Надо все преграды и стрессы перенести без сигарет, испытание такое. Потихоньку, не волнуясь, справляясь. Следующая тревога пройдет гладко, в итоге научимся мы справляться даже с самым сильным стрессом без наркотика. Психика восстановится: то, что сейчас приводит к трясучке, станет лёгкой невзгодой.
Держись! Всё получится!