#Некурим Терпение и труд.

[*Женя*]

Ну как как... ставишь счетчик с какого дня перестанешь курить и с этого дня больше никогда не куришь....

окей

 

[Александр Симкин]

Саш, я бы закурила даже с жвачками, тут ЭС не причем

Типа, я маленький, и не знаю, что такое стресс. Нельзя курить и все тут, на том и стоим.

 

[*Женя*]

Нельзя курить и все тут, на том и стоим.

не, я не могу бороться, мне надо чтоб все ровно шло

 

[Александр Симкин]

не, я не могу бороться, мне надо чтоб все ровно шло

Такая же фигня, поэтому надо выбрать время попроще. У меня были новогодние каникулы, потом отпуск. В на третьем месяце уже появились силы противостоять заразе, ну или может зараза ослабла. И вроде пока ттт.

 

[*Женя*]

В на третьем месяце уже появились силы противостоять заразе, ну или может зараза ослабла. И вроде пока ттт.

ты уже совсем близко к излечению, молодец, вовремя поймал волну

 

[Александр Симкин]

ты уже совсем близко к излечению, молодец, вовремя поймал волну

В апреле был близок к провалу, слишком много факторов сложилось, два раза шел в магазин, причем один раз пьяный был, но жена не пустила за сигами, слава Богу. Пил пивас по 3 раза в неделю, но не сорвался, надеюсь, май будет не такой нервный.

 

[*Женя*]

надеюсь, май будет не такой нервный.

у меня было опустошение скорей, а не нервотрепка. С нервами я бы справилась. Против душевной пустоты и безделья я бессильна

 

[Александр Симкин]

@*Женя*, Ну рассказывай. Как твои успехи?

 

[*Женя*]

@*Женя*, Ну рассказывай. Как твои успехи?

привет да так же все, а ты как?

 

[Александр Симкин]

привет да так же все, а ты как?

Привет, да на Крайний Север лето пришло +22 в тени. Уже был на даче и гулял по лесу. Первый раз некурящим - курить сразу захотел, так как летние якоря еще не разрушены же. Будем разрушать - настрой по прежнему не курить 5 лет, чтобы попасть в 1 из 15. Уже поменьше осталось)

 

[*Женя*]

@Александр Симкин, как же я тебе завидую...

 

[Александр Симкин]

@Александр Симкин, как же я тебе завидую...

Да ладно... Ты тоже, не сомневаюсь, поймаешь правильный настрой и нужную волну. Кто-то с первого раза попадает на Эверест, а кто-то со 121-го. Я тоже за два года ни разу и целого месяца не продержался)))

 

[Svetlanka 13]

@*Женя*, не завидуй)))) настраивайся! Я так тебя понимаю. Для меня было абсолютно невозможным представить свою жизнь без сигарет. Я всем на вопрос "Когда бросишь?" однозначно отвечала "Никогда!!!" А сама так мечтала и не верила в себя... Любой стресс без сигарет был в тот момент непереносим. Да что там говорить: я так дышала!!! У меня до сих пор именно с дыханием какие-то затруднения (точно абсолютно психосоматика), но теперь это уже неважно.

 

[*Женя*]

Кто-то с первого раза попадает на Эверест, а кто-то со 121-го

это я

 

[*Женя*]

У меня до сих пор именно с дыханием какие-то затруднения (точно абсолютно психосоматика)

отдышка? у меня она не проходила помню, даже когда 2 месяца не курила(( хотя дышать было определенно легче

 

[Oleg10011001]

@Александр Симкин, как же я тебе завидую...

@*Женя*, привет! Как тебе нравится парение? На сколько хорошо оно тебе заменяет курение?

 

[Svetlanka 13]

хотя дышать было определенно легче

@*Женя*, мне точно не легче, а местами сложнее... Одышка жесткая, но я и в весе прибавила 16 кг, тяжело же ж организму такую прибавку носить. Худеть при этом мне вовсе не надо: у меня был реальный недостаток веса, сейчас я больше на женщину похожа))) все же ж 41 уже, пора переставать подростком выглядеть))) Я другое имела ввиду. С дыханием помимо одышки бывают проблемы: я это называю спазматическим дыханием... муж, когда это слышит, с таким названием соглашается))) я к этому привыкла, главное, что я невзирая на периодически возникающее желание закурить уверенно чувствую себя счастливой от того что не курю. Оказалось, жизнь без сигареты существует)

 

[*Женя*]

@*Женя*, привет! Как тебе нравится парение? На сколько хорошо оно тебе заменяет курение?

я уже и забыла про эс, хочу 1 июня бросить

 

[*Женя*]

@Svetlanka 13, а вес, набранный во время бросания, не ушел?

 

[Oleg10011001]

я уже и забыла про эс

Почему? Чем она тебя не устроила? Получается сорвавшись в тот раз на обычные сиги ты так и не смогла вернуться на ЭС?