100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 62 - Пухлые шмели

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Мне присказки из йоги-нидры помогают. Почувствуйте ноги, руки и т.п. поверхность под собой, комнату вокруг, расслабьте правую ногу... левую... шею.... где-то здесь обычно отрубаюсь.

Прикольно мышцы потояхивает, когда расслабляются.
Ага, медитация) я не знаю почему не делаю..
 
я не пью
50259eb20d06120bd16a01ade92092c5.webp
 

 

Вот у тебя зарядка начинается, когда я уже на работе давно)) Сколько сейчас времени?
П.с. оправдалась типа, что нифига не делаю 1lis41L
 
Вот у тебя зарядка начинается, когда я уже на работе давно)) Сколько сейчас времени?
П.с. оправдалась типа, что нифига не делаю 1lis41L
Вовсе не обязательно её выполнять прямо с утра или на работе. Как у кого есть время и возможность для этого.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу