Сама себе волшебник- самоучка

Время почти шесть вечера, а я на кухне кручусь, только сходила погуляла, на улице послушала медитации, даже маленькую зарядку не сделала, но зато мысли те, что доктор прописал :cool: и вообще -настроение отличное! Поняла, что сегодняшний день просто сказочный, а все потому, что я просто отпустила вожжи и побежала туда, куда захотела, а не туда, куда надо :wub:

7.webp
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Как прогулка, Люба?
Не выходила свои 2 часа -замерзла, через час домой вернулась, да и дождик начал капать сверху, а я не стала брать зонт, он у меня тяжелый (мужской с ручкой и большим куполом)

Надеялась найти агар-агар для зефира, но не нашла, решила попробовать с тем, что имею.
 
Здравствуйте, все!

Продолжаю читать Д.Диспенза "Сила подсознания..."


И у меня возник вопрос. Может, кто-то подскажет.

Вот у меня бессонница. Состояние, вызванное гаммой чувств из раздела ГРУСТЬ (по дневнику эмоций) – тупик, усталость, подавленность.

И как тут дальше? Диспенза приводит массу примеров на возникновение довольно сильных эмоций (гнев и т.п.), но ничего нет о состоянии подобного рода. А дальше то что? Вот определила свое состояние, уснуть все одно не выходит.

Кстати, медитация, на которую я скинула ссылку - мне не понравилась. Почему?

1. Непонятки

Вот, например.


Это как? Мне представлялась улыбка Чеширского кота, ну что-то типа этого.

Посмотреть вложение 2226523
2. Дальше шло перечисление всех частей тела со постоянным произношением слова "Пространство", в итоге оно утратило для меня смысл и звучало просто как набор звуков. А, дальше нужно еще было ощущать еще и плотность пространства.
В итоге я запуталась, что такое пространство в пространстве, потом объем в пространстве и плотность пространства

3. Дальше пошел текст медитации, но я ничего не успевала за чтецом, в итоге разозлилась и вырубила это безобразие
(может, напрасно, не знаю, но мое терпение лопнуло еще на пространствах :)

Короче, не рекомендую.
А я пробовала. Интересный опыт, кстати. До конца не доделала, но недели две точно эксперементировала. Если не акцентироваться на этих пространствах, то в общем полезная штука. Помогает установить взаимосвязь со своим телом.
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
А я пробовала. Интересный опыт, кстати. До конца не доделала, но недели две точно эксперементировала. Если не акцентироваться на этих пространствах, то в общем полезная штука. Помогает установить взаимосвязь со своим телом.
О, спасибо за ответ, я не собираюсь бросать свои эксперименты. Мне нравится. Сейчас у меня работа с негативом - отслеживаю неправильные мысли и заменяю их на те, которые помогут мне получить нужное.

Ю.Андерсон предупредил, что может потребоваться на это немало времени, первый месяц самый тяжелый, потом легче будет. Мне очень помогает аудиокнига - там в конце каждой главы медитация. И вообще, чуть какие не те мысли - я книгу в ухо и перестраиваюсь. Памятую - повторяй человеку, что он свинья, он захрюкает.

Конечно, тут преувеличение, но я держусь за эту поговорку пока, чтобы лучше себе в голову вбивать нужное мне. У меня проблемы с доверием, я критикан, пытаюсь в себе это вытравливать. Тем более, что он очень разумно все говорит. Единственное, меня смущает постоянная отсылка к Иисусу, как к личности, познавшей Бога в себе и творившей через силу единого создания свои чудеса.
 
Последнее редактирование:
С кухней покончила на сегодня. Сделала зефир -не зефир, без всяких добавок, просто проварила яблочное пюре с сахарным песком (ну просто ужасная сладость, я от такого отвыкла, в следующий раз положу сахара поменьше, но я где-то читала, что без сахара зефир не получится), добавила туда взбитый альбумин и все это взбивала минут 10 миксером, потом разложила в формочки, хочу после того, как сготовится куриная ножка, сунуть их в духовку, чтобы белок застыл. А так они получились очень пышные и совсем белые стали после взбивания, хотя пюре из яблок имело цвет коричневатый :wub:
 
Не удержалась - слопала одну формочку будущего зефира. Ну и вкуснотень! Конечно, ему еще застывать и застывать :cool:
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу