#67_1 "ОтМорозки" 🎅❄️🎄

Какая у тебя дата отказа?


  • Всего проголосовало
    16
ой, это правда, я себя как вспомню, разные уловки придумывала "зависимость", чтобы свернуть меня с пути)

один раз даже очень грустно стало, просто не невыносимо, как будто прям вселенская грусть - села думать, чего грущу - оказалось ноль причин 🤣 и подтянуть нечего было, всё хорошо))
а игры разума вот, лишь бы уговорить на одну затяжечку ..

Но мы то уже плавали, знаем - одной НЕ бывает 💯
О, прям откликнулось. Грусть-Тоска тоскливая, хожу брожу по тц, пытаюсь поймать новогодний вайб и ничего особо не радует, а чего грущу непонятно, так если посмотреть все просто отлично. Надо наверное елку поставить :)
 
Самое лучшее состояние - это трезвость полная. Раньше я считала это скучным и унылым))))
И это правильно, я с осени 2001 года спиртного в рот не брал, что-то не умер без алкоголя! :D
 
О, прям откликнулось. Грусть-Тоска тоскливая, хожу брожу по тц, пытаюсь поймать новогодний вайб и ничего особо не радует, а чего грущу непонятно, так если посмотреть все просто отлично. Надо наверное елку поставить :)
Да, казалось мне что конец света почти. Ничего не обрадует так же как никотинчик🤣
 
Казалось как будто дыру пробили в области сердца, игрушку отобрали у ребенка. Все это проживали. Выход есть)
Теперь и я пишу успокаивающие сообщения. Хотя в начале меня бесили все на форуме, слишком веселыми были, когда я страдала🫂
 
Хотя вот еще мысли есть, но они когда голодная возникают и все😼
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Слышала, конечно! Таня, спасибо большое, я поразмышляю над всем этим :676866858:
А есть у нас тут кто-то, кто обращался к психологу по вопросам избавления от зависимости? как вам опыт?
У меня была занятная история работы с психологом по поводу курения). Он не смог меня убедить отказаться от курения и даже ,по итогу, предложил как вариант «курить с удовольствием»🤣. О , боги! Но я уже себе вбила в голову, что курение несовместимо с прей практикой йоги и так по этому поводу себя задолбала, что с помощью форума отказалась от курения! Поняла, что мне легче отказаться, чем долбать себя ежедневно. Здесь опять же условие🤣🤣🤣🤣, надо сильно себе надоесть 🤭И ещё один момент , очень желательно ввести в свою жизнь какую то физическую активность на постоянной основе( систему)Тогда вообще все пройдёт на 🥳 ура!
 
О, прям откликнулось. Грусть-Тоска тоскливая, хожу брожу по тц, пытаюсь поймать новогодний вайб и ничего особо не радует, а чего грущу непонятно, так если посмотреть все просто отлично. Надо наверное елку поставить :)
ещё музыка рождественская и новогодняя помогает настроиться)
 
Хотя вот еще мысли есть, но они когда голодная возникают и все😼
Ну что насчет физактивности? Я свой минимум сегодня сделала, кто еще чем занимался, пишем! Это очень помогает!
Screenshot_20251216_212050_Samsung Health.webp
 
  • Сердечко
Реакции: gpp
Движение-жизнь :D Я люблю ходить, но сейчас не всегда есть время для этого, к сожалению :unsure:
Ну, умничка, конечно, Инессочка, ходи-ходи! :thumbsup::inlove:
А я в молодости уже набегался и находился, чего стоили только одни марш-броски на 65 км, и не в спортивных костюмах, а в полном снаряжении и вооружёнными "до зубов"! :ku:
 
Ну, умничка, конечно, Инессочка, ходи-ходи! :thumbsup::inlove:
Я стараюсь :running:
А я в молодости уже набегался и находился, чего стоили только одни марш-броски на 65 км, и не в спортивных костюмах, а в полном снаряжении и вооружёнными "до зубов"! :ku:
Круто :cool:
 
  • Ёлочка
Реакции: gpp

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу