Сила воли Пришла пора , привычку прочь.

[Резонанс]

Аватарка у тебя топовая.
Жду отчет о 45 дне!

Не курим и топаем дальше!

 

[Дед Кондрат]

Не поняла в какой момент у меня оказалась в руках сигарета

Скока живу, ни раззу такого не слышал. Хотя... Слышал разок
...Этой ночью всерьез и по-взрослому размышлял: обнулять ли счетчик после одной затяжки.
Как у меня сигарета в руке-то оказалась???...

 

[Lisovskaya]

45 День .
Рассвет приходит к тем, кто видел тьму, во
всём её убийственно величии..
Кто плакал от людского безразличья, но безразличным не был ни к кому.


Рассвет приходит к тем, кто был в пути, не зная ни усталости, ни лени, кто, обессилев, падал на колени, но поднимался, продолжал идти..


И зажимая волю в кулаки, вдруг находил ромашковое поле, и задыхаясь от щемящей боли, свои ладони прятал в лепестки..


И. Андреев


Ещё Шаг
Ещё Вдох без никотина
Не курю

 

[Lisovskaya]

Аватарка у тебя топовая.
Жду отчет о 45 дне!

Не курим и топаем дальше!

Аватарка - это состояние моей души .

 

[Lisovskaya]

Скока живу, ни раззу такого не слышал. Хотя... Слышал разок
...Этой ночью всерьез и по-взрослому размышлял: обнулять ли счетчик после одной затяжки.
Как у меня сигарета в руке-то оказалась???...

Ну мне слава богу счётчик не пришлось обнулять .

 

[OlgaOl]

45 День .
Рассвет приходит к тем, кто видел тьму, во
всём её убийственно величии..
Кто плакал от людского безразличья, но безразличным не был ни к кому.


Рассвет приходит к тем, кто был в пути, не зная ни усталости, ни лени, кто, обессилев, падал на колени, но поднимался, продолжал идти..


И зажимая волю в кулаки, вдруг находил ромашковое поле, и задыхаясь от щемящей боли, свои ладони прятал в лепестки..


И. Андреев


Ещё Шаг
Ещё Вдох без никотина
Не курю
Посмотреть вложение 2208381

Боремся, идем дальше!! Умочка!! Поддерживаю твой боевой настрой! У нас все получится!

 

[Резонанс]

ТОПАЕМ ТОПАЕМ ТОПАЕМ ОЙ КАК ДАЛЬШЕ!!!111111

 

[Lisovskaya]

46 День
Сегодня еле проснулась , всю ночь гроза , град , ливень , всё это мешало спать . В итоге встала я злая и невыспавшаяся .
Настроение так себе , ничего не радует и ничего не хочется . Купила Омегу 3 , будет компания к Магнию и витамину С . Ну и Валерьянку к ним туда же . С таким арсеналом , я должна быть белая и пушистая , а я злыдень .
Ещё Шаг
Ещё Вдох без никотина
Не курю.

 

[OlgaOl]

46 День
Сегодня еле проснулась , всю ночь гроза , град , ливень , всё это мешало спать . В итоге встала я злая и невыспавшаяся .
Настроение так себе , ничего не радует и ничего не хочется . Купила Омегу 3 , будет компания к Магнию и витамину С . Ну и Валерьянку к ним туда же . С таким арсеналом , я должна быть белая и пушистая , а я злыдень .
Ещё Шаг
Ещё Вдох без никотина
Не курю.
Посмотреть вложение 2208693

Умочка, что заботишься о себе(и окружающих). От такого коктейля должно стать полегче, я надеюсь!

А злость всегда выпускать надо, иначе она может вылиться в любые другие эмоции! Поэтому не кори себя за это, это нормально! Злись, рви, мечи их главное, чтобы тебе самой это помогало! Ты большая ума, умочка! Вон уже сколько продержалась! И еще столько же выдержишь!!

 

[Алиса Селезнёва]

46 День
Сегодня еле проснулась , всю ночь гроза , град , ливень , всё это мешало спать . В итоге встала я злая и невыспавшаяся .
Настроение так себе , ничего не радует и ничего не хочется . Купила Омегу 3 , будет компания к Магнию и витамину С . Ну и Валерьянку к ним туда же . С таким арсеналом , я должна быть белая и пушистая , а я злыдень .
Ещё Шаг
Ещё Вдох без никотина
Не курю.
Посмотреть вложение 2208693

Это пройдёт. День просто такой, а точнее ночь. Отдохнуть надо, выспаться и всё хорошо будет.

 

[Lisovskaya]

Умочка, что заботишься о себе(и окружающих). От такого коктейля должно стать полегче, я надеюсь!

А злость всегда выпускать надо, иначе она может вылиться в любые другие эмоции! Поэтому не кори себя за это, это нормально! Злись, рви, мечи их главное, чтобы тебе самой это помогало! Ты большая ума, умочка! Вон уже сколько продержалась! И еще столько же выдержишь!!

Это пройдёт. День просто такой, а точнее ночь. Отдохнуть надо, выспаться и всё хорошо будет.

Девочки мои дорогие , спасибо за поддержку , не курю вместе с вами

 

[Lisovskaya]

ТОПАЕМ ТОПАЕМ ТОПАЕМ ОЙ КАК ДАЛЬШЕ!!!111111

Все дальше и дальше от начала и всё ближе к цели .

 

[Lisovskaya]

47 День
Вчера вечером , от поступающей информации и эмоций , испытывала необходимость в сигарете , если бы были они , я бы без раздумий покурила . Вышла с чашкой чая на балкон ,сидела думала успокоюсь , безрезультатно . Сейчас желание несильное , но присутствует . Я осознаю , что это всё уже психологическое , но от этого не легче . Жаль что тут нельзя материться , очень хочется , обстоятельства вынуждают .
Ещё Шаг
Ещё Вдох без никотина
Не курю.

 

[nachtigal]

47 День
Вчера вечером , от поступающей информации и эмоций , испытывала необходимость в сигарете , если бы были они , я бы без раздумий покурила . Вышла с чашкой чая на балкон ,сидела думала успокоюсь , безрезультатно . Сейчас желание несильное , но присутствует . Я осознаю , что это всё уже психологическое , но от этого не легче . Жаль что тут нельзя материться , очень хочется , обстоятельства вынуждают .
Ещё Шаг
Ещё Вдох без никотина
Не курю.
Посмотреть вложение 2208973

Света, привет!
Бывают такие дни. Даже когда не куришь. А мат есть в разделе болтология
Юмор тут

Юмор 18+ Только с матом. Порно запрещено

Есть ветка "Черный юмор", но на последних нескольких страниц не встретил ни одного мата. Постеснялся там выкладывать контент с нецензурными выражениями. Собственно, решил запилить отдельную тему. Мат обязателен. Картинки/ролики с вагинами и фаллосами запрещены.

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Желаю тебе хорошего дня!

 

[Lisovskaya]

Света, привет!
Бывают такие дни. Даже когда не куришь. А мат есть в разделе болтология
Юмор тут

Юмор 18+ Только с матом. Порно запрещено

Есть ветка "Черный юмор", но на последних нескольких страниц не встретил ни одного мата. Постеснялся там выкладывать контент с нецензурными выражениями. Собственно, решил запилить отдельную тему. Мат обязателен. Картинки/ролики с вагинами и фаллосами запрещены.

ne-kurim.ru

Привет Леночка , знаю за этот раздел , но охота в дневнике у себя

Желаю тебе хорошего дня!
Посмотреть вложение 2208980

Спасибо и тебе хорошего дня

 

[Резонанс]

47 День
Вчера вечером , от поступающей информации и эмоций , испытывала необходимость в сигарете , если бы были они , я бы без раздумий покурила . Вышла с чашкой чая на балкон ,сидела думала успокоюсь , безрезультатно . Сейчас желание несильное , но присутствует . Я осознаю , что это всё уже психологическое , но от этого не легче . Жаль что тут нельзя материться , очень хочется , обстоятельства вынуждают .
Ещё Шаг
Ещё Вдох без никотина
Не курю.
Посмотреть вложение 2208973

Че там за стресс то у тебя хронический? На него повлиять никак нельзя? Или изменить реакцию на него, например?
Переживаю)

Хочется чтобы ты ежедневно добрая и пушистая была

И немножко занудства:
Люди отличаются от животных наличием осознанного выбора в реакции на стресс, что проявляется в способности анализировать ситуацию, принимать решения и применять когнитивные и поведенческие стратегии совладания. Животные, в отличие от человека, в большинстве случаев демонстрируют автоматическую, рефлекторную реакцию на стрессовые факторы, тогда как человек может выбрать как реагировать на стрессовое событие, например, используя техники релаксации, планируя действия или ища поддержки

Не курим и топаем!

 

[OlgaOl]

47 День
Вчера вечером , от поступающей информации и эмоций , испытывала необходимость в сигарете , если бы были они , я бы без раздумий покурила . Вышла с чашкой чая на балкон ,сидела думала успокоюсь , безрезультатно . Сейчас желание несильное , но присутствует . Я осознаю , что это всё уже психологическое , но от этого не легче . Жаль что тут нельзя материться , очень хочется , обстоятельства вынуждают .
Ещё Шаг
Ещё Вдох без никотина
Не курю.
Посмотреть вложение 2208973

Ругай, матери всех подряд! Это даже полезно

А стрессы постоянные начинают меня пугать... Как там валерьянка справляется? Может, что-то еще на долгосрочную?

 

[Lisovskaya]

Хочется чтобы ты ежедневно добрая и пушистая была

Да нууу , если я буду всегда белая и пушистая как жопка у кролика , то это скучно-с будет же .

Че там за стресс то у тебя хронический? На него повлиять никак нельзя? Или изменить реакцию на него, например?
Переживаю)

Когда всё пройдёт , возможно поделюсь , почему я в таком состоянии . Повлиять , на ситуацию поверь , не в моих силах . Реакцию изменять стараюсь по мере возможности , хреново выходит , ну уж как есть . Спасибо тебе

 

[Lisovskaya]

Ругай, матери всех подряд! Это даже полезноПосмотреть вложение 2209002
А стрессы постоянные начинают меня пугать... Как там валерьянка справляется? Может, что-то еще на долгосрочную?

У меня кроме валерьянки , приличный арсенал моя хорошая А материться в дневниках нельзя , сразу придут модераторы Все нормально дорогая , я справлюсь