100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 51: Мандариновые олени

Опрос: Куда я пойду дальше?


  • Всего проголосовало
    21
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
А я и не думала, что там холодно :frantics: :frantics: :frantics: :frantics:
Я перед этим работаю, в лекционке в универе часа три. А там экономят, всё на режиме протапливания. Приду, под душ прогреться сразу, а потом на контрасте первые минуты надо взять себя в руки, и будет счастье)))
 
Женёчек, я норм! Но про завтра боюсь думать... Какой то странный кашель появился у меня... :frantics:
Не пугайся раньше времени… сейчас в принципе сезон простуд… но прослушатья сходи
 
Некоторые мысли спать не дают из за нашего представления о мире , мир не соответствует нашим требованиям , желаниям , люди не идеальны и поступают не так как мы хотим ... Книжка есть ,,улыбнись пока не поздно" я читал раньше , щас наверное пора опять , там автор предлогает действенный способ работы над собой , мне помогло короче стать боллее позитивным и проще относиттся к другим людям
Вот это точно мне нужно??
Я не могу изменить мир, я не могу изменить мир:frantics:
 
Интересно а ОКР есть у кого нибудь и как вы с ней боритесь ? Я из за него постоянно на работу опаздываю , проверяю свет, газ, воду - закрыл или нет по 10 раз , или я просто опаздываю потому что нравится опаздывать ???
 
Интересно а ОКР есть у кого нибудь и как вы с ней боритесь ? Я из за него постоянно на работу опаздываю , проверяю свет, газ, воду - закрыл или нет по 10 раз , или я просто опаздываю потому что нравится опаздывать ???
Видео снимай)
 
Пернд выходом из дома снима на видео все вентили, чайник, утюг, что ты дверь закрываешь на ключ. И если начинается паника, что что-то забыл, то просто смотри это видео:) мы так делаем, когда уезжаем надолго куда-нибудь
 
Пернд выходом из дома снима на видео все вентили, чайник, утюг, что ты дверь закрываешь на ключ. И если начинается паника, что что-то забыл, то просто смотри это видео:) мы так делаем, когда уезжаем надолго куда-нибудь
Я попробую
 
Ага :facepalm:А сегодня нлчью приморозит, завтра ой как классно с утра будет по вот этому всему скользить)
Доброе утро. А мне на машинке надо… пойду смотреть, что там творится…
 
Спасибо, Сеня!) Да, действительно, со сном проблема уже какое-то время. То уснуть полночи не могу, как не стараюсь, то ночью проснусь и сна ни в одном глазу. Практически каждую ночь так уже недели две, а то и больше. Пожалуй, успокоительных надо пропить.
Вот и я. В 4 утра проснувшись, не могу обратно уснуть… а на работу лишь к часу!!!!!! stickers_Persik30
 
не пью
cc52bcd45c541788799583c9ac71c2d4.webp
 
Может причина есть какаято , такое бывает вообще , делац релаксацию по Джекобсону перед сном , мне помогает
Попробую обязательно, спасибо!
Вообще для 167 дней трезвости это нормально, через пол года может накрывать как первые две недели , потом эта волна проходит , это как проверка , ты точно бросаешь пить или нет , а потом все накаты наспад идут и к году их почти нет уже , реже намного приходят
Это хорошо, что легче станет. Этой мыслью и живу) вообще, мне трезвость непросто дается, 167 это для меня пока рекорд за все время
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу