#50_1 50 оттенков свободы ?

[Лунный Волчонок]

Привет.
А все, у меня провалы памяти начались.... Я дико извиняюсь - где мы с тобой познакомились, общались? Помню что общались, где - не помню.

Вот тут мы все познакомились

https://ne-kurim.ru/forum/threads/46_1-vesnjata.67250/

 

[1.Елена]

Спокойной ночи команда, пойду в то у @Andrew48 память хорошая а у меня не очень

@Zaйcom Зоечка Добрых снов))

 

[Лунный Волчонок]

Жень, у меня времени столько нет, это ж надо команду вести, участвовать. Я вот только сегодня весь день сижу здесь, потому что настроения на другие дела нет. А так 100500 дел горят уже. Спасибо тебе за приятности в мой адрес

Да я уже понял))). Поэтому и не уговаривал . Это я так просто

 

[Yula!]

Я спать. Все спокойной ночи и сладких снов

 

[Лунный Волчонок]

Я спать. Все спокойной ночи и сладких снов

Спокойной ночи , Юля?

 

[Лунный Волчонок]

И я спать
Всем добрых и сказочных снов)))

 

[Yula!]

И я спать
Всем добрых и сказочных снов)))
Посмотреть вложение 1868937

Спокойной ночи, Волчок

 

[Smol25]

Женя привет, я Зоя) скажи в машине много курил раньше? Я очень много, у меня мысль бросить в очередной раз появилась когда я подумала о том чтоб закурить уже куря. Тут я поняла что с низу уже постучали, мне помогал аудио книга Карра фоном в машине и адски мятная жвачка, и я на первое время отказалась от кофе и пила чай с мятой, мята хорошо снимает накаты. Об этом я тоже узнала здесь)

Зоя, здравствуй. Много, я садился в машину, а ехать минут 50. Я сел закурил, потом ещё, и ещё. Пока до работы доеду, сигарет 5, а то и больше. За 50 минут. Это что, каждые 10 минут, получается. А сегодня почему мысль посетила, потому что по привычке хотел взять кофе, закурить сигарку, включить подкаст какой-нибудь и катить до дома....ритуал. В итоге ехал домой, слушал тот же подкаст, но без кофе и сигареты.....конечно, была некая опустошенность. Но она пройдёт, это мелочи. Тяга не физическая, а просто сработал триггер.

 

[nachtigal]

@volodia28
Вова, здравствуй!
Молодец, что прошёл Шаги!

 

[nachtigal]

@Медовый Пряник,
Викусечка, привет!
У тебя всё хорошо?

 

[Midnight Train]

@Медовый Пряник,
Викусечка, привет!
У тебя всё хорошо?

Привет, Леночка!? Да, всё хорошо, сегодня много домашних дел было, вот только первый раз за день зашла)

 

[Атенаис]

Слушай, я после твоих слов тоже начала сомневаться в какой взлетке? В Веснятах

Вспомнила!
Людей с частичной амнезией принимаете в команду?

 

[nachtigal]

Вспомнила!
Людей с частичной амнезией принимаете в команду?

Мы всех принимаем)

 

[volodia28]

не пойму , что здесь делать надо , ничего мне не понятно .

 

[nachtigal]

не пойму , что здесь делать надо , ничего мне не понятно .

Вова, не волнуйся. Я расскажу

 

[nachtigal]

не пойму , что здесь делать надо , ничего мне не понятно .

Ты сейчас пишешь в команде.
Я Лена. Наставник.
У нас каждый день дают новую информацию о некурении. Мы читаем.
Кто-то уже бросил курить . Кто-то из ребят собирается бросить

 

[nachtigal]

@volodia28,
Вова, на первой странице есть информация

 

[nachtigal]

не пойму , что здесь делать надо , ничего мне не понятно .

Я когда на форум пришла, тоже ничего не понимала. Где писать, что делать

 

[volodia28]

Ну наверное более менее стало понятно , скажи наставник а прочитать книгу Сергея здесь можно ?

 

[nachtigal]

Ну наверное более менее стало понятно , скажи наставник а прочитать книгу Сергея здесь можно ?

Да.
Вот сегодня ты прочитал вторую главу. Я видела.
Каждый день будут участникам марафона давать информацию.