Главное что бы тебе помогало.
На самом деле ты подняла важную тему, мне ранее удалось бросить сигареты и наркотики - и стать полностью некурящим

И я думаю это и есть путь... если я отмечаю у себя поведение, которое не свойственно некурящему - то работаю с этим.
Я соглашусь, что бывшим быть невозможно (но для меня в другом смысле), и про то что гарантий нет - но гарантий нет ни на что - так устроен мир))
Так устроен BANI мир, в котором мы живем сейчас - гарантий нет никому ни в чем, если принимаешь это и учитываешь - живется проще, если сопротивляешься с реальностью - тоже путь, но довольно энергозатратный.
Сравнение VUCA и BANI миров
Но вот разницу между тем, кто после того как избавился от зависимости - стал не зависимым и стал бывшим я видел:
- со мной в кабинете сидел один бывший алкоголик (с его слов) и он реально мечтал об алкоголе, хоть и не пил уже лет 20...
И для меня в этом разница - состояние + отношение:
- бывший - в ремиссии
- независимый - свободен
Оба отношения нормальные - это скорее выбор, кому что ближе.
Желаю тебе удачи на пути к своему выбору