Лучшее успокаивающее средство при отказе от курения (афобазол, валерьянка, глицин)?

[Andrew1991]

запах баночки с мокрыми бычками.

как раз вонючка в машине закончилась)))

 

[Moomin]

Тералиджен. Все было очень неплохо, назначал психотерапевт в дозировке 1/2 таб утром, 1/2 днем и 1 вечером. Но пришлось прекратить прием, т к стала жутко тупить. Например, стало тяжело печатать за компьютером, стала сбиваться по три раза при пересчете до 20ти и т д, допускать орфографические ошибки. Пойду опять к врачу.
Помогает теплая ванная с морской солью и маслом лаванды.

 

[trollb303]

Мне помогал бросить курить крепкий кофе.

 

[NSKoveЦ]

Жена купила семечки белые обмазанные перцем и посоленные, так вот сгрыз пол пакета опух язык выпил литра 2 чая - на вечер забыл про дрянную привычку. Осталось еще пол пакета, так что сегодня вечером не закурю!!!

 

[Владимир К]

Пристрелить курильщика, чтоб не мучался.
А серьезно... нет такого средства.Ну если только заменитель никотина.Либо терпеть.

 

[isq_yar]

на счет Афобазола, я его принимала при отказе, и не было эффектов неделю, пока... Не заснула за своим рабочим местом, прямо во время работы за компьютером. Главное, без фанатизма, и он накапливается - это 100 %.

 

[Dmitry_Alex]

Пью одну две таблетки новопассит. Лично для меня он уже проверен временем. В стрессовых ситуациях. Еще до того как бросли курить.

 

[ISA]

Помогла очень электронная сигарета с жижей '0'.

 

[rada]

По хорошему бросить курить не получилось, ничего не действовало.
Бросила курить только заработав 4-ю стадию рака полости рта. Теперь не курю почти два года.
Бросайте курить, не доводите себя до такого, большей мотивации быть не может!

 

[Tatisha]

я один табекс пью, когда ооочень прям хочется)

 

[rada]

Как успокоительное в стрессовых ситуациях мне очень помогает Берокка, но та, которая шипучая, растворимая. По стаканчику 3 раза в день и ты другой, нормальный спокойный человек, даже внутри зародыш счастья появляется. Мне помогает.....
Но я ее пью только в действительно, по-настоящему стрессовых ситуациациях.

 

[Aleks_Padre]

На третий день отказа от курения стал оочень противен запах курильщиков (от одежды, от человека), наверное помогло ощущение, что от меня больше так пахнуть не будет.

 

[MarinaAfina]

Чай "Для хорошего сна" помогает,немного снижает уровень раздражительности,но немного)))

 

[Zizi]

Магний В6, я покупала от Эвалар. Становишься спокойным и радостным, как слонёнок. Очень помогает.

 

[Yasya1551]

Деприм - форте и через месяц после курса Bien être, тоже на основе зверобоя.

 

[Caramzin]

Еда

 

[la_nutria]

Фенибут!!!!!!! чудо а не таблеточки. только они мне и помогают

 

[nikodim77]

Водка, как замена сигаретам)) У меня так получилось... Бросил курить, стал больше пить первые дни, чтобы легче ломку переносить.

 

[Gabriel]

Если бы не форум, я не продержалась бы и пары дней. Огромная поддержка! От бессонницы помог пустырник.

 

[Velma]

Водка, как замена сигаретам)) У меня так получилось... Бросил курить, стал больше пить первые дни, чтобы легче ломку переносить.

Ого как!!!!
А меня наоборот - при малейшей капельке алкоголя к сигарете тянет...
Я от "праздничного" алкоголя решила отказаться, чтоб случайно не закурить. Ведь впереди минимум 4 праздника за ближайшие 2 месяца.

Чудны и различны, организмы, человеческие