У меня есть боксёрские перчатки и я периодически их надеваю, когда есть кому на лапах постоять. Это классный антистресс.
Орать не буду, мне уже легче, выписала всё что в голове
Я ,кстати, стала с утра принимать душ контрастный, ну как контрастный, пока слегка, но для меня это прям вау, т.к. я мерзлячка ещё та