#64_2 Не конь в пальто 🐎

После окончания взлётки


  • Всего проголосовало
    16
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отчет:
Не курю 25.07.2025, и чет приболел, как всегда после отмены
Болеть не люблю, особенно летом, сочувствую ♥️

Можно что-то пропить противовирусное? Имунопоаышающее?
 
Оля, поделись рецептом. Я хотела просто блендером её и с сахаром, и в морозилку
Так и сделай. Наверняка будет)
Я что то уже фигней маюсь. Никак не загустевает.
Не нашла в магазине ни пектин, ни анар. Буду пробовать крахмалом.
 
Отчет:
Не курю 25.07.2025, и чет приболел, как всегда после отмены
Выздоравливай! 877677FC-1F97-460B-85CD-364ACD0533C7.webp
 
Мотивашка от чата джипити и шедеврума голосом Шварцнегера.

"Забудь про сигареты, это не твой путь! Ты - чемпион, а чемпионы не курят. С каждым вдохом ты становишься сильнее, а с каждым выдохом ты освобождаешься от всего, что тебе не нужно.

Ты можешь все, что хочешь! Так что ставь свои цели и двигайся к ним с каждым днем. И помни: солнце всегда на твоей стороне, светит ярко для тебя, чтобы ты чувствовал свою силу!

Но помимо всего этого, не забывай — самый важный момент в жизни — это сделать правильное фото кабачка. Потому что каждый момент ценен. Да, даже фото кабачка!"

PS граждане бросающие!!!! Проходим в конкурсную, не стесняемся.

IMG_2909.webp
 
Народ, подскажите как пеестать, не стесняюсь этого словв, ЖРАТЬ? Вот не курю 2 месяца, не тянет, но ем как не в себя. Даже не голодная. Моя фигура стремительно становится похожв на идеальную. А идеальная фигура - это шар🤦‍♀️🤣 Есть ощущение, что одна зависимость сменила другую. Поделитесь опытом, кто через это проходил? 🤗
Зажор только первое время , при физиологической ломке.Потом на второй, третий месяц нужно придумать замену ритуалу курения.Чаи гонять, без сахара , травяные , зелёный, скушать яблоко, морковку , огурец ломтиками.Успокоительные чаи-мята, душица, мелисса, тимьян.Попить водички -целый стакан (пить 2 литра воды в день) В день выпивать литр томатного сока.Пить воду с мятой и лимоном.Перекус большое яблоко.Делайте зарядку, первую неделю по 15 минут в день, потом 30 минут, ещё через две недели час, через месяц 2 часа.Массаж , самомассаж , со всякими кремами улудшающими кровообращение.Аромотерапию попробуйте с эфирными маслами (это отвлекает от зажоров), улучшает настроение.Ещё помогает вести дневник питания , вечером записывать всё что вы сьели за день, можно вести подсчёт калорий.
 

Вложения

  • 3dd15e9631.webp
    3dd15e9631.webp
    97,4 KB · Просмотры: 6
  • shutterstock_114705193.webp
    shutterstock_114705193.webp
    66,1 KB · Просмотры: 3
  • Chaj-s-chabrecom.webp
    Chaj-s-chabrecom.webp
    86,7 KB · Просмотры: 6
  • 91f21b2cc03938d1fe7d7580e53d9f45.webp
    91f21b2cc03938d1fe7d7580e53d9f45.webp
    44,4 KB · Просмотры: 4
  • image_560511181502107480951.webp
    image_560511181502107480951.webp
    104 KB · Просмотры: 5
  • 6260248872.webp
    6260248872.webp
    87,3 KB · Просмотры: 4
  • fruit-platter-2266609.webp
    fruit-platter-2266609.webp
    22,4 KB · Просмотры: 4
  • 1.webp
    1.webp
    25,8 KB · Просмотры: 8
Кто нибудь делал джем, или желе из черной смородины?
Я все сделала по рецепту, но у меня почему то не загустело.
Что лучше добавить, храхмал, желатин, агар- агар?
Если сразу сьесть, то желатин.Крахмал это в кисель добавляют.А если джем на зиму то просто долго уваривают и без мезги, только сок и сахар.Если типа мармелада то сахар, сок протёртый через сито и желатин.Если на зиму стакан сока( пропюрировать блендером, протереть через сито) и стакан сахара, варить пока не исчезнет пена, разлить в банки, само загустеет.Я делала всё загустело.
 
А можешь подсказать, когда ты перестанешь цепляться к участникам марафона по мелочам? ;)
Можно. Когда участники начнут сами писать ответы, а не использовать копи-паст или чат GPT.
 
Зажор только первое время , при физиологической ломке.Потом на второй, третий месяц нужно придумать замену ритуалу курения.Чаи гонять, без сахара , травяные , зелёный, скушать яблоко, морковку , огурец ломтиками.Успокоительные чаи-мята, душица, мелисса, тимьян.Попить водички -целый стакан (пить 2 литра воды в день) В день выпивать литр томатного сока.Пить воду с мятой и лимоном.Перекус большое яблоко.Делайте зарядку, первую неделю по 15 минут в день, потом 30 минут, ещё через две недели час, через месяц 2 часа.Массаж , самомассаж , со всякими кремами улудшающими кровообращение.Аромотерапию попробуйте с эфирными маслами (это отвлекает от зажоров), улучшает настроение.Ещё помогает вести дневник питания , вечером записывать всё что вы сьели за день, можно вести подсчёт калорий.
Крутяк! Я интуитивно пила мяту
И литр томатного сока правда за все время один раз выпила:))
Сейчас часто пью соленую воду с лимоном:)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу