У меня этот замкнутый круг с выбрасыванием был месяц а то и больше пока окончательно себя в руки не взяла. Если бы не прошла это наверное и не перестала бы курить.И я постоянно выкидываю, потом покупаю, потом опять выкидываю..
Сейчас забросила на шкаф..опять
Привет Алекс. Никакого стыда, гнобить себя не надо. В бросании курить тоже помогает опыт, не каждому удаётся бросить с первого раза. Обязательно иди на взлётку, это реально помогает.
Никто тебя не стыдит.Не волнуйся пожалуйста
И УЗИ сосудов. Тоже знаю что говорю ?
от жеж, блин-клинтон!.. ща мы его убедим, ишшо чуток - и Алексей правда поверит, что всё тип-топ, что так и надо и ничего страшного. И потребует медаль: Кавалер Ордена Благих Намерений 
. Тут я - НЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ пример. Просто пример. У многих получилось бросить не задерживаясь на перроне так долго.
По мужски так промыл мозг ?
Не-е-ет! Так НЕ надо! И пока желание покурить перевешивает силу воли (с) - это ужасно, это стыдно и это никуда не годится!
И с этим надо бороться.
Другое дело, что далеко не у всех получается одолеть самого себя с первого раза. И со второго. И с ... Я сам целый месяц не мог
Я к чему это всё? Бросать надо, надо непременно, даже не обсуждается! То, что не получается с налёта - это плохо и стыдно, но не повод впадать в отчаяние. Это повод искать пути решения и повод работать над собой.
Йа так думаю!
Нет, дед как дед?. А то мы тут по матерински сюсюкаемся, платочки достали, успокоительные, а тут дед как зашёл, как стукнул по столу?
У меня до сих пор лежат, недавно перекладывал вещи, одна пачка раскрыта, понюхал, положил на место.
У меня муж курит, но я скрывалась
. Было несколько попыток бросить. Сейчас в отказе больше месяца, Мне нравится мое состояние. Несколько раз накрывало желание покурить, но отпускало. Общение и поддержка здесь очень помогает и воодушевляет.
Запись будет завтра.
Я не могу понять, где именно там нужно написать
