Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Попробуй что нибудь с сильным вкусом или запахом . Холс черный , чай вкусный , томатный сок, какой-нибудь вкусный напиток с сильным вкусом и запахом. Я чай прям запоями пил
Попозже найду советы ещё и принесу)))
Оооой как я тебя понимаю. Можно было не позавтракать, но сигаретку обязательно.
У меня было время, когда я считала копейки. И могла не купить себе поесть, но пачка в кармане быть должна обязательно.
Я прекрасно понимаю, как тебе тяжело в этом плане, но это тоже поборимо) И тяжело будет совсем не долго)
Кофе с сигаретой было прям любимое. Я кофе сменила на чай на первое время, чуть было легче от этого. Привычные паттерны нужно просто попробовать разбавить чем-то другим, немного изменить рутину с утра.
Я, кстати, сразу при отказе начинала пить афобазол. Его надо курсом, он накопительный. Но помог мне знатно на всем пути.
А корвалол (с феником в составе) отлично купирует прям острое желание, но этим делом конечно же лучше не увлекаться. Фенобарбитал там в небольшой дозировке, но перебрать его можно и там.
"Встречайте пополнение: @Леопарда Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды. "