlimited
@Александр блин
@Ольга Лиса
@Luciole
@Антон2020
@zagman
@Ксения дым
@Oxxxi
@Димон1992
@СветЛана М.
@Penny Lane
@Dnepr
@Gertruda
@I-dolly1984
@БелаНова
@Женюшка
@Паллада
@Викторка
@Валентина@@@
@Карина Сладковская
@Тифэрэт
@Camomile
@Alex2020
@Alodir
@Ri
@Dimka_82
@Rough
@Orfy
@Ilya91
@Женечка Харт
@Fiasta
@Izanamiaki
@msmesser
@Trasy
@NAIL77
@ТатьянаКов
@Николайкк
@Olga Olga
@Katykat
@Рыжая Бестия
@<Mr.Phantom>
@Mariskamyr
@sb
@Sashka89
@Ольга78
@Дарья Батенчук
@Loengrin
@Сладкий
@SKYUnlimited
@Александр блин
@Ольга Лиса
@Luciole
@Антон2020
@zagman
@Ксения дым
@Oxxxi
@Димон1992
@СветЛана М.
@Penny Lane
@Dnepr
@Gertruda
@I-dolly1984
@БелаНова
@Женюшка
@Паллада
@Викторка
@Валентина@@@
@Карина Сладковская
@Тифэрэт
@Camomile
@Alex2020
@Alodir
@Ri
@Dimka_82
@Rough
@Orfy
@Ilya91
@Женечка Харт
@Fiasta
@Izanamiaki
@msmesser
@Trasy
@NAIL77
@ТатьянаКов
@Николайкк
@Olga Olga
@Katykat
@Рыжая Бестия
Дима, привет! Как ты?
Развод? Может быть стоит остановиться и подумать перед разводом? Ой не хорошее это дело когда семья рушится. Дим, то что ты сорвался ничего страшного. Упал- поднялся и вперёд. Учитывай ошибки, в будущем они тебе помогут. Желаю тебе только удачи и всего самого хорошего!
Плохо. Из-за жары много пью, плюс вес набрал, короче оттеки, постоянно болит голова, и постоянно хочется спать. Процесс излечения, на моем сроке это нормально, второй день лёгкие немного болят, чувствую что дышу глубже у многих мокрота и кашель, у меня пока нет, но судя по всему собирается.
Ничего себе! Как же у всех по-разному. У меня только крыша едет немного (типа раньше я нормальной была, ага), а физически - всё вполне, вроде.
Дима, желаю тебе, чтобы поскорее ушли эти все симптомы неприятные. Ты прав, это излечение, нужно перетерпеть. Но если совсем фигово будет - может, и врач нужен (терапевт?)
Держись, Охотник-Ловец, всё хорошо будет совершенно точно! Обняла! ?
Alex2020
Оракул
Ты как в ресторане (т9 предлагает «респираторе», гы) фотографируешь!
Буду! ?
У меня пока только кофе и вера в лучшее. Кофе могу сварить, верой - поделиться. ?
Сфотографировалось забавно - дерево в чашке. ?
Последнее редактирование:
- Сообщения
- 137.141
- Реакции
- 297.690
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
Яишенку я пожалуй у вас слямзю)))
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
