36 годиков уже ... Стаж накапал 20+. И это полноценный стаж курения, без учета «баловства».
С 1 августа очередная попытка бросить каку. С Табексом. Ранее бросала тоже с ним, но закуривала по всем тем же банальным причинам - стресс, алкоголь, «а ничего не будет, я всего одну».
Сейчас ночь пятого дня. Я фигею, дорогая редакция. Конечности сходят с ума. Немеют, покалывают, болят. Жгучие боли, наверное, что-то сосудистое. С суставами то же самое. Болят, выкручивает.
Ещё мышцы дергаются. Набор атас, короче. Бессонница.
Но, что хорошо - тяги пока нет. Табекс все же супер препарат!
Примерно уже знаю что дальше будет с головушкой. Ноль концентрации, головные боли, головокружения и т.д.
Но пока с руками-ногами бы разобраться. Раньше такое было, но, так, эпизодически. Теперь дня три без остановки в таком режиме, за компом вообще сил сидеть нет, лёжа чуть-чуть полегче, вроде. Очень надеюсь, что это всего лишь абстиненция или, на крайняк, какой-нибудь остеохондроз под ручку с ВСД. Об остальном и думать страшно.
Так же в планах завязать с пивасиком, который уже слишком часто начал в жизни появляться. Ну, и для полного счастья - раскидать жирок. Его тоже немало. Но этот месяц пока только завязке с раковыми палочками посвящу, чтобы дальнейшие отказы от вредных ништяков не дали лютого стресса. Ну, и ещё в Турцию 13-го вылет, не самое лучшее время для поста =)
Панические атаки ещё ковано нападют иногда, но это зверь знакомый, удаётся отмахаться. Конечности вот только лютуют, все четыре, блин.