лечись , не разболевайся дальше )
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#53_1 Кальмар ? на улице Вязов
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
- Статус
лечись , не разболевайся дальше )
Ирочка_Ч
Твой эликсир♥️
Честно, я не думаю, что можно забыть о том, что вы курили. Сигареты будут частью ваших прожитых годов, но прожитых в прошлом.. А вот, что реально, это просто больше не зажигать их. Ваше желание и действие не курить может быть с вами неограниченное время.
На здоровье?Спасибо дорогая за исчерпывающий ответ.
А я подумала, что это от Табекса такие сны. Я сегодня между прочим в Питере была во сне, хотя в жизни туда не ездила, только по телевизору видела
Каждый раз ложусь спать и думаю, куда в этот раз
Здорово написано! Все правильно. Унесла в закладкиЕсли бы я знала, что стану наставником, я бы вела дневник по месяцам и даже неделям. Но так сложилось, что я жила без сигарет не считая дней и не замечая явных изменений..
Первые дней 10 совершенно точно я испытывала дискомфорт и удивление. Приём Табекса продолжался у меня пару недель и самое хорошее, он снимал у меня тягу абсолютно полностью. Я развлекала себя как могла. Голова была занята практически всегда. Прошёл месяц и я почувствовала вполне уверенно себя. Началось понимание: "Для чего курить, если я могу не курить?!" Настрой был крайне положительным. Я принимала витамины, тренировалась, следила за питанием, не употребляла алкоголь. В моей жизни мало стресса и это сыграло на руку тоже. Началась какая то духовная волна счастья!? И что важно, она больше не заканчивалась! Я изменилась, мне это понравилось, поэтому я продолжала обходиться без сигарет.
Второй я не запомнила, скорее как первый по ощущениям был..
А вот в третьем я почувствовала себя крайне уверенно. Прошла все проверки на прочность и поняла, что я абсолютно точно могу жить без сигарет!?
Далее где-то до месяца 6-го всё также уверенно. А потом начала мучить настольгия..? Ладно бы, если по чему то хорошему!? Все места и события которые я прошла с сигаретой, очень хотелись возобновиться снова именно с ней. Сны.. Мой мозг очень скучал по тем денёчкам с сигаретой.. Понимание, что к чему и для чего - не дадут здесь сойти с правильных рельс.
В плане здоровья я не заметила ничего! Возможно всё было не плохо.? Я не открыла в себе какие-то скрытые болезни и это было очень приятно. Не было кашля. Энергия и аппетит на том же уровне. Внешне не вижу явных изменений. Возможно стала свежее, но я всегда занималась собой.. Но вот интересное открытие! Своему мозгу я будто подарила вторую жизнь? Я стала весёлой, начала замечать и радоваться мелочам. У меня появились новые увлечения. Я захотела сделать свою жизнь наполненной и интересной.?
Ещё раз повторюсь, что все эти 467 дней я нахожусь на форуме и о сигарете помню каждый день.
Мой опыт это только мой опыт. Маловероятно, что у вас хоть что то будет, как у меня. Поэтому! НЕ ПРОЕЦИРУЙТЕ на себя истории других людей. А я этим сама грешила в своё время. Просто имейте ввиду, что так может быть и примите меры по возможности. У каждого из вас будут свои эмоции, ощущения, установки. Каждый человек и организм уникален. Тем более у качельщиков.. По моим наблюдениям, каждая попытка отличается от предыдущей. Вовсе не обязательно всё будет ужасно или наоборот дасться очень легко! Но бояться ничего не нужно. Будет проблема - найдётся и решение!?
Спасибо, Женя!ужас... теплого чаю с малиной и ножки в тёпло. Не болей))). Может просто организм стрессанул от работы? ?Здоровья тебе побольше
Сегодня спала целый день. Сейчас оклемалась маленько.
Domitrescu
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 129
Привет! Меня зовут Дима.
Спасибо
Постараюсь, а то какой-то капитан у нас, заходит отмечается и все.
да за это даже не переживай )ты главное к Самоделкину вылечисьСпасибо
Постараюсь, а то какой-то капитан у нас, заходит отмечается и все.
Сон- это такая вещь, что порой и не помнишь, что снилось и наоборот отпечатывается в памяти каждый момент сна, как будто реальность. Сны рождает подсознание. А на него действует наше нынешнее состояние: здоровье, эмоции, разговоры. Эх вот бы сон посмотреть ? Мне ничего не снится 
Мне ничего не снится Я уже жду его недождусьда за это даже не переживай )ты главное к Самоделкину вылечись
Domitrescu
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 129
Спасибо! А что означает зеленая надпись у вас наверху: 30 дней прожито трезво? Если это не очень личная тема.
Это ленточка за пройденный 30-дневный марафон по отказу от алкоголя. Увертюра называется
я до сих пор помню свой первыйЯ уже жду его недождусь
это было нечто. Так курить после него захотелось
Ирочка_Ч
Твой эликсир♥️
Мышка, ты в частной была? Там всегда пытаются по полной раскрутить. Не люблю. Хожу в поликлинику, там и платно если что хочу могу сделать. С хорошими материалами.
привет. Расскажи о себе что нибудь. Чтоб познакомиться и разговориться. Сколько куришь, почему бросаешь и как ?
Попей Табекс, там такие сериалы начнутсяСон- это такая вещь, что порой и не помнишь, что снилось и наоборот отпечатывается в памяти каждый момент сна, как будто реальность. Сны рождает подсознание. А на него действует наше нынешнее состояние: здоровье, эмоции, разговоры. Эх вот бы сон посмотреть ?
Ой ниии... у меня от него голова болит и хожу как приведениеПопей Табекс, там такие сериалы начнутся
Ага, меня тоже всю трясло. Помню прибежала домой с выпученными глазами и крикнула мужу, чтоб собирался, мы едем искать антикварный магазин (задание было про собрать антикварные предметы).я до сих пор помню свой первый
В этот раз муж сказал, что он в этом участвовать не будет. Ну-ну, посмотрим
Domitrescu
Наблюдатель
- Сообщения
- 44
- Реакции
- 129
Скоро всё будет. Сижу пока ем мороженое с чипсами лейз.
- Статус
