#65_2 Биполярные капибары 🐾

Куда дальше?

  • Не пойду, и не уговаривайте меня

    Голосов: 0 0,0%
  • В следующую взлётку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    16
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Не курю 9.9.25 @Елена100500 @китЬ @owl Чувствую сегодня плохо. Весь день скачет давление и болит голова. Да и, как специально, дома все ссорятся, бунтуют, даже любимая песа на уговоры не поддается, вредничает. Обратилась к звездам и специалистам: что происходит? Может кому пригодится. Коридор затмений до 21.09. А это значит: лихорадит, обостряются болячки и разные фобии, может настигнуть что-то из или кто-то из прошлого. Что делать? Дышим. Вдох-выдох. И еще. Рассчитывайте на себя, на свои силы и ресурсы. И прежде чем приступать к воплощению очередной, пусть даже самой прекрасной, идеи, убедитесь, что сможете идти до конца в одиночку. Если нет — отложите до лучших времен.
И просьба. Помогите счетчик поменять. Не курю с 6.09. Благодарю.Посмотреть вложение 2213874
То что плохо, это конечно нехорошо, но норма.
Я тебя очень хорошо понимаю, и представляю как сейчас тяжело. Но было бы странно столько времени курить, а потом вот так с разбега бросить.

Первые недели может и в сон клонить и давление . Но потом становится физически легче. Надеюсь домашние успокоятся, плюс вдох выдох поможет.

Обнимаю и держу за тебя кулачки.
 
Добрый вечер! У меня вчера были накаты секундные, а сегодня серьезные, отвлеклась фруктовым чаем, чипсы и сухари. И вспомнила, что начинала снова из-за сильных накатов, а пыталась перетерпеть, не получалось. Сейчас поняла, что надо отвлекаться.
 
@ЮляК приветик, сегодня пробежал 7км
 
1757443038449.webp
 
Выглядело это примерно вот так...
Но чего не сделаешь ради команды ахах)
Чето темнеет так рано капец

IMG20250909203924.webp
 
То что плохо, это конечно нехорошо, но норма.
Я тебя очень хорошо понимаю, и представляю как сейчас тяжело. Но было бы странно столько времени курить, а потом вот так с разбега бросить.

Первые недели может и в сон клонить и давление . Но потом становится физически легче. Надеюсь домашние успокоятся, плюс вдох выдох поможет.

Обнимаю и держу за тебя кулачки.
Благодарю. Сейчас прошла опросник в здоровье по психическому состоянию - близка к депрессии. Боюсь вдох-выдох будет маловато, надо успокоительное попить. И спать. Хотела написать: покурить, одумалась. Спать! Всем доброй ночи.
 
Благодарю. Сейчас прошла опросник в здоровье по психическому состоянию - близка к депрессии. Боюсь вдох-выдох будет маловато, надо успокоительное попить. И спать. Хотела написать: покурить, одумалась. Спать! Всем доброй ночи.
Вот держи перекус
IMG20250909215018.webp
 
Добрый вечер! У меня вчера были накаты секундные, а сегодня серьезные, отвлеклась фруктовым чаем, чипсы и сухари. И вспомнила, что начинала снова из-за сильных накатов, а пыталась перетерпеть, не получалось. Сейчас поняла, что надо отвлекаться.
Позволь сейчас себе и своему организму все, что хочется. Сладкого, булочку, лежать в пледике смотреть сериалы, лениться и тд.
Очень здорово много гулять, дышать, наблюдать за всем происходящим вокруг.
Когда прям тяжко- беги сюда, зови нас, это реально помогает. Перетерпеть получится обязательно, это проходит!!!!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу