Здравствуйте, все!
Продолжаю читать Д.Диспенза "Сила подсознания..."
И у меня возник вопрос. Может, кто-то подскажет.
Вот у меня бессонница. Состояние, вызванное гаммой чувств из раздела ГРУСТЬ (по дневнику эмоций) –
тупик, усталость, подавленность.
И как тут дальше? Диспенза приводит массу примеров на возникновение довольно сильных эмоций (гнев и т.п.), но ничего нет о состоянии подобного рода. А дальше то что? Вот определила свое состояние, уснуть все одно не выходит.
Кстати, медитация, на которую я скинула ссылку - мне не понравилась. Почему?
1. Непонятки
Вот, например.
Это как? Мне представлялась улыбка Чеширского кота, ну что-то типа этого.
Посмотреть вложение 2226523
2. Дальше шло перечисление всех частей тела со постоянным произношением слова "Пространство", в итоге оно утратило для меня смысл и звучало просто как набор звуков. А, дальше нужно еще было ощущать еще и плотность пространства.
В итоге я запуталась, что такое пространство в пространстве, потом объем в пространстве и плотность пространства
3. Дальше пошел текст медитации, но я ничего не успевала за чтецом, в итоге разозлилась и вырубила это безобразие
(может, напрасно, не знаю, но мое терпение лопнуло еще на пространствах
Короче, не рекомендую.