алкоголь лучше пока исключить ( ну хотя бы в больших дозах
)
С алкоголем я уже давно расквитался. Не друзья мы больше. С алкоголем проще было. Точнее, от алкоголя отказаться проще было.алкоголь лучше пока исключить ( ну хотя бы в больших дозах
Хочу тебя огорчить , эта зараза еще не раз тебя помучает
.
Так, ведь, у тебя год почти. И до сих пор колошматит?Да уж держись, меня вон до сих пор колошматит бывает. Но не так страшен черт , как его малютки.
да да...
Успокоил ты меня, добрый человек. )))Хочу тебя огорчить , эта зараза еще не раз тебя помучает
да да...
Я то же думал , фигня какая не покурю так дней 6, и все нормально дальше будет . А вот фиг ...
а то...
Мы реалисты - жалко, что мне именно такие "сочувствующие" сразу не попались, а то я сдуру думал, что все будет только радужно по Карру, а немного позже - что мне хуже всех
А может у тебя все будет гладше и быстрее? Но таки надейся на лучшее, но готовься к худшему. 
Не знаю. Надо разобраться, как это делается. Аватарку придумать.
Точно-точно!!! Я уж было решил, какой Карр молоток. Действительно, все очень просто. И радостно так было. Не курю и хорошо мне. Но нет! Враг не дремлет!Мы реалисты - жалко, что мне именно такие "сочувствующие" сразу не попались, а то я сдуру думал, что все будет только радужно по Карру, а немного позже - что мне хуже всех
Карр, в принципе, молоток - помогает настрой нужный держать... На этот раз я его видео в процессе "начитки" просмотрел. Но у каждого человека разный стаж курения, разное состояние нервной системы и т.п. - поэтому нужно читать не только его, но и других авторов, которые более глубоко затрагивают физиологию и, так сказать, химию зависимости, а не только голую психологию. Я у себя в дневнике выложил архив с самыми толковыми на мой взгляд книгами на тему сей зависимости и избавления от нее.
Мне тоже понравилось изложение. И фильм я посмотрел. Мне это помогло принять решение и не курить первые дни. Мне действительно показалось, что бросить курить очень просто. В каком-то смысле так оно и есть.
Спасибо!Levap, Что-то рановато у тебя началось.. Обычно после 20 дней такое. Но этот процесс (бросания) он у всех по-разному протекает, хотя определенные сходства безусловно есть.
Загляни вот сюда одним глазком:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/ja-ne-kurju-ja-ne-kurju.29905/page-5#post-1291109
Вообще-то очень интересно, что и как дальше у тебя будет. Может и в самом деле все вдвое динамичней будет протекать и вдвое быстрее закончится? Очень интересно почему. Этот бы опыт распространить на других страдальцев..
Держись, терпи, проходит.
То, что проходит - это я точно говорю. У меня (но еще раз повторю: у всех ооочень индивидуально, от стажа зависит, от общего состояния, от расположения звезд - хрен знает от чего) твердая уверенность, что пройдет появилась где-то в районе 7-8 месяцев. А в полтора года я провел целый день на рыбалке, а о куреве вспомнил лишь на следующий, тоже вот этот день вехой считаю ))).
Еще сюда глянь:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/kopilka-ili-patentnoe-bjuro.7282/page-21#post-1356675
Так что не фсо так уж безнадежно!
Удач!
Знакомо. Почти всем знакомо ))).
Знакомо. Почти всем знакомо ))).
Тут у нас даже голосовалка (с последующим обсуждением) была проведена -- чем спасацца
https://ne-kurim.ru/forum/threads/l...ot-kurenija-afobazol-valerjanka-glicin.27491/
Я, честно признаться, первую неделю просто пропьянствовал
.