#57_2 Здоровые и красивые?

[Лунный Волчонок]

А чей то туда никто не идет? И вы нас решили зайцу отдать?

Там просто уже сформировавшиеся команды и некоторые решили отдохнуть, поэтому получился перекос. )))

 

[Инесса Самара]

Там просто уже сформировавшиеся команды и некоторые решили отдохнуть, поэтому получился перекос. )))

Да мне особо без разницы, к зайцу так к зайцу, ещё же неделя впереди

 

[Лунный Волчонок]

Да мне особо без разницы, к зайцу так к зайцу, ещё же неделя впереди

Сашка будет в шоке?

 

[Shuter]

Спойлер: Красивые и здоровые

@Арбузик
@Инесс5:0
@Инесса Самара
@Лаван
@Alex553
@Amorphis
@Annike
@BugDan
@Chaurik
@Fenny
@Hopeless_Wanderer
@JediLady
@ksenba13
@Lenka@
@Olgaaj
@vladi-slava77
@Smukke
@Татараа
@Fauztin
@Svetlay romashka
Факультатив:
@MaY
@Денис52
@Ekaterina553
@Shuter
@Evgeniya113317
@БеДный_@легарх

Команда а мы в конкурсе будем участвовать? ? А то меня тишина в этом вопросе настораживает. Где бурные обсуждения в тайной? Предложения, пожелания, проказничания

что за конкурс?

 

[Hopeless_Wanderer]

@Арбузик @Инесса Самара
#не курю 02.09 и 03.09

 

[Shuter]

У всех + - то же самое. По разу выполнить без сигареты то, что всегда ей сопровождалось,и уже будет легче. Безусловно, это самое ,на мой взгляд, сложное. На протяжении долгого времени сопровождать сигаретой практически любое действие, а потом резко убрать, да мозг в таком раздрае! Что вообще происходит- то?? + перестройка организма на клеточном уровне . Телу тоже непросто, нужно время , чтобы перестроиться на жизнь без никотина. Не перестаю восхищаться гениальностью устройства человеческого организма.

затянули сигареты к себе очень плотно

 

[Shuter]

Стань им.
Прими это решение и двигайся.
Поверь - это очень круто!!

круто, но пока нереально сложно

 

[Лунный Волчонок]

что за конкурс?

Спойлер: Команда

@Арбузик
@Инесс5:0
@Инесса Самара
@Лаван
@Alex553
@Amorphis
@Annike
@BugDan
@Chaurik
@Fenny
@Hopeless_Wanderer
@JediLady
@ksenba13
@Lenka@
@Olgaaj
@vladi-slava77
@Smukke
@Татараа
@Fauztin
@Svetlay romashka
Факультатив:
@MaY
@Денис52
@Ekaterina553
@Shuter
@Evgeniya113317
@БеДный_@легарх

Конкурсная тема 57-й Взлётной полосы!

Мой август))

ne-kurim.ru

Финальный конкурс, он даже больше традиция, чем просто конкурс. Сделать выпускное видео или фотоколлаж.

 

[MaY]

Я пока не знаю на счёт сотки. В целом готов, но скорее всего в ближайшее время если и пойду, то на 30 дней

Всем физкульт привет!

P.S: пошел 15й день. Чувствую накатывает сильнее, аж до назойливых мыслей, прям ломает. НЗТ как будто работать стало слабее. Кушать + семечки стал чаще (семечки стали уходить пачками). Начинаю часто гонять мысли о безникотиных «сигаретах» или «стиках», есть ощущение что осталось немного и пойду в табачку. Принял решение все таки найти психиатра и зайти к нему за консультациями, одновременно появились мысли сначала «перекурить» и потом пойти (все равно же продолжу отказываться от никотина)

 

[Инесса Самара]

Я пока не знаю на счёт сотки. В целом готов, но скорее всего в ближайшее время если и пойду, то на 30 дней

Посмотреть вложение 2048871

Всем физкульт привет!

P.S: пошел 15й день. Чувствую накатывает сильнее, аж до назойливых мыслей, прям ломает. НЗТ как будто работать стало слабее. Кушать + семечки стал чаще (семечки стали уходить пачками). Начинаю часто гонять мысли о безникотиных «сигаретах» или «стиках», есть ощущение что осталось немного и пойду в табачку. Приняли решение все таки найти психиатора чтобы зайти к нему за консультациями, однако так же появились мысли сначала «перекурить» и потом пойти (все равно же продолжу бросать)

И зачем тогда перекуривать, если все равно продолжишь бросать, только обнулишь все счётчики, ничего тебе не даст эта сигарета, наклей пластырь и держись, все пройдёт

 

[Лунный Волчонок]

Я пока не знаю на счёт сотки. В целом готов, но скорее всего в ближайшее время если и пойду, то на 30 дней

Посмотреть вложение 2048871

Всем физкульт привет!

P.S: пошел 15й день. Чувствую накатывает сильнее, аж до назойливых мыслей, прям ломает. НЗТ как будто работать стало слабее. Кушать + семечки стал чаще (семечками стали уходить пачками). Начинаю часто гонять мысли о безникотиных «сигаретах» или «стиках», есть ощущение что осталось немного и пойду в табачку. Приняли решение все таки найти психиатора чтобы зайти к нему за консультациями, однако так же появились мысли сначала «перекурить» и потом пойти (все равно же продолжу бросать)

Иди еще в одну взлетку))). Желательно пройти одну взлетку полностью. Сотка для тех кто не курит 2-3 месяца и больше.
Перекуривать не стоит. Переключи свои мысли на то сколько ты уже усилий приложил. Сколько сэкономил. Зачем одним перекуром обесценивать свои усилия. Прогуляйся подыши свежим воздухом, делай глубокие вдохи- выдохи. Жизнь без сигарет на самом деле намного лучше.

 

[Shuter]

Спойлер: Команда

@Арбузик
@Инесс5:0
@Инесса Самара
@Лаван
@Alex553
@Amorphis
@Annike
@BugDan
@Chaurik
@Fenny
@Hopeless_Wanderer
@JediLady
@ksenba13
@Lenka@
@Olgaaj
@vladi-slava77
@Smukke
@Татараа
@Fauztin
@Svetlay romashka
Факультатив:
@MaY
@Денис52
@Ekaterina553
@Shuter
@Evgeniya113317
@БеДный_@легарх

Конкурсная тема 57-й Взлётной полосы!

Мой август))

ne-kurim.ru

Финальный конкурс, он даже больше традиция, чем просто конкурс. Сделать выпускное видео или фотоколлаж.

понятно

 

[MaY]

@MoonWolf @Инесса Самара да, стараюсь отвлекаться, кушать, прогуливаться, в работу уходить с головой, играть и ещё много чем себя отвлекать. Зал вот сыграл на руку, чуть выдохнуть могу. Но тут история про «когда коту скучно, он вылизывает..»

Парадокс: курить хочу, но не хочу, и мысли так же гоняются парадоксальные, типа Я же бросил. Но я же хочу. Но я же хочу брекеты. Но тогда можно взять стики. Но где стики - там сигареты. Ну и дальше по кругу друг друга мысли пинают как мячик

 

[Лунный Волчонок]

А в игровой кто нибудь есть? ?

@MoonWolf @Инесса Самара да, стараюсь отвлекаться, кушать, прогуливаться, в работу уходить с головой, играть и ещё много чем себя отвлекать. Зал вот сыграл на руку, чуть выдохнуть могу. Но тут история про «когда коту скучно, он вылизывает..»

Парадокс: курить хочу, но не хочу, и мысли так же гоняются парадоксальные, типа Я же бросил. Но я же хочу. Но я же хочу брекеты. Но тогда можно взять стики. Но где стики - там сигареты. Ну и дальше по кругу друг друга мысли пинают как мячик

Игровая если там кто тоесть очень помогает занять мозг когда заняться не чем https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-57-j-vzletnoj-polosy.70013/post-15993982

 

[Инесса Самара]

@MoonWolf @Инесса Самара да, стараюсь отвлекаться, кушать, прогуливаться, в работу уходить с головой, играть и ещё много чем себя отвлекать. Зал вот сыграл на руку, чуть выдохнуть могу. Но тут история про «когда коту скучно, он вылизывает..»

Парадокс: курить хочу, но не хочу, и мысли так же гоняются парадоксальные, типа Я же бросил. Но я же хочу. Но я же хочу брекеты. Но тогда можно взять стики. Но где стики - там сигареты. Ну и дальше по кругу друг друга мысли пинают как мячик

Мозг твой начал игру, не слушай его, твёрдо стоим на своем- я не курю, что бы он там тебе не предлагал.

 

[Shuter]

Добрый день всем. Подскажите прогу на комп для бросания курить

 

[Лунный Волчонок]

Добрый день всем. Подскажите прогу на комп для бросания курить

Таких не знаю . я себе NoxPlayer на пк установил , это эмулятор андроида и через него все приложения, которые можно на телефон установить, пользуюсь на пк

 

[Shuter]

Таких не знаю . я себе NoxPlayer на пк установил , это эмулятор андроида и через него все приложения, которые можно на телефон установить, пользуюсь на пк

спасибо за совет

 

[Арбузик]

Я не поняла , а я куда пойду? А вы куда уходите?

 

[Shuter]

Я не поняла , а я куда пойду? А вы куда уходите?

что за движ?