100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 62 - Пухлые шмели

[Natali2023]

Анука все на обнимашки

 

[Arthour]

У самих имеется

Посмотреть вложение 2109559

Ты не подумай что я на твои мандарины глаз положил , но у вас уютно

 

[томаз]

Прям классическое 1 января))

для меня ирония всеже 31е

 

[Colnago]

Ты не подумай что я на твои мандарины глаз положил , но у вас уютно

не уютно. Когда мои будут дома, тогда будет уютно

 

[olenenok]

Помните я говорила что мы к кумовьям на чай поехали.

Их ЧАЙПосмотреть вложение 2109440

Самое главное в глубоких тарелочках

 

[Colnago]

для меня ирония всеже 31е

А с чем у тебя тогда ассоциациия 1 января?

 

[*Олька*]

В тыщу раз круче, чем пить всю ночь, а потом день коту под хвост

Он и без питья такой. Не обяз же тусоваться идти если не спал .

 

[olenenok]

Я магний форте да начала пить и валерьянку! Спасибо большое ??

Кстати да, магний с В витамином хорошая штука.

 

[Colnago]

Кстати да, магний с В витамином хорошая штука.

Пойдешь в ванну

 

[**Realistka**]

Посмотреть вложение 2109535
Посмотреть вложение 2109539Посмотреть вложение 2109540Посмотреть вложение 2109541Посмотреть вложение 2109542Посмотреть вложение 2109543Посмотреть вложение 2109544


Сегодня 1 января.

Мы встали в 8 утра и поехали в Нижнекамские термы.

Это такой огромный комплекс наподобие аквапарка, но вместо горок бесчисленное множество разнообразных саун, хамамов, бань, бассейнов, джакузи, грязевых и солевых комнат всех возможных вариантов.

Целый день там были, только вот вернулись.

UPD. Вода в уличных бассейнах +36, +38 градусов. Один бассейн сильно солёный, "Мертвое море" называется.

Желательно шапку одевать, иначе на улице голова мёрзнет.

А так непередаваемые ощущения сидеть в горячем бассейне когда сверху идёт снег.

Специально поехали с утра 1 января, с расчетом что народу будет не так много.
И этот расчет полностью оправдался. Народу немного, бухариков совсем нет. Одни ЗОЖники сегодня))

Посмотрела... Мне ехать на машине 15 часов минимум
А так, я бы с удовольствием туда пошла бы... Жаль, что возле нас такого нет

 

[olenenok]

Это для алкашей))) антипохмельный суп)

Я сегодня тоже кефиром с айранчиком день начала. Отличная штука при всех этих обжорствах

 

[Colnago]

посмотрел вот такой легкий сериал

понравился .
4 серии возможно кому то тоже зайдет .

Игорь, а какой сериал то?

 

[olenenok]

Пойдешь в ванну

 

[08.08.2018NS]

@08.08.2018NS с 6 годами свободы от курения! Интересная дата, это ты так наотмечался 6 лет назад, что не лезло курить или это была запланированая акция?

Благодарю! Надо повспоминать. Сейчас сразу не скажу. Новые заходы на покурить и борьба с этими идеями сбивают воспоминания.

 

[Фордик]

з-зависть

 

[Фордик]

Посмотрела... Мне ехать на машине 15 часов минимум
А так, я бы с удовольствием туда пошла бы... Жаль, что возле нас такого нет

В Самаре ещё есть.
Но тоже далеко конечно.
Если только как-нибудь совместить с турпоездкой

 

[**Realistka**]

з-зависть

Поддерживаю

 

[Igors]

Игорь, а какой сериал то?

Другая жизнь 2024

 

[Igors]

У самих имеется

Посмотреть вложение 2109559

Запасливый

 

[08.08.2018NS]

Подумываю о типа плане на год.
По типу такого:

### Личностное развитие и образование

#### Изучение нового языка до уровня A2
- К выполнению
- Выбрать язык для изучения.
- Найти и выбрать ресурсы для обучения (онлайн-курсы, приложения).
- Создать расписание ежедневных занятий.
- В процессе
- Ежедневно заниматься по расписанию.
- Использовать дополнительные материалы для практики (фильмы, музыка, книги на изучаемом языке).
- Выполнено
- Достичь уровня A2.

#### Прохождение профессионального курса или сертификации
- К выполнению
- Выбрать курс или сертификацию.
- Записаться и оплатить курс.
- Организовать расписание для занятий.
- В процессе
- Регулярно проходить модули курса.
- Выполнять практические задания.
- Выполнено
- Завершить курс.
- Получить сертификат.

### Здоровье и фитнес

#### Программа улучшения физической формы
- К выполнению
- Определить конкретные цели (например, снижение веса на 5 кг).
- Выбрать или разработать программу тренировок.
- Записаться в спортзал или организовать место для тренировок дома.
- В процессе
- Следовать программе тренировок.
- Соблюдать режим питания.
- Выполнено
- Достичь поставленных целей по фитнесу.

#### Медитация и майндфулнес
- К выполнению
- Выбрать методику или приложение для медитации.
- Определить время для ежедневной практики.
- В процессе
- Практиковать медитацию ежедневно.
- Выполнено
- Улучшить психологическое состояние и качество сна.

### Хобби и творчество

#### Освоение нового хобби
- К выполнению
- Выбрать хобби для освоения.
- Приобрести необходимые материалы или инструменты.
- В процессе
- Регулярно уделять время новому хобби.
- Выполнено
- Получить удовольствие от процесса и развить новые навыки.

### Социальные и семейные цели

#### Планирование семейного путешествия
- К выполнению
- Выбрать направление для путешествия.
- Составить предварительный бюджет.
- Выбрать даты путешествия.
- В процессе
- Забронировать билеты и жильё.
- Составить план поездки.
- Выполнено
- Провести путешествие.

### Финансовые цели

#### Создание финансового плана на год
- К выполнению
- Оценить текущие доходы и расходы.
- Определить сумму для сбережений или инвестиций.
- В процессе
- Составить детальный финансовый план.
- При необходимости проконсультироваться с финансовым советником.
- Выполнено
- Начать следовать финансовому плану.