100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 57: Осторожно, Йети!

Куда вы пойдете после окончания этой стодневки?


  • Всего проголосовало
    39
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро, Йетики! :kiss:
Хорошего дня и добрых шуток вам сегодня :)
db6bbeb3cb020649e6f87311bf82d473.jpg
 
У меня есть рыба 1lis11L и тортик
а я вообще сума сошла. у меня сегодня льняная каша на завтрак. вчера делала пюре из батата. и вообще у меня каждый день какой то новый продукт. можно желания загадывать. еще я купила сухую клубничку от зеленой линии. и когда vне хочется слатенького и вообще вкусненького я ее ем. и еще хочу сказать что я стала лучше чувствовать себя по утрам. несмотря на то что я курю. правильное питание наверное делает свое дело. и без кофе я промучалась ровно неделю.. цикорий с молочком , мало того что он полезный, так и чисто психологически напомниает. а сам кофе меня наверное уже не бодрил а убивал. и очень много сейчас читаю читаю читаю. гастроентерологи кофе приравнивают к алкашке ( если речь идет о жкт) .. просто в одну секунду почувствовала что могу без него, это когда выпила цикорий без уныния. а сейчас уже и без мыслей просто выпила и кашка. мы так привыкли жить чтобы есть и трудно перестроиться и ищу вкусное да. но все же мы едим чтобы жить. учусь спокойно относиться к еде.
 
а я вообще сума сошла. у меня сегодня льняная каша на завтрак. вчера делала пюре из батата. и вообще у меня каждый день какой то новый продукт. можно желания загадывать. еще я купила сухую клубничку от зеленой линии. и когда vне хочется слатенького и вообще вкусненького я ее ем. и еще хочу сказать что я стала лучше чувствовать себя по утрам. несмотря на то что я курю. правильное питание наверное делает свое дело. и без кофе я промучалась ровно неделю.. цикорий с молочком , мало того что он полезный, так и чисто психологически напомниает. а сам кофе меня наверное уже не бодрил а убивал. и очень много сейчас читаю читаю читаю. гастроентерологи кофе приравнивают к алкашке ( если речь идет о жкт) .. просто в одну секунду почувствовала что могу без него, это когда выпила цикорий без уныния. а сейчас уже и без мыслей просто выпила и кашка. мы так привыкли жить чтобы есть и трудно перестроиться и ищу вкусное да. но все же мы едим чтобы жить. учусь спокойно относиться к еде.
Я тоже думаю, что нужно заменять кофе на цикорий, хотя бы иногда)
 
Я тоже думаю, что нужно заменять кофе на цикорий, хотя бы иногда)
ален я пила один раз, утром. с молоком. но натощак. один раз можно выпить но на сытый желудок. а мне на хрен он на сытый не нужен. тем более днем. мне надо утром как проснусь. и даже водичка стакан который я пью не спасет. так что вариантов нет у меня особо. привыкну. но чем больше читаю, а читаю в основном не блогеров а врачей, научную какую то доказательную херню, тем больше убеждаюсь, что вообще его надо исключать. я уж молчу про тех. кто по пять кружек в день пьет
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу