Скинем лишнее 3: 11.05 - 17.08

[Kler Klerowna]

Я думала, меня выгонят за плохое поведение. потому не отчиталась Сорри!
75,4

ну что ты))) мы своих не бросаем))) отчет принимается)

 

[Kler Klerowna]

@SbetaStan, Света, отчитываться будешь?
еще @Оптимистка, девочки давайте поорганизованней! до обеда жду.

 

[SbetaStan]

@SbetaStan, Света, отчитываться будешь?
еще @Оптимистка, девочки давайте поорганизованней! до обеда жду.

75,0
У меня отпуск в октябре,мне легче с похудением,еще успею,это не @Kler Klerowna, 19 дней!

 

[SbetaStan]

до обеда жду.

Какой до обеда,а прочитать перед отчетом 8 написанных вами страниц со вторника?

 

[Kler Klerowna]

75,0

Света! ты кило на 10 так не ошиблась?

 

[SbetaStan]

Света! ты кило на 10 так не ошиблась?

Ага,плюс-минус 10 кило не считаются!Конечно,же-65,0. Хотя,если б за десятидневку наела,было б весело!

 

[Anni]

@Kler Klerowna, 53,300

 

[Kler Klerowna]

Вот где эта оптимистичная мадама ходит! она последняя осталась!

 

[Anni]

@Kler Klerowna,

Вот где эта оптимистичная мадама ходит! она последняя осталась!

это про меня? я по времени не совпадаю с обсуждениями((( вес держится, но хоть не растет уже хорошо)

 

[Kler Klerowna]

@Kler Klerowna,
это про меня?

я про Оптимистка )))

@Kler Klerowna,
я по времени не совпадаю с обсуждениями((( вес держится, но хоть не растет уже хорошо)

ты у нас молодец, стабильность это тоже хорошо)))

 

[Anni]

@Kler Klerowna, упс) вчера плоский живот только осилила 1 уровень + пробежка минут 20, сегодня Джил Нет проблемным зонам) но всё-таки углеводы опять во мне в виде банана, 2 конфет и 3 печенек. Они то и не дают мне скинуть вес..по-любому.. Ну и фсё..ночь у меня) хорошего всем вечера!

 

[Kler Klerowna]

как мне неохота этот 3 уровень делать! прыжки с приседом это нечто. Короче кардио у меня смешаное из всех уровней что больше нравится. Не знаю как некоторые 5 кг за 30 дней теряют на Джил, что то у меня не пахнет этим апсалютна! Нужна мотивашка, а то я подусташка(((
Даешь отвес ёклмн! совсем жрать перестать что ли?
сегодня было: мюсли на завтрак, нектарин на перекус, греча и салат на обед. Пока все. На ужин не знаю что, наверное тоже что и в обед. Завтра утром должен быть 100-пудовый отвес!
а я как всегда после отчета в плюсе, етит ваще ни чо не понимаю.

 

[Алёнушка8]

девочки, а джтл на youtube? на английском правильно?

 

[Алёнушка8]

прошу прощения Джил)))

 

[-Владимир-]

у меня горе... я убегал беговую дорожку...

 

[Алёнушка8]

@-Владимир-, сочувствую, ремонту подлежит?

 

[SbetaStan]

у меня горе... я убегал беговую дорожку...

Что,совсем?

 

[Tata236]

сегодня было: мюсли на завтрак, нектарин на перекус, греча и салат на обед. Пока все. На ужин не знаю что, наверное тоже что и в обед.

@Kler Klerowna, у тебя по калорийности еще меньше, чем у меня выходит, пожалуй. А меня тут загнобили, что больше жрать нужно, чтобы худеть. Может, того-с..по плюшкам вдарим с винишком?))

 

[Tata236]

у меня горе... я убегал беговую дорожку...

Ватэто дааа...

 

[SimKa]

А у меня дилемма! Помогите! Спасите!)) друг мужа зовет завтра на ДР, я сказала мужу, что не пью, поеду за рулём-в итоге скандал, что делать?