100-дневка без алкоголя архив Сухой закон - 60: "Курлык-Мурлык"

Кто куда пойдёт после окончания марафона?


  • Всего проголосовало
    25
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Вот за этой дверью скрывается самое зло злостное в моей квартире !!! Господи! Дай мне сил и терпения все там разобрать !!!Посмотреть вложение 1958503
2024-02-08_101026.png
 
Зачем вы два раза завтракаете? ?
Я убрала из рациона тонны сахара и конфет, заменила быстрые угли на медленные, пару дней повела подсчёт кбжу (своего стандартного питания) и с удивлением обнаружила, что я без быстрых углеводов не могу наесть нормальное количество калорий, плюс хочу сладкого. Интуитивно сложилось 2 завтрака (один белковый, второй углеводный) и это прям моё. Не считала что там по калориям, но на сладкое так не тянет, чувствую себя отлично
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу