#57_2 Здоровые и красивые?

[Лунный Волчонок]

@Just Iren добро пожаловать в команду

 

[Visteriya]

Всем привет!! Не курю второй день))) ощущения, что я иду по веревочному мостику из пункта А в пункт Б.внизу пропасть. Этот мост очень неустойчив, его качает от каждого моего неуверенного движения, от легкого дуновения ветра,пытаюсь держать равновесие и на полусогнутых,стараясь не смотреть вниз, почти не дыша,чувствуя, как потеют ладони и холодеет внутри от ужаса иду вперёд. В голове пульсирует : только не упади и не смотри назад, в напряжении каждая мыщца, нужно удержаться, с каждым шагом цель все ближе. Я точно смогу!! Назад , хоть и короче путь, но туда уже нельзя. Потому что от того, в какую сторону идти, ничего не меняется, что туда страшно, что обратно, главное пункт назначения.ощущение липкого страха, перемежающегося с предвкушением радости ,эйфории,чувства полёта, спорящего с ужасом. А ещё еле уловимое , но набираются силу чувство гордости. ГОСПОДИПОМОГИ!!!

Горжусь! Ты большая молодец! Через 2-3 дня будет еще легче, через неделю еще проще, через 2 еще и так по продолжительности!) У всех по разному, но это прям точно, что дальше будет легче. Ты уже начала, у тебя получилось, ты уже победитель над это гадостью!

 

[Visteriya]

@Арбузик, Настенька, привет!)
Рада тебя видеть! Как ты?

 

[Irchik]

Всем привет!! Не курю второй день))) ощущения, что я иду по веревочному мостику из пункта А в пункт Б.внизу пропасть. Этот мост очень неустойчив, его качает от каждого моего неуверенного движения, от легкого дуновения ветра,пытаюсь держать равновесие и на полусогнутых,стараясь не смотреть вниз, почти не дыша,чувствуя, как потеют ладони и холодеет внутри от ужаса иду вперёд. В голове пульсирует : только не упади и не смотри назад, в напряжении каждая мыщца, нужно удержаться, с каждым шагом цель все ближе. Я точно смогу!! Назад , хоть и короче путь, но туда уже нельзя. Потому что от того, в какую сторону идти, ничего не меняется, что туда страшно, что обратно, главное пункт назначения.ощущение липкого страха, перемежающегося с предвкушением радости ,эйфории,чувства полёта, спорящего с ужасом. А ещё еле уловимое , но набираются силу чувство гордости. ГОСПОДИПОМОГИ!!!

Какая же ты молодец. Смотри вперед , не оглядывайся, там ничего хорошего нет и тебе туда не надо. Продолжай культивировать в себе чувство гордости. А я уже тобой очень горжусь, даже если мы и не знакомы. Кстати, я - Ира . Дальше только увереннее и лучше. У тебя уже получилось сделать первый шаг и это здорово, а дальше не так уж и далеко, ты почти у цели. Удачи

 

[Lenka@]

Красивая аватарка))
Я вообще не очень хорошо этот момент обьясняю. Знаю что многим приятнее общаться, когда у человека есть аватарка, и тяжело воспринимать без нее. Вроде как-то так. Все на добровольной основе)))

Спасибо) мне наоборот легче без фото. Не знаю, как объяснить. Видимо из детства " так нельзя, Леночка.. ты подвела. Так нехорошо делать. Неправильно. В кого ты такая. И т.д." Безликой проще. Мне тогда все равно, что обо мне думают) Типа того, что меня не знают/не видят и я могу быть такой, какая я есть

 

[Annike]

Какая же ты молодец. Смотри вперед , не оглядывайся, там ничего хорошего нет и тебе туда не надо. Продолжай культивировать в себе чувство гордости. А я уже тобой очень горжусь, даже если мы и не знакомы. Кстати, я - Ира . Дальше только увереннее и лучше. У тебя уже получилось сделать первый шаг и это здорово, а дальше не так уж и далеко, ты почти у цели. Удачи

Ира, спасибо за тёплые слова)) Мы вместе! А вместе мы сила! Не зря люди ищут своих объединяются ! Вместе легче мамонта запинать и веселее его потом на вертеле крутить под байки и воспоминания как это было))!

 

[Visteriya]

Спасибо) мне наоборот легче без фото. Не знаю, как объяснить. Видимо из детства " так нельзя, Леночка.. ты подвела. Так нехорошо делать. Неправильно. В кого ты такая. И т.д." Безликой проще. Мне тогда все равно, что обо мне думают) Типа того, что меня не знают/не видят и я могу быть такой, какая я есть

Для этого есть картинки) Не обязательно ставить свою фотку, если не хочется)
Главное жеж, чтобы комфортно было И не обезличено, ведь ты - Личность, которая отказывается от весьма приставучей заразы.)

 

[Lenka@]

Всем привет!! Не курю второй день))) ощущения, что я иду по веревочному мостику из пункта А в пункт Б.внизу пропасть. Этот мост очень неустойчив, его качает от каждого моего неуверенного движения, от легкого дуновения ветра,пытаюсь держать равновесие и на полусогнутых,стараясь не смотреть вниз, почти не дыша,чувствуя, как потеют ладони и холодеет внутри от ужаса иду вперёд. В голове пульсирует : только не упади и не смотри назад, в напряжении каждая мыщца, нужно удержаться, с каждым шагом цель все ближе. Я точно смогу!! Назад , хоть и короче путь, но туда уже нельзя. Потому что от того, в какую сторону идти, ничего не меняется, что туда страшно, что обратно, главное пункт назначения.ощущение липкого страха, перемежающегося с предвкушением радости ,эйфории,чувства полёта, спорящего с ужасом. А ещё еле уловимое , но набираются силу чувство гордости. ГОСПОДИПОМОГИ!!!

Огромная умничка) Не зацикливайся на времени, просто наслаждайся жизнью и гордись собой) Самое сложное - первый день, а он у тебя позади. Ты уже справилась!

 

[Annike]

Огромная умничка) Не зацикливайся на времени, просто наслаждайся жизнью и гордись собой) Самое сложное - первый день, а он у тебя позади. Ты уже справилась!

 

[Lenka@]

Для этого есть картинки) Не обязательно ставить свою фотку, если не хочется)
Главное жеж, чтобы комфортно было И не обезличено, ведь ты - Личность, которая отказывается от весьма приставучей заразы.)

Верно сказано) Но, я не люблю подлог либо свое фото, либо ни какого) В принципе, мы все вряд ли в жизни встретимся ( хотя идея неплохая). Да и мои знакомые вряд ли сюда заглянут. Так что не страшно и свое фото кинуть

 

[Visteriya]

Да и мои знакомые вряд ли сюда заглянут. Так что не страшно и свое фото кинуть

А я наоборот была бы рада встретить тут знакомых. Особенно курящих.
Пусть знают, что бросить вполне реально, раз я смогла. )
Многие мои знакомые, с которыми редко общаюсь, до сих пор не верят, что я пол года не курю.)
Потому что всегда была заядлой курильщицей и могла не покушать, но покурить было жизненно необходимо мне)

 

[Lenka@]

А я наоборот была бы рада встретить тут знакомых. Особенно курящих.
Пусть знают, что бросить вполне реально, раз я смогла. )
Многие мои знакомые, с которыми редко общаюсь, до сих пор не верят, что я пол года не курю.)
Потому что всегда была заядлой курильщицей и могла не покушать, но покурить было жизненно необходимо мне)

Ооо, это прям про меня, я часто еду заменяла куревом

 

[Lenka@]

А я наоборот была бы рада встретить тут знакомых. Особенно курящих.
Пусть знают, что бросить вполне реально, раз я смогла. )
Многие мои знакомые, с которыми редко общаюсь, до сих пор не верят, что я пол года не курю.)
Потому что всегда была заядлой курильщицей и могла не покушать, но покурить было жизненно необходимо мне)

Знакомых я точно увидеть здесь не хочу) я все 28 лет скрывала, что курила. Стыдно же

 

[Lenka@]

Советов не просили, но всё-таки я поделюсь опытом без накатов. Сладкое убери. Дисциплина ( выбери себе любое задание по душе, от исполнения которого нельзя отказаться, типа того, что хочется-нехочется, но сделать надо) Не знаю, как правильно объяснить... И будет тебе счастье

 

[Just Iren]

@Just Iren добро пожаловать в команду

приветствую
Спасибо

 

[Лунный Волчонок]

Знакомых я точно увидеть здесь не хочу) я все 28 лет скрывала, что курила. Стыдно же

. Тяжело наверное было, все время скрываться. Зато сейчас сплошные плюсы)))

 

[Just Iren]

Встречайте пополнение: @Just Iren Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

Зовут меня Ирина. Стаж большой 25 лет. Бросила в ноябре 2023 г. Не курила почти 8 месяцев. Была на форуме и пару-тройку раз участвовала в марафонах. Сейчас без малого месяц как курю (
Но день и ночь не покидает мысль - перестать это делать. Способ отказа - собственно сам отказ ) Срыв - была в отпуске и решила позволить себе отдыхать и ни в чем себе не отказывать, о чем сейчас очень и очень сожалею.

 

[Arthour]

Всем приветы )

 

[Lenka@]

. Тяжело наверное было, все время скрываться. Зато сейчас сплошные плюсы)))

Да нет) Не тяжело, на улице не курила, родные знали

 

[АлинаК]

Всем привет, что делает промрефери