Сила воли Не быть рабом

[Вечная]

Я бы не рекомендовала к психиатру. Общество у нас дурное. Жизнь твоя только начинается, что там ещё будет впереди - даже не предполагаешь. Во многих ситуациях запрашивают справку от психиатра: на учете состоял, обращался и прочие нюансы. Для трудоустройства, в суд, к примеру.
Ты, как здравомыслящий человек, хочешь получить помощь специалиста, а этим же тебя могут утопить лицемерные засранцы.

Я вот тоже боюсь поэтому идти, а то придёшь с мелкой проблемкой, а потом разгребать лопатой последствия похода..

 

[Резонанс]

Я бы не рекомендовала к психиатру. Общество у нас дурное. Жизнь твоя только начинается, что там ещё будет впереди - даже не предполагаешь. Во многих ситуациях запрашивают справку от психиатра: на учете состоял, обращался и прочие нюансы. Для трудоустройства, в суд, к примеру.
Ты, как здравомыслящий человек, хочешь получить помощь специалиста, а этим же тебя могут утопить лицемерные засранцы.

Ну это ж государственный если и с учетом! Ну значит к платному пойду)

10???
500!!!

Ааааааааааааааааа(((

Про эмоции : если есть возможность мне кажется их прожить надо , но никого не травмируя, и это быстрее пройдет , и в тебе не засядет. Чтоб вышел весь стресс и вся боль из тебя, только окружающих побереги. А потом уже когда внутренний тремор уйдет, разобрать что надо решать, а что эмоции зависимости. Молодец поздравляю что при алко не закурил, это круто)). Кстат много людей так редко но разгружаются от жизни алко, мне кажется чтоб уйти от этого надо научиться каждый день помаленьку устраивать релакс, останавливаться от забегов, хвалить себя, отдыхать ))

Мне шоб моя боль вышла тут только психиатр поможет как будто бы, я уже все перепробовал.Я как бы понимаю как все это починить, а моральных сил не хватает

Я вот тоже боюсь поэтому идти, а то придёшь с мелкой проблемкой, а потом разгребать лопатой последствия похода..

Да всяко лучше чем бухать и курить, тут то вообще движения нету, а там хоть шансы какие-то .

Я встречал людей, которые сказали что это шаг это лучшее решение в их жизни было

 

[Резонанс]

12 день​

Настроение говно было вчера, скандалил как трехлетний ребенок
Ночью поспал 5.5 часов и подскочил выспанный и уставшеневыспавшийся. Ну то есть проснулся, а сил нет, выспанности нет, синяки под глазами.

Лицо опухшее, округлилось, толстею

Состояние уже не агрессивное, а отчаянно уставше тошнотворное. Как оголенный электропровод. Как струна натянутая .

Надоело все отвратительно. Зашел в тему взлетки, а там у многих сегодня тоже крыша едет, ругаются, кто-то сорвался блин, жалко, настроение еще хуже стало!

Короче все хорошо! Хочется убивать, обижать, материться, ругаться, причинять боль себе и окружающим.

А вообще хочется чтобы отпуск закончился и работать 24/7 и из спортзала не вылазить. Тогда думать не буду.

Прорвемся. Наблюдение продолжается

Табексы и фенибуты вчера не ел. Колбасит не по детски.

 

[Вечная]

Ну это ж государственный если и с учетом! Ну значит к платному пойду)

Ааааааааааааааааа(((

Мне шоб моя боль вышла тут только психиатр поможет как будто бы, я уже все перепробовал.Я как бы понимаю как все это починить, а моральных сил не хватает

Да всяко лучше чем бухать и курить, тут то вообще движения нету, а там хоть шансы какие-то .

Я встречал людей, которые сказали что это шаг это лучшее решение в их жизни было

Может не сразу психиатр, а психолог для начала?
Они иногда помогают разобраться в своей голове, главное нормального найти.. Проблемы ж все в голове ж
А до психиатра то недолго дойти если не поможет

 

[Резонанс]

Может не сразу психиатр, а психолог для начала?
Они иногда помогают разобраться в своей голове, главное нормального найти.. Проблемы ж все в голове ж
А до психиатра то недолго дойти если не поможет

Так у меня с мышлением все в порядке, не один десяток книг по психологии прочитан, с рефлексией и самоанализом с детства на ты, я даже знаю что мне нужно сделать, чтобы я был счастлив, а вот сил сделать это моральных не хватает, вот и нужен допинг от психиатра, костыль для трезвой жизни на год, надоело мне запивать и закуривать, никуда это не ведет!)

Ну либо у меня с мышлением уже ниче не в порядке, я конченый и в своем глазу бревна не замечаю

Тут одно из двух

 

[Резонанс]

Может не сразу психиатр, а психолог для начала?

А может и правда!

 

[Вечная]

Так у меня с мышлением все в порядке, не один десяток книг по психологии прочитан, с рефлексией и самоанализом с детства на ты, я даже знаю что мне нужно сделать, чтобы я был счастлив, а вот сил сделать это моральных не хватает, вот и нужен допинг от психиатра, костыль для трезвой жизни на год, надоело мне запивать и закуривать, никуда это не ведет!)

Ну либо у меня с мышлением уже ниче не в порядке, я конченый и в своем глазу бревна не замечаю

Тут одно из двух

Да при чем тут мышление) психологи помогают на ситуацию с другой стороны посмотреть, а при таком раскладе может ты самый умный приразумный, но просто что то не видишь с привычного ракурса)

 

[Резонанс]

Да при чем тут мышление) психологи помогают на ситуацию с другой стороны посмотреть, а при таком раскладе может ты самый умный приразумный, но просто что то не видишь с привычного ракурса)

Да, ты права.

Это я просто сначала выпендривался, Меня хлебом не корми дай повыделываться
А потом когда уже довыпендривался какой я молодец, там уже разум включился .

И абсолютно точно, может он (психолог) мое забрало поднять и угол обзора расширить, че тут спорить если это факт!

Где бы лишь мастера такого найти?

 

[Вечная]

Да, ты права.

Это я просто сначала выпендривался, Меня хлебом не корми дай повыделываться
А потом когда уже довыпендривался какой я молодец, там уже разум включился .

И абсолютно точно, может он (психолог) мое забрало поднять и угол обзора расширить, че тут спорить если это факт!

Где бы лишь мастера такого найти?

Мне приходилось 3 жды обращаться с детьми в обычные поликлиники по пмж, и все они работают с детьми через родителей, так как дети маленькие это раз, и очень часто от поведения родителей и есть проблемы у детей, так вот из 3 раз 2жды мне попадались нормальные адекватные, все оба раза я сначала тщательно сопротивлялась что они не правы, но по выходу из кабинета и дальнейшему обдумыванию все же понимала что ДА они были правы
Ну и как итог при действиях которые они мне советовали, проблема действительно исчезла)

3я ж это был ад, она меня не обвинила только что в терроризме мирового масштаба, оттуда я выползла, и ещё несколько лет обходила их стороной..

Так что 1 к 3 что попадется ненормальный)

Ещё раз я попадала на экспресс консультацию)))
Я лёжа в больнице, и у них по сути психолог помогала тем кто лежит в течении этих нескольких дней, но я попала на майские праздники и соответственно её не было, она пришла в мой последний день буквально за 15 минут как я должна была уйти, и разбирать проблемы не было времени, но она дала мне несколько рекомендаций на литературу и даже художественные фильмы,плюсом несколько вопросов, которые мне очень помогли пережить свою ситуацию)

Так что попробуй поищи, может ты с первой попытки найдёшь своего человека)

 

[Бабуле стыдно перед внуками]

Ну это ж государственный если и с учетом! Ну значит к платному пойду)

Ааааааааааааааааа(((

Мне шоб моя боль вышла тут только психиатр поможет как будто бы, я уже все перепробовал.Я как бы понимаю как все это починить, а моральных сил не хватает

Да всяко лучше чем бухать и курить, тут то вообще движения нету, а там хоть шансы какие-то .

Я встречал людей, которые сказали что это шаг это лучшее решение в их жизни было

Безумству храбрых поем мы песню!
Но это только мы и только здесь.
А жить - там.
Не уговариваю тебя сейчас, просто предупредила. Сама такая же честная и наивная дура. Жизнь колотит по сей день.
Но всё же помни про 500 дней. Если их перетерпеть, то потом можно заняться построением новой личности без зависимости.
Ты не хочешь терпеть (вернее, ты боишься не выдержать, потому что напряжение очень велико), но любая помощь медикаментозная - это как бы попытка договориться с зависимостью, приглушить боль её отдирания от личности. Потом надо отвыкать от лекарств. А если без лекарств, то это к психологу. А на фига тебе деньги тратить, когда здесь тебя поддержат бесплатно сколько угодно дней, месяцев и даже лет.

Пысы: ты сейчас смахиваешь на роженицу, которая орёт и просит сделать укол.

 

[Резонанс]

Пысы: ты сейчас смахиваешь на роженицу, которая орёт и просит сделать укол.

Та я просто пар в дневник выпускаю, вот и выглядит так)

Потом буду перечитывать и удивляться , как во мне бесы плясали.

 

[Резонанс]

Так что попробуй поищи, может ты с первой попытки найдёшь своего человека

Надо пробовать, а я откладываю это дело седьмой год уже хахахах)

все оба раза я сначала тщательно сопротивлялась что они не правы, но по выходу из кабинета и дальнейшему обдумыванию все же понимала что ДА они были правы

Какая же классика восприятия!)

Ну и как итог при действиях которые они мне советовали, проблема действительно исчезла)

Обналеживает

Ты не хочешь терпеть (вернее, ты боишься не выдержать, потому что напряжение очень велико), но любая помощь медикаментозная - это как бы попытка договориться с зависимостью, приглушить боль её отдирания от личности.

Абсолютно и стопроцентно в точку

 

[Резонанс]

На удивление мое я попробовал валерьянку в таблетках первый раз в жизни только что и весь мир обрел цвета, пришло спокойствие и вообще все наладилось!)

Это очень радует. Прям даже и тело расслабило и тепло так стало и кровушка побежала и настроение обычное доброе стало! этого лишь и не хватало. Чудеса какие-то . Зачем фенибут химический ел, если валерьяночка натуральная так чувствуется)

Отныне я кот, который любит валерьянку.

 

[Таня2024]

Привет, позволяй себе себя баловать. Организм в состояние стресса нужно стабилизировать хорошими эмоциями. Определи, что тебе приносит удовольствие и делай это как можно чаще. ДУМАЙ О ХОРОШЕМ.

 

[Таня2024]

 

[Резонанс]

 

[Резонанс]

Посмотреть вложение 2160526

Я бы это в закреп добавил если б можно было, хорошая напоминалка, благодарю!

 

[Бабуле стыдно перед внуками]

Я бы это в закреп добавил если б можно было, хорошая напоминалка, благодарю!

Унеси себе в профиль, чтоб не искать каждый раз.
(не спрашивай меня как, я уже не помню).
А ещё лучше поставь эту картинку на рабочий экран.

 

[Бабуле стыдно перед внуками]

Абсолютно и стопроцентно в точку

Я к тому, что не надо с ней договариваться.
Как мне кто-то здесь написал, когда я так же, как и ты визжала:
Или она тебя, или ты её .

(думаешь, бесы так легко откажутся от обжитого жилища?)

Ты же решил. А раз решил, значит решил. Ну и всё .
Терпи, брат.

 

[Резонанс]

Я к тому, что не надо с ней договариваться.
Как мне кто-то здесь написал, когда я так же, как и ты визжала:
Или она тебя, или ты её .

Та я ж курить то не хочу. Это решение пока не колебалось ни на секунду. Я ж транслирую свое состояние, синдром отмены, организм отвыкает, чтоб потом дневник перечитать и увидеть, что пошло на уменьшение и обрадоваться. Чтоб другой кто тоже увидел , что перестало колбасить и веру обрел. Как вот ты в меня веру вселяешь тоже и поддержку даешь. Спасибо


С никотиновой гадиной не торговался еще в этот раз и не собирался , жду когда сдохнет она. Вот ты мне 500 дней сообщила, кто-то 10 месяцев говорит, ну на год вот и ориентируюсь тихонько. Просто так много пишу чтобы прожить все это, чтобы ну прям все осознанно прожить.

А во вторых, ну я просто до сих пор озадачен, почему прошлый раз я эту 1 сигаретку покурил и почему спустя 2 месяца некурения тогда мне все равно было нервно и тревожно, вот и расследую! Вот и настроен решать этот вопрос)

Вот и думал ктоб мне помог чтобы нервы так сильно не колбасило, а пока думал, валерьянку увидел, так вот и всё проблемы как рукой сняло)

Золотые слова.
Или она меня или я ее.
По этому и не хочу быть рабом, как и дневник назвал